Chronologie aller Bände (1 - 4)
Die Reihenfolge beginnt mit dem Buch "Happy Carb: Das Keto-Kochbuch". Wer alle Bücher der Reihe nach lesen möchte, sollte mit diesem Band von Bettina Meiselbach beginnen. Der zweite Teil der Reihe "Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb" ist am 25.01.2022 erschienen. Mit insgesamt 4 Bänden wurde die Reihe über einen Zeitraum von ungefähr 5 Jahren fortgesetzt. Der neueste Band trägt den Titel "Happy Carb: Meine Low-Carb-Familienküche".
- Anzahl der Bewertungen für die gesamte Reihe: 391
- Ø Bewertung der Reihe: 4.64
- Start der Reihe: 20.02.2019
- Neueste Folge: 26.12.2023
- Autor: Meiselbach, Bettina
- Anzahl Bewertungen: 188
- Ø Bewertung: 4.6
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 20.02.2019
- Genre: Kochbuch
Happy Carb: Das Keto-Kochbuch
Erleben Sie selbst, wie leistungsfähig Sie sich fühlen, wenn Sie die Kohlenhydrate in der Nahrung stark reduzieren und im Gegenzug auf Fett als Energiequelle setzen. Der sich dadurch einstellende Stoffwechselzustand der Ketose lässt Ihre Pfunde ohne Heißhunger purzeln, verleiht Ihnen jede Menge Energie und bietet dazu eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen. Wie Sie die ketogene Ernährung praktisch umsetzen können, ganz unkompliziert und alltagstauglich, erfahren Sie in diesem Buch. Dazu liefert es Ihnen die besten 55 Keto-Rezepte von Frühstück bis Abendessen, die Sie garantiert genießen werden. Starten Sie jetzt durch und zünden Sie den Keto-Energieturbo für Ihre Gesundheit.
- Autor: Meiselbach, Bettina
- Anzahl Bewertungen: 71
- Ø Bewertung: 4.6
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 25.01.2022
- Genre: Kochbuch
Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb
Hier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfolgsbloggerin Bettina Meiselbach zeigt 55 unkomplizierte Rezepte für Suppen, Eintöpfe und One-Pot-Gerichte, die Bauch und Seele wärmen: Ob mit oder ohne Fleisch, warm oder kalt, klassisch oder exotisch, mit leichtem Sommergemüse oder winterlich herzhaft, für die Mittagspause oder als Partyknaller – die Wohlfühlsuppen und Soulfood-Eintöpfe sind extrem vielseitig und so lecker! Also: ran an die Töpfe!
- Autor: Meiselbach, Bettina
- Anzahl Bewertungen: 51
- Ø Bewertung: 4.6
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 27.12.2022
- Genre: Kochbuch
Happy Carb: Low Carb – Low Calories
SO LECKER GEHT ABNEHMEN!
Mit Low Carb Gewicht verlieren und dennoch nicht verzichten? Das funktioniert, und Erfolgsbloggerin Bettina Meiselbach zeigt Ihnen, wie es klappt. Sagen Sie den überflüssigen Pfunden auf Nimmerwiedersehen und nutzen Sie dabei die effektive Schlankmacherformel aus Low-Carb- Ernährung plus Kaloriendefizit. Jedes der 55 kohlenhydratarmen Rezepte im Kochbuch hat maximal 400 Kalorien, die vom Frühstück über das Mittag- bis zum Abendessen insgesamt nur 1200 schlanke Kalorien auf den Teller bringen. Testen Sie den 14-tägigen Ernährungsplan und freuen Sie sich auf leckere und sättigende Portionen ohne Verzicht. Ob einzelne Mahlzeiten oder tageweise – legen Sie so viele 400-Kalorien-Mahlzeiten ein, wie Sie brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen. Alle Gerichte sind alltagstauglich, und Berufstätige finden perfekte Ideen für die Pause. Legen Sie jetzt los!
- Autor: Meiselbach, Bettina
- Anzahl Bewertungen: 10
- Ø Bewertung: 4.8
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 26.12.2023
- Genre: Kochbuch
Happy Carb: Meine Low-Carb-Familienküche
Mit Low Carb trotz Familie langfristig und genussvoll abnehmen? Das geht! Bettina Meiselbach stellt in diesem Kochbuch aus der beliebten Happy-Carb-Reihe 55 leckere und kohlenhydratarme Gerichte vor, die speziell auf die Bedürfnisse der ganzen Familie abgestimmt sind. Die abwechslungsreichen und unkomplizierten Rezepte sind nicht nur kinderfreundlich, sondern lassen sich auch leicht in den hektischen Alltag integrieren. Ob Kinder, Eltern oder Großeltern, ob Fleisch- und Fischliebhaber oder Vegetarier – hier ist für alle das Richtige dabei. Genießen Sie gemeinsam mit Ihrer Familie das Beste, was die Low-Carb-Küche zu bieten hat!