Pranayama

Die heilsame Kraft des Atems

4.6/5.00 bei 161 Reviews - aus dem Web

Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine Brücke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlägt. In einer Zeit, die von Hektik – und damit Kurzatmigkeit – geprägt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung über die verschiedenen Atem-Übungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausübt.

Autor:

Skuban, Ralph

Verlag:

Aquamarin

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Veröffentlichung:	22.11.2017
Höhe/Breite/Gewicht	H 21,5 cm / B 14 cm / -
Seiten	352
Art des Mediums	Buch [Gebundenes Buch]
Preis DE	EUR 22.95
Preis AT	EUR 23.60
ISBN-13	978-3-894-27793-2
ISBN-10	3894277939

Über den Autor

Dr. Ralph Skuban
Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler und Buchautor. Er leitete über zwei Jahrzehnte lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Ralph Skuban publiziert Bücher, hält Vorträge und Seminare zu Themen der spirituellen Philosophie. Seine Übertragungen grundlegender Yoga-Schriften gehören mittlerweile zur Standard-Literatur bei vielen Yoga-Ausbildungen. Er lebt in der Nähe von München.