Chronologie aller Bände (1 - 13)
Die Reihenfolge beginnt mit dem Buch "Spektrum Psychologie - Sprachen lernen". Wer alle Bücher der Reihe nach lesen möchte, sollte mit diesem Band von Spektrum der Wissenschaft beginnen. Der zweite Teil der Reihe "Spektrum Psychologie - Wichtig für andere sein" ist am 10.02.2023 erschienen. Die Reihe umfasst derzeit 13 Bände. Der neueste Band trägt den Titel "Spektrum Psychologie - Bin ich hochsensibel?".
- Anzahl der Bewertungen für die gesamte Reihe: 28
- Ø Bewertung der Reihe: 3.36
- Start der Reihe: 14.10.2022
- Neueste Folge: 11.10.2024
- Band: 1
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 4
- Ø Bewertung: 4.7
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 16.12.2022
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie - Sprachen lernen
Liebe Leserinnen und Leser, Sprachenlernen leicht gemacht! So lautete einer der Vorschläge für die aktuelle Coverzeile. Leider wäre das zu viel versprochen. Beim Lernen einer Fremdsprache gibt es keine Abkürzung – nur gute Voraussetzungen wie die, hochmotiviert zu sein. Zum Beispiel, wenn man sich in die Sprache verliebt hat: Denke ich an lustig klingende dänische Wörter wie »pludselig« (»plötzlich«), bekomme ich sofort gute Laune. Die Freude an fremden Klängen teilen viele Kolleginnen und Kollegen in der »Spektrum«-Redaktion. So manche unserer eigenen Erfahrungen hat die Forschung bestätigt – etwa dass eine spannende Serie im Originalton mehr motiviert als Sprachlern-Apps. Die Recherche für das aktuelle Titelthema ab S. xy hat aber auch neue Ideen zu Tage gefördert, beispielsweise dass Gestikulieren hilft, wenn wir uns Vokabeln einprägen. Und dass wir keine Regeln auswendig lernen müssen, um sie anwenden zu können!Die beste Nachricht: Es gibt nicht den einen richtigen Weg. Es geht mit oder ohne Grammatikübungen, mit oder ohne Vokabellernen. Und es muss kein Fernziel bleiben, Andersens Märchen im Original zu lesen oder eine Serie mit koreanischen Untertiteln zu gucken. Man darf auch gleich damit anfangen. Die besten Methoden sind die, die am meisten Spaß machen.
Eine anregende Lektüre wünscht IhreChristiane Gelitz
Mit der Titelgeschichte über Lernmethoden startet eine sechsteilige Serie zum Thema »Fremdsprachen«: Es geht um zweisprachigen Unterricht, um leichte und schwere, seltene und bedrohte Sprachen, um Akzente und um die Rolle des Alters. Eine Übersicht finden Sie auf S. 18.
- Band: 1
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 1
- Ø Bewertung: 5.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 15.12.2023
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie 1/2024 - Wie uns der Wohnort prägt
in Heidelberg, unserem Redaktionssitz, pflegen die Menschen einen netten Umgangston. Selbst die Behörden sind freundlich und zuvorkommend. Typisch Süddeutschland? Oder ist das ein Klischee? Darüber klärt unsere aktuelle Titelgeschichte auf. Der Geograf Lukas Spatz schildert darin, wie sich die Mentalität der Deutschen regional unterscheidet und was hinter diesen Unterschieden steckt. So viel sei verraten: Im Süden der Republik haben die Menschen – im Mittel – tatsächlich ein sonnigeres Gemüt. Und das kann sogar ansteckend wirken!
Um die Wurzeln der Persönlichkeit geht es auch in zwei weiteren Beiträgen. Der eine beleuchtet, was die Kleinstlebewesen im Darm mit unserem Erleben und Verhalten zu tun haben. Der andere widmet sich einer häufig kontrovers diskutierten Eigenschaft: Narzissmus. Im Interview räumt der Psychologe Mitja Back mit einigen Mythen auf, darunter dem, dass vor allem die Erziehung an Narzissmus »schuld« sei.
Eine anregende Lektüre wünscht Ihre Christiane Gelitz, Spektrum der Wissenschaft.
- Band: 2
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 2
- Ø Bewertung: 3.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 10.02.2023
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie - Wichtig für andere sein
- Band: 2
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 4
- Ø Bewertung: 4.4
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 09.02.2024
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie 2/2024 - Ist das eine Depression?
wer eine Depression hat, ist nicht einfach nur traurig. Ein bisschen Aufheiterung genügt nicht, um die bleierne Schwere und Niedergeschlagenheit zu vertreiben, die Menschen mit einer Depression in den meisten Fällen verspüren. Trotz der eindrücklichen Symptome ist die Krankheit aber nicht immer leicht zu erkennen: Depressionen können ganz unterschiedlich aussehen, und bislang gibt es keinen Bluttest und kein Bildgebungsverfahren, mit dem sie sich schnell und unkompliziert nachweisen lassen. Manchmal haben die Betroffenen eine regelrechte Ärzte-Odyssee hinter sich, bis sie endlich wissen, was mit ihnen los ist. Denn auch Beschwerden, die man anfangs für die Folgen von Stress oder gar für Herzprobleme halten mag, können die ersten Anzeichen einer Depression sein.
Wie lässt sich die Krankheit also von schwierigen Lebensphasen und anderen Leiden unterscheiden? Das erklärt die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Corinna Hartmann im Titelthema dieser Ausgabe ab S. 11. Außerdem beleuchten wir, welche Rolle die Gesellschaft bei der Entstehung von Depressionen spielt (S.16). Denn neben biologischen Faktoren und persönlichen Schicksalsschlägen können auch Dinge wie die Arbeitsbedingungen, der Bildungsgrad und Erwartungen, die an Geschlechterrollen geknüpft sind, die Krankheit begünstigen.
Die beiden Artikel bilden gleichzeitig den Auftakt zu einer Serie, die das Thema von verschiedenen Seiten betrachtet. In den kommenden Ausgaben erfahren Sie unter anderem, welche Therapieverfahren am besten wirken, wie sich Betroffene selbst helfen und was Angehörige dazu beitragen können.
Eine aufschlussreiche Lektüre wünscht Ihnen
Daniela Mocker, Redaktion Spektrum der Wissenschaft
- Band: 3
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 2
- Ø Bewertung: 5.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 06.04.2023
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie - Stille
Keine Lust auf eine Redepause? Dann versuchen Sie es doch mal mit Schwedisch, Koreanisch oder Indonesisch. Welche Fremdsprachen uns leicht- und welche uns schwerfallen, erklären wir ab S. 60 in unserer Serie zum Sprachenlernen.
Ein Hinweis in eigener Sache: Leider macht die Inflation auch vor unserem Verlag nicht Halt. Die deutlich gestiegenen Kosten für Energie, Druck und Transport führen bei »Spektrum Psychologie« ab Ausgabe 3/2023 zu einer Preiserhöhung im Einzelverkauf auf 6,50 Euro und im Abo um 20 Cent pro Ausgabe. Die Digitalabos bleiben unverändert. Eine gute Lektüre wünscht Ihre Christiane Gelitz, Redaktion Spektrum der Wissenschaft.
- Band: 3
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 1
- Ø Bewertung: 5.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 05.04.2024
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie 3/2024 - Auch ohne Kinder glücklich
kaum eine Entscheidung im Leben ist folgenreicher als die für ein Kind. Tag und Nacht für einen kleinen Menschen verantwortlich sein: Will ich das? Schaffe ich das? Jeder fünfte Vater und jede fünfte Mutter hätte im Nachhinein sogar lieber auf Nachwuchs verzichtet. Warum sich einige Menschen ein Leben ohne eigenes Kind wünschen, beleuchtet unsere Titelgeschichte ab S. 20.
Auch die kleinen Entscheidungen des Alltags können es in sich haben. Bei Sturm aufs Rad steigen? Bei Nebel Auto fahren? Wir wissen eigentlich: Das kann schiefgehen. Weshalb wir uns dennoch manchmal unvernünftig verhalten, erklärt der Risikoforscher Gerd Gigerenzer ab S. 44. Das Interview über die Naturgewalten bildet den Auftakt einer neuen Serie zum Umgang mit »Extremsituationen«.
Bleiben Sie gut informiert! Ihre Christiane Gelitz, Redaktion Spektrum der Wissenschaft.
- Band: 4
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 5
- Ø Bewertung: 0.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 16.06.2023
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie - Warum das Glück im Norden liegt
Eine spannende Lektüre wünscht Daniela Mocker, Redaktion Spektrum der Wissenschaft.
- Band: 4
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 1
- Ø Bewertung: 1.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 14.06.2024
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie 4/2024 - Affirmationen
viele Menschen kritisieren sich oft selbst. Aber wann haben Sie das letzte Mal etwas Nettes zu sich gesagt, sich gelobt, angefeuert, ermutigt? Sätze wie »Ich bin liebenswert« oder »Ich verdiene es, glücklich zu sein« können das Selbstwertgefühl stärken und sogar helfen, seine Ziele zu erreichen. Nicht nur zahlreiche Coaches und Autoren von Selbsthilfebüchern schwören inzwischen auf solche Affirmationen, auch in der Psychotherapie kommen sie mitunter zum Einsatz.
Selbstbestätigung kann allerdings auch ihr Ziel verfehlen – wenn sie inneren Widerspruch hervorruft und so das Gefühl der Unzulänglichkeit am Ende verstärkt, statt es abzumildern. Wie man die passenden Affirmationen für sich selbst findet, berichtet die Journalistin Stella Marie Hombach in unserer Titelgeschichte.
Mit einer eher unbekannten Facette der Persönlichkeit beschäftigt sich in dieser Ausgabe unsere Autorin Hannah Schultheiß: der Ambiversion, jener Eigenschaft, die in der Mitte des Kontinuums zwischen Extraversion und Introversion liegt. Falls Sie die Gesellschaft von Menschen in manchen Situationen ebenso sehr schätzen wie das Alleinsein in anderen, sind Sie womöglich – wie übrigens die meisten Menschen – ambivertiert. Das mag im ersten Moment nicht sonderlich aufregend klingen, hat aber durchaus einige Vorteile!
Viel Spaß beim Lesen wünscht Ihnen
Daniela Mocker, Redaktion Spektrum der Wissenschaft
- Band: 5
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 2
- Ø Bewertung: 0.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 11.08.2023
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie - Entdeckungsreise ins Ich
- Band: 5
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 0
- Ø Bewertung:
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 09.08.2024
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie 5/2024 - Single und glücklich
Ein ganz anderer Fall ist der eines geschiedenen Vaters, Ü50. Die schönen Seiten des Familienlebens wusste er durchaus zu schätzen. Dennoch ist er heute froh, allein zu leben, und damit bei weitem kein Einzelfall, wie Autorin Annika Röcker berichtet. Die Forschung zeigt: Ab dem mittleren Alter sind Alleinstehende zunehmend zufrieden mit ihrem Singledasein.
Ein gutes Leben gibt es eben nicht nur im Doppelpack, auch wenn es in Film und Fernsehen häufig den Anschein hat. In der Titelgeschichte dieser Ausgabe erzählen wir, warum viele Menschen solo und glücklich sind.
Eine aufschlussreiche Lektüre wünscht Ihnen Christiane Gelitz, Redaktion Spektrum der Wissenschaft.
- Band: 6
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 0
- Ø Bewertung:
- Medium: E-Book
- Veröffentlicht: 14.10.2022
- Genre: Sonstiges
Spektrum Psychologie - Bin ich hochsensibel?
- Band: 6
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 1
- Ø Bewertung: 5.0
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 13.10.2023
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie - Kann die Persönlichkeit krank machen?
können Menschen auf Grund ihrer Persönlichkeit besonders anfällig für Krankheiten sein? Entwickeln etwa Personen, die ständig auf 180 sind, eher einen Herzinfarkt? Und solche, die ihre Ängste und Sorgen hinunterschlucken, häufiger eine Krebserkrankung? Viele Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler gingen lange davon aus, dass in solchen Annahmen ein wahrer Kern steckt. Tatsächlich ist an der These von den »Krankheitspersönlichkeiten« aber nicht viel dran – mit einer kleinen Ausnahme. Unser Autor Frank Luerweg beleuchtet für Sie den aktuellen Stand der Forschung im Titelthema dieser Ausgabe (S. 18).
Eine spannende Geschichte über Persönlichkeiten hat auch die Therapeutin Rebecca Lester zu erzählen. Denn ihre Patientin Ella besitzt gleich zwölf davon. Die junge Frau leidet an einer dissoziativen Identitätsstörung und hat mit einer ganzen Schar von Ichs zu kämpfen, die allesamt über unterschiedliche Erfahrungen und Erinnerungen verfügen. Ab S. 50 erklärt Lester, was es mit dem umstrittenen Krankheitsbild auf sich hat und wie es ihr gelang, Ellas verschiedene Persönlichkeiten zu einer Gemeinschaft zusammenzuführen.
Eine interessante Lektüre wünscht Daniela Mocker, Redaktion Spektrum der Wissenschaft
- Band: 6
- Autor: Spektrum der Wissenschaft
- Anzahl Bewertungen: 0
- Ø Bewertung:
- Medium: Buch
- Veröffentlicht: 11.10.2024
- Genre: Ratgeber
Spektrum Psychologie 6/2024 - Bindung ist kein Schicksal
Liebe Leserinnen, liebe Leser,
der Bindungstheorie zufolge beeinflussen die Erfahrungen, die wir in frühester Kindheit mit unseren engen Bezugspersonen machen, wie unsere späteren Beziehungen aussehen. Behandeln unsere Eltern uns mit Wärme und Zuneigung und gehen sie auf unsere Bedürfnisse ein, steigen die Chancen, dass wir auch als Erwachsene stabile und vertrauensvolle Bindungen zu anderen Menschen knüpfen – sei es im Rahmen von Freundschaften oder von Liebesbeziehungen. Vernachlässigen uns Mutter und Vater oder senden sie uns ambivalente Signale, erhöht das hingegen die Wahrscheinlichkeit, dass wir uns auch später im Leben in unsicheren Bindungen wiederfinden.
Aktuelle psychologische Studien zeigen jedoch: Bindung ist kein Schicksal. Neben den frühesten Kindheitserfahrungen prägen auch andere Erlebnisse, etwa gute Partnerschaften, unseren Umgang mit Beziehungen. Wer das Pech eines schwierigen Starts hatte, kann also durchaus lernen, alte Muster zu durchbrechen. Je nachdem, wie einschneidend die frühen Erfahrungen waren, vollzieht sich dieser Prozess von allein oder braucht professionelle Unterstützung, berichtet die Journalistin Sarah Koldehoff in unserer Titelgeschichte.
Schwierig kann manchmal nicht nur die Beziehung zu den Menschen sein, die uns nahestehen, sondern auch die zu unseren »nächsten Fremden«: Rund die Hälfte aller Deutschen hat sich schon einmal mit den Nachbarn gestritten. Unsere Autorin Lisbeth Schröder hat nachgeforscht, welche Ursachen diese Konflikte haben und wie man die Situation wieder entspannt.
Viel Spaß beim Lesen wünscht
Daniela Mocker