Mathias Jung
Übergewicht
- Der Kampf mit dem eigenen Körper
ISBN: 978-3-891-89114-8
210 Seiten | € 12.80
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
01.07.2024
Ratgeber
Mathias Jung
Übergewicht
Der Kampf mit dem eigenen Körper
3.9/5.00 bei 9 Reviews - aus dem Web
Essstörungen sind ein zweifaches Drama. Die Betroffenen essen das Falsche, nämlich vorwiegend ungesunde, denaturierte Zivilisationsprodukte - industriell hergestellte Fette, Auszugsmehle, Fabrikzucker - und sie essen falsch: Sie sind nicht mehr fähig, ihr Essverhalten dauerhaft zu kontrollieren. Sie essen entweder ständig ein bisschen oder große Mengen in Form von Essanfällen, den gefürchteten "Fressattacken". Vergeblich versuchen vor allem übergewichtige Frauen, mit verschiedensten Diäten ihr Gewicht zu reduzieren. Oft lehnen sie den eigenen Körper ab und verachten sich.
Tatsache ist jedoch, Essstörungen sind meist eine indivuelle Reaktion auf quälende Lebensbedingungen. Hinter dem physischen Hunger ist noch ein psychischer Hunger verborgen. Neben der Ernährungsumstellung setzt eben hier die Heilung ein.
Tatsache ist jedoch, Essstörungen sind meist eine indivuelle Reaktion auf quälende Lebensbedingungen. Hinter dem physischen Hunger ist noch ein psychischer Hunger verborgen. Neben der Ernährungsumstellung setzt eben hier die Heilung ein.
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Veröffentlichung: | 01.07.2024 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 16,5 cm / B 11 cm / 219 g |
Seiten | 210 |
Art des Mediums | Buch [Gebundenes Buch] |
Preis DE | EUR 12.80 |
Preis AT | EUR 13.20 |
Auflage | 3. Auflage |
Reihe | Die rote Reihe 6 |
ISBN-13 | 978-3-891-89114-8 |
ISBN-10 | 3891891148 |
Über den Autor
Dr. Mathias Jung studierte Philosophie, Germanistik und Pädagogik in Münster, Wien und Bonn und arbeitet heute als Therapeut und Dozent in Lahnstein. Er ist Autor zahlreicher psychologischer Werke.