Ich darf weiterleben

In der Nacht des 30. August 2026 verändert sich Sahwannas Leben innerhalb weniger Augenblicke. Während einer Veranstaltung in Aarau fallen plötzlich Schüsse. Versteckt unter einem Stuhlstapel wartet sie voller Angst und Ungewissheit darauf, ob sie diesen Ort lebend verlassen wird.

„Ich darf weiterleben“ erzählt authentisch und unmittelbar von dieser Nacht und von der ersten Woche danach. Sahwanna beschreibt nicht nur den Moment der Bedrohung, sondern auch die Reaktionen ihres Körpers, schlaflose Nächte, wiederkehrende Bilder und den schwierigen Versuch, in den Alltag zurückzufinden.

Dieses Buch ist ein persönlicher Erfahrungsbericht über Angst, Überleben und die ersten Schritte der Verarbeitung. Es zeigt, dass auch ein gut ausgebildeter und nach aussen starker Mensch nach einem traumatischen Erlebnis verletzlich sein darf. Eine ehrliche Geschichte über einen Ausnahmezustand – und über die Erkenntnis, dass Weiterleben nicht nur bedeutet, noch da zu sein.

Wie findet man nach einer lebensbedrohlichen Nacht zurück in den Alltag? In „Ich darf weiterleben – Teil 2“ begleitet Sahwanna ihren Heilungsprozess während der zweiten und dritten Woche nach der Schiesserei von Aarau.

Sie kehrt an den Ort des Geschehens zurück, erlebt schöne Momente und wird gleichzeitig immer wieder von Geräuschen, Erinnerungen und körperlichen Reaktionen eingeholt. Zwischen Arbeit, Gesprächen mit ihrer Psychologin, Sport, Selbstzweifeln und neuen Erkenntnissen versucht sie herauszufinden, was Stärke für sie wirklich bedeutet.

Ein entscheidender Schritt ist die bewusst vorbereitete Rückkehr auf den Schiessplatz. Dort stellt sie sich unter sicheren Bedingungen erneut den Schussgeräuschen und damit einer ihrer grössten Ängste.

Dieses Buch erzählt ehrlich von Rückschritten, Mut und der Erkenntnis, dass Heilung nicht bedeutet, alles zu vergessen. Es ist die Geschichte einer Frau, die überlebt hat und sich nun bewusst dafür entscheidet, ihr Leben wieder in den Vordergrund zu stellen.