Martina Riedel
Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen
- Mit Übungen für die Praxis
ISBN: 978-3-897-97739-6
192 Seiten | € 22.99
E-Book
Erscheinungsdatum:
01.12.2023
Sonstiges
Martina Riedel
Von Angst bis Zuversicht: Gefühle bewusst wahrnehmen
Mit Übungen für die Praxis
Wir fühlen und wissen, dass wir fühlen. Und doch wissen wir oft nicht, was und wie wir fühlen. Drei sich ergänzende, ineinanderfließende Wege fördern und fordern die bewusste Wahrnehmung der eigenen Emotionen heraus. Intuitive Fotografien und über 60 expressiv verdichtete Gefühle sowie emotionsfokussierte Übungen für die tägliche Praxis helfen innere Klarheit zu entwickeln: so fühle ich! Der Band wird ergänzt durch eine Einführung zur Arbeit mit Gefühlen in der Therapie.
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Veröffentlichung: | 01.12.2023 |
Seiten | 192 |
Art des Mediums | E-Book |
Preis DE | EUR 22.99 |
Preis AT | EUR 23.70 |
Reihe | EHP-Kompakt |
ISBN-13 | 978-3-897-97739-6 |