Cover: Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden
Luise Reddemann
Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden
- Ein Übungsbuch für Körper und Seele
ISBN: 978-3-432-11104-9
164 Seiten | € 19.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
05.02.2020
Ratgeber
Luise Reddemann

Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden

Ein Übungsbuch für Körper und Seele

4.6/5.00 bei 239 Reviews - aus dem Web

Durch Trauma wachsen

Traumatische Erlebnisse können sehr vielfältig sein: von schweren kindlichen Verlusterfahrungen bis zu sexualisierter Gewalt. Viele Betroffene leiden lange an den Folgen dieser extrem belastenden seelischen Erfahrungen. Sie wollen sich vor allem wieder geborgen fühlen und die quälenden Erinnerungen hinter sich lassen. Die gezielten Methoden der modernen Traumatherapie helfen, neues Zutrauen zu sich und anderen zu entwickeln.

  • Selbstheilung: Aktivieren Sie Ihre erstaunlichen Kräfte der Regeneration.
  • Resilienz: Mit den speziell entwickelten Übungen erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegenüber den Stürmen des Lebens.
  • Hilfe: Entdecken Sie Ihre Ressourcen durch Körperübungen und Gedankenreisen.

Autorin:
Reddemann, Luise
Verlag:
TRIAS

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Postleitzahl
Veröffentlichung:05.02.2020
Höhe/Breite/GewichtH 21,7 cm / B 16 cm / 358 g
Seiten164
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 19.99
Preis ATEUR 20.60
Auflage6. Auflage
ISBN-13978-3-432-11104-9
ISBN-103432111045
EAN/ISBN

Über die Autorin

Prof. Dr. Luise Reddemann ist Honorarprofessorin für Psychotraumatologie und Medizinische Psychologie an der Universität Klagenfurt, Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und Psychoanalytikerin. Sylvia Wetzel ist buddhistische Lehrerin, Prof. Dr. Clarissa Schwarz lehrt an der Universität Bochum Hebammenwissenschaft, Dr. Eckhard Roediger ist Facharzt für Psychotherapeutische Medizin, Klaus Renn ist Psychotherapeut und lehrt Focusing. Sie alle praktizieren Achtsamkeitsmeditation.

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