ADHS im Erwachsenenalter – verstehen, erkennen, handeln

Über die Autorin

Kerstin Heil lebt in Bad Dürkheim in der Pfalz und ist eine vielseitige Autorin, die mit großer Leidenschaft und einer ordentlichen Portion Humor über Alltag, Neurodiversität, Achtsamkeit, ADHS, Autismus, psychische Störungen, buddhistische Psychologie und leckere Rezepte schreibt. Sie kennt die kleinen und großen Herausforderungen des Lebens aus eigener Erfahrung – und genau das macht ihre Texte so authentisch und nahbar.
Schon lange fasziniert sie, wie unterschiedlich Menschen ticken, und wie wir alle mit unseren ganz eigenen Macken und Besonderheiten unseren Alltag meistern. Mit ihren Büchern möchte Kerstin Heil vor allem eins: Mut machen und zu mehr Verständnis und Akzeptanz in der Gesellschaft beitragen. Denn wer sagt eigentlich, dass „normal“ der Maßstab sein muss?