Was ich über Liebe lernen musste - Eine Reise in 20 Teilen / Typisch Bindungsangt: Anzeichen die du nicht länger ignorieren solltest

„Typisch Bindungsangst – Anzeichen, die du nicht länger ignorieren solltest“ ist ein ehrlicher, augenöffnender Beziehungsratgeber von Birgit Kiese, der Frauen hilft, die typischen Muster und Signale bindungsängstlicher Partner zu erkennen und endlich auf ihr eigenes Bauchgefühl zu hören.


Mit viel Klarheit, Empathie und persönlicher Erfahrung zeigt die Autorin, wie sich Bindungsangst im Alltag wirklich äußert, durch Rückzüge, Schweigen, Ambivalenz oder plötzliche Nähe-Distanz-Spielchen. Statt sich weiterhin zu fragen: „Was stimmt nicht mit mir?“, lernen Leserinnen in diesem Buch: Es ist nicht deine Aufgabe, jemanden zu retten, der keine Nähe aushalten kann.


Das Buch enthält zu jedem Kapitel praktische Übungsseiten, die dazu einladen, das Gelesene auf die eigene Beziehung (oder vergangene Beziehungen) zu übertragen, Muster zu erkennen und eigene Grenzen zu definieren. Außerdem gibt es freie Seiten für persönliche Gedanken, Reflexionen und Antworten, damit das Buch nicht nur gelesen, sondern erlebt wird.


Ein ehrlicher Begleiter für alle Frauen, die sich nicht länger mit „Fast“-Beziehungen zufriedengeben wollen, sondern sich nach echter Verbindung und innerem Frieden sehnen.