
Lucien Sina
Zēng jī, jiǎn zhī, lìliàng yǔ línghuó xìng
ISBN: 978-3-819-78382-1
96 Seiten | € 21.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
31.07.2025
Ratgeber
Lucien Sina
Zēng jī, jiǎn zhī, lìliàng yǔ línghuó xìng
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| Veröffentlichung: | 31.07.2025 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 19 cm / B 12,5 cm / 125 g |
| Seiten | 96 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 21.99 |
| Preis AT | EUR 21.99 |
| Auflage | 1. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-819-78382-1 |
| ISBN-10 | 3819783822 |
Über den Autor
Fitnesstrainer, Computer Scientist, MathematicianDiesen Artikel teilen
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