Was ich über Liebe lernen musste - Eine Reise in 20 Teilen / Wenn Nähe weh tut - Von toxischer Liebe und emotionaler Abhängigkeit

In „Wenn Nähe weh tut – Von toxischer Liebe und emotionaler Abhängigkeit“ begleitet Autorin Birgit Kiese feinfühlig und ehrlich durch die vielschichtigen Erfahrungen, die emotionale Abhängigkeit und destruktive Beziehungsdynamiken mit sich bringen. Mit einem offenen Blick für die Verletzlichkeit ihrer Leser und Leserinnen und einem tiefen Verständnis für psychologische Zusammenhänge beleuchtet sie die Ursachen, Muster und Auswirkungen toxischer Beziehungen und zeigt zugleich Wege hinaus.

Dieses Buch ist mehr als eine theoretische Auseinandersetzung, es ist ein liebevoller Begleiter auf dem Weg zurück zur Selbstliebe, innerer Klarheit und gesunden Beziehungen. Reflexionsfragen, alltagstaugliche Impulse und eigens gestaltete Übungsseiten unterstützen dabei, nicht nur zu lesen, sondern auch zu spüren, zu erkennen und zu wachsen.

Einfühlsam, stärkend und praxisnah – für alle, die sich aus ungesunden Bindungen lösen und sich selbst wieder näherkommen möchten.