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Kerstin Heil
- Ich wär gern erleuchtet, aber ich hab noch Wäsche
- ADHS im Erwachsenenalter – verstehen, erkennen, handeln
Schon lange fasziniert sie, wie unterschiedlich Menschen ticken, und wie wir alle mit unseren ganz eigenen Macken und Besonderheiten unseren Alltag meistern. Mit ihren Büchern möchte Kerstin Heil vor allem eins: Mut machen und zu mehr Verständnis und Akzeptanz in der Gesellschaft beitragen. Denn wer sagt eigentlich, dass „normal“ der Maßstab sein muss?
Ich wär gern erleuchtet, aber ich hab noch Wäsche
Ich wär gern erleuchtet, aber ich hab noch WäscheBuddhistische Psychologie für ein ganz normales Leben – humorvoll, menschlich, alltagstauglichDu willst achtsamer leben – aber dein Alltag ist voll, deine Gedanken laut und deine Wäsche macht sich leider nicht von selbst?Dann ist dieses Buch genau für dich.
ADHS im Erwachsenenalter – verstehen, erkennen, handeln
Unkonzentriert, chaotisch, reizoffen – oder einfach neurodivers?ADHS bei Erwachsenen wird häufig übersehen, unterschätzt und missverstanden. Dieses Buch räumt auf mit Vorurteilen und gibt einen alltagstauglichen Überblick über die vielfältigen Facetten von ADHS.
Liebling, du bist seltsam - und ich liebe dich
Leben und Lieben mit einem autistischen Partner – ehrlich, humorvoll und berührendWas bedeutet es, mit einem autistischen Mann zusammenzuleben? Wie sieht der Alltag aus, wenn Liebe, Verständnis und Geduld immer wieder neu ausgelotet werden müssen?In diesem Buch erzählt eine Frau aus ihrem ganz persönlichen Blickwinkel von den Höhen und Tiefen ihrer Beziehung zu einem Mann, der anders denkt, fühlt und die Welt erlebt.
Still. Stark. Echt. Wenn innere Ruhe zur Kraftquelle wird.
Still. Stark. Echt.Wenn innere Ruhe zur Kraftquelle wirdEin praktischer Begleiter für mehr Gelassenheit und seelische BalanceStändige Gedanken, innere Unruhe, hohe Erwartungen – viele Menschen verlieren sich im Lärm des Alltags. Dieses Buch lädt dazu ein, innezuhalten, hinzuhören und sich wieder mit dem eigenen inneren Gleichgewicht zu verbinden.
Küche, Katze, Chaos: Mein Leben als Büroflüchtling
Küche, Katze, Chaos: Mein Leben als BüroflüchtlingEin humorvoller Homeoffice-Ratgeber für alle, die zwischen Wäschekorb und Videokonferenz den Verstand nicht verlieren wollenHomeoffice klingt nach Freiheit – und fühlt sich manchmal an wie ein gut organisierter Ausnahmezustand.
Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurch
Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurchVon Kerstin HeilAlltagsstress, Grübelkarussell und innere Unruhe?Dann gönn dir eine Pause für Herz, Hirn und Humor.In diesem modernen Geschichtensammelband verbindet Autorin Kerstin Heil buddhistische Lebensweisheit mit dem ganz normalen Alltagswahnsinn – mal nachdenklich, mal komisch, immer tief berührend.
Heißzeit - Wenn der Körper plötzlich sein eigenes Klima macht.
HEIẞZEIT – Wenn dein Körper plötzlich sein eigenes Klima machtWillkommen im Club der glühenden Wangen, vergessenen Einkaufslisten und nächtlichen Grübelstunden!In diesem unterhaltsamen Erfahrungsbuch nimmt dich die Autorin mit auf ihre persönliche Achterbahnfahrt durch die Wechseljahre – schonungslos ehrlich, wunderbar selbstironisch und mit einem Augenzwinkern dort, wo andere nur stöhnen.
Still. Stark. Echt. Wenn innere Ruhe zur Kraftquelle wird.
Still. Stark. Echt.Wenn innere Ruhe zur Kraftquelle wirdEin praktischer Begleiter für mehr Gelassenheit und seelische BalanceStändige Gedanken, innere Unruhe, hohe Erwartungen – viele Menschen verlieren sich im Lärm des Alltags. Dieses Buch lädt dazu ein, innezuhalten, hinzuhören und sich wieder mit dem eigenen inneren Gleichgewicht zu verbinden.
Heißzeit - Wenn der Körper plötzlich sein eigenes Klima macht.
HEIẞZEIT – Wenn dein Körper plötzlich sein eigenes Klima machtWillkommen im Club der glühenden Wangen, vergessenen Einkaufslisten und nächtlichen Grübelstunden!In diesem unterhaltsamen Erfahrungsbuch nimmt dich die Autorin mit auf ihre persönliche Achterbahnfahrt durch die Wechseljahre – schonungslos ehrlich, wunderbar selbstironisch und mit einem Augenzwinkern dort, wo andere nur stöhnen.
Küche, Katze, Chaos: Mein Leben als Büroflüchtling
Küche, Katze, Chaos: Mein Leben als BüroflüchtlingEin humorvoller Homeoffice-Ratgeber für alle, die zwischen Wäschekorb und Videokonferenz den Verstand nicht verlieren wollenHomeoffice klingt nach Freiheit – und fühlt sich manchmal an wie ein gut organisierter Ausnahmezustand.
Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurch
Erleuchtung to go – Buddhistische Geschichten für zwischendurchVon Kerstin HeilAlltagsstress, Grübelkarussell und innere Unruhe?Dann gönn dir eine Pause für Herz, Hirn und Humor.In diesem modernen Geschichtensammelband verbindet Autorin Kerstin Heil buddhistische Lebensweisheit mit dem ganz normalen Alltagswahnsinn – mal nachdenklich, mal komisch, immer tief berührend.