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Dipl. Oec. Troph. Anne Iburg
Die Diplom-Ökotrophologin und Diätassistentin
Anne Iburg arbeitet in einer eigenen Praxis für
Ernährungstherapie in Kaiserslautern. 1999 hat sie
ihr erstes Kochbuch geschrieben. Seitdem hat die erfolgreiche
Autorin über 40 Ratgeber zu kulinarischen,
ernährungsmedizinischen oder warenkundlichen Themen
veröffentlicht. Neben der Theorie finden die Leserinnen und
Leser in ihren Büchern zahlreiche von ihr mehrfach erprobte Rezepte, die sich immer kinderleicht nachkochen lassen.
Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP
• Verständliche Informationen: Die Adipositas-Expertin erklärt alle wichtigen Ernährungsregeln nach der Adipositas-OP, mit denen man sein Gewicht dauerhaft halten kann • Praktisches Erfahrungswissen: Ehrliche Berichte von Patientinnen und Patienten • Langfristiger Erfolg: Mit leckeren Rezepte für die Zeit direkt nach der Operation, um dauerhaft abzunehmen und das Wunschgewicht zu haltenDie Adipositas-OP ist für Betroffene der erste wichtige Schritt zu ihrem Traumgewicht, und doch braucht es mehr als nur den Eingriff.
Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP
• Verständliche Informationen: Die Adipositas-Expertin erklärt alle wichtigen Ernährungsregeln nach der Adipositas-OP, mit denen man sein Gewicht dauerhaft halten kann • Praktisches Erfahrungswissen: Ehrliche Berichte von Patientinnen und Patienten • Langfristiger Erfolg: Mit leckeren Rezepte für die Zeit direkt nach der Operation, um dauerhaft abzunehmen und das Wunschgewicht zu haltenDie Adipositas-OP ist für Betroffene der erste wichtige Schritt zu ihrem Traumgewicht, und doch braucht es mehr als nur den Eingriff.
Richtig essen und trinken nach der Adipositas-OP
• Verständliche Informationen: Die Adipositas-Expertin erklärt alle wichtigen Ernährungsregeln nach der Adipositas-OP, mit denen man sein Gewicht dauerhaft halten kann • Praktisches Erfahrungswissen: Ehrliche Berichte von Patientinnen und Patienten • Langfristiger Erfolg: Mit leckeren Rezepte für die Zeit direkt nach der Operation, um dauerhaft abzunehmen und das Wunschgewicht zu haltenDie Adipositas-OP ist für Betroffene der erste wichtige Schritt zu ihrem Traumgewicht, und doch braucht es mehr als nur den Eingriff.
111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke
• 111 unkomplizierte und schlanke Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben• Die besten Lebensmittel, Heilpflanzen und Mikronährstoffe für die Gelenke• Für eine gesunde Darmflora, ein gesundes Gewicht und mehr BeweglichkeitGelenkschmerzen: Diese Rezepte helfenWer unter Gelenkschmerzen leidet, sollte auf die richtige Ernährung achten.
111 Rezepte für schmerzfreie Gelenke
• 111 unkomplizierte und schlanke Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben• Die besten Lebensmittel, Heilpflanzen und Mikronährstoffe für die Gelenke• Für eine gesunde Darmflora, ein gesundes Gewicht und mehr BeweglichkeitGelenkschmerzen: Diese Rezepte helfenWer unter Gelenkschmerzen leidet, sollte auf die richtige Ernährung achten.
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
•Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Migräne •Alle wichtigen medizinischen Fakten, Behandlungsmöglichkeiten und wirksamen Wege der Selbsthilfe und Eigentherapie •77 überwiegend vegetarische Rezepte voller Ballaststoffe und gesunder Öle und unter Berücksichtigung von UnverträglichkeitenWenn die Darmbarriere schwächelt …Beim Leaky-Gut-Syndrom wird der Darm durchlässig, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut ist empfindlich gestört.
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
•Leaky Gut, der durchlässige Darm, steht immer mehr im Fokus von Darmerkrankungen und chronischen Krankheiten wie Gelenkschmerzen, Konzentrationsstörungen oder Migräne •Alle wichtigen medizinischen Fakten, Behandlungsmöglichkeiten und wirksamen Wege der Selbsthilfe und Eigentherapie •77 überwiegend vegetarische Rezepte voller Ballaststoffe und gesunder Öle und unter Berücksichtigung von UnverträglichkeitenWenn die Darmbarriere schwächelt …Beim Leaky-Gut-Syndrom wird der Darm durchlässig, die Schutzfunktion der Darmschleimhaut ist empfindlich gestört.
Die richtige Ernährung bei Leaky Gut
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