Sitztanz für Senioren
Die schönsten Sitztänze für Senioren Über 30 Tänze und Bewegungslieder zu bekannten und beliebten Volksliedern, die Schwung in Ihre Seniorenrunde bringen!Mit Musik geht vieles leichter – besonders auch Übungen für eine bessere Alltagsfitness.
Tier-Trauerfeier
Isabell MaurerTier-TrauerfeierJede Reise hat ein Ende, aber die Erinnerung daran ist unvergänglichSuchst Du einen Ort des Trostes und der liebevollen Erinnerung an Dein verstorbenes Tier? Hier kannst Du ihn finden! Mit diesem Hörbuch bereiten wir Deinem Liebling gemeinsam einen herzlichen und würdevollen Abschied.
Haarmonie
Bettina RunteHaarmonieEine Wachstums- und eine Heilmeditation für gesundes, volles und schönes HaarLeidest Du an Haarausfall? Hast Du häufig Schuppen oder eine trockene, juckende Kopfhaut? Ist Dein Haar matt und stumpf? Dann ist es Zeit, für Haarmonie zu sorgen!Heilpraktikerin und Friseurmeisterin Bettina Runte ist Expertin für Haut- und Haargesundheit.
Selbstzweifel adé
EIN KLUGER AUDIOKURS MIT UNKOMPLIZIERTEM WISSEN & EFFEKTIVEN TIPPS FÜR DEN ALLTAGWIE DU SELBSTZWEIFEL ENTTARNST, ENTMACHTEST UND ÜBERWINDEST!✔️ Trau dir mehr zu!✔️ Werde sicherer!✔️ Entscheide souveräner!✔️ Werde unabhängiger von der Meinung anderer!✔️ Erlebe ein geradezu befreiendes Lebensgefühl!Der Audio-Kurs besteht aus ➕Einleitung ➕Hauptteil ➕Zusatzteil mit Fragen, Aufgaben & Übungen ➕WorkbookEin vielseitig gestaltetes Workbook als pdf zum Download oder Online-Ausfüllen ergänzt den Audiokurs SELBSTZWEIFEL ADE! Du kannst das Workbook (pdf) auf deinem Computer lesen & direkt ausfüllen.
Entspannung für die Faszien
Entspannung für die FaszienGanzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr WohlbefindenCarola BleisDamit die „Maschine Mensch“ reibungslos funktionieren kann, brauchen wir geschmeidige und elastische Faszien, zwischen denen das Gewebswasser zirkuliert.
Das Unbewusste und die Klimakrise
Die Psychoanalyse trug schon immer auch jenseits der Couch zum gesellschaftspolitischen und kulturellen Diskurs bei und tut dies auch heute noch. Diesem Ziel folgt auch das Jahrbuch für klinische und interdisziplinäre Psychoanalyse; dieser erste Band befasst sich mit den unbewussten subjektiven, emotionalen Auseinandersetzungen mit der Klimakrise.
Schnell & Traditionell
Die sympathische Schweizer Schlagersängerin Francine Jordi, vielen auch bekannt durch die Silvester Show in der ARD, ORF2 und SRF1, öffnet ihr Familienkochbuch und präsentiert uns ihre Schweizer Traditionsküche im modernen Gewand. Die köstlichen Rezepte, wie z.
Hamburgs Bäume
Hamburg wäre keine grüne Stadt, hätte es seine Bäume nicht. Über 225 000 stehen an den Straßen, in den öffentlichen Parks und Grünflächen sind es sogar mehr als 600 000. Und die unbekannte Zahl der Bäume, die auf privaten Grundstücken wurzeln, dürfte nicht weniger beeindruckend sein.
Wildwuchs Hamburg
Dieses Sachbuch für Kinder ab sieben Jahren zum Vor- und Selberlesen lädt kleine Großstädter dazu ein, mit offenen Augen durch Hamburg zu gehen, unbekannte Ecken in ihrer Stadt zu erkunden und dabei viel Neues über Pflanzen zu lernen. Begleitet werden sie dabei von der Hauptperson Henri, die den kleinen Leser:innen kindgerecht Gewächse verschiedener Kategorien von den Pflanzen in Parks und an Hamburger Gewässern über Gartenpflanzen und Unkraut bis zur Balkon- und Zimmerpflanze erklärt.
Fußballheimat Ruhrgebiet
Schalke 04, Borussia Dortmund, VfL Bochum, MSV Duisburg, Rot-Weiss Essen, Rot-Weiß Oberhausen - das Herz des deutschen Fußballs schlägt bekanntlich im Ruhrpott. Fußballheimat Ruhrgebiet erzählt vom Auf und Ab der großen Vereine im Revier und ihren Akteuren, die die Fußballfans in ganz Deutschland begeistert haben.
Gemeinsam bewegen
Unter dem Motto „gemeinsam bewegen“ nahmen im September 2022 mehr als 350 Lehrerinnen und Lehrer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Erzieherinnen und Erzieher sowie pädagogische Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter am Dritten Essener Kinder- und Jugendsportkongress teil, um Erfahrungen aus innovativen Projekten zu diskutieren und Perspektiven für zeitgemäße Spiel-, Sport- und Bewegungsangebote zu entwickeln.
Rezepte aus dem Garten der Tomaten
Dieses Buch ist, wie die vorherigen, in der Küche der Finca Garden of Lemons entstanden undspricht den kulinarisch interessierten Leser an, der ein wenig mehr über die Herkunt der Tomate erfahren möchte, denn die gesunde Frucht mit ihrer saftig-sanften Textur und ihren süß-säuerlichen Aromen ist seit Jahrhunderten in den Küchen der Welt zu Hause! 80 grüne Rezepte werden vorgestellt – fürs Frühstück, für Dips, Snacks, Salate, Suppen, Pasta, für Bistroklassiker sowie für Kuchen oder Desserts.
Zahnfleischentzündung
Zahnfleischentzündungen sind lästig und schmerzhaft. Sie vergehen häufig von selbst, um dann bei der nächsten Gelegenheit wieder aufzuflackern. Mit naturheilkundlichen Mitteln und einer ganzheitlichen Betrachtung der Störung ist das Problem gut zu behandeln.
DKV-Gewässerführer für Nord-Bayern
DKV-Gewässerführer für Nord-BayernWohl keine deutsche Kanuregion bietet eine solche Vielfalt von Gewässern wie Bayern. Vom steilen Wildbach bis zum Wiesenfluss, vom Waldsee bis zum Großgewässer ist alles da, was das Paddlerherz begehrt.Der Kanu-Wanderführer für Nord-Bayern ist das Standardwerk für Kanutouren im nördlichen Teil Bayerns.
Yoni Steaming - Dampfsitzbäder
Weltweit schätzen Frauen die Naturheilkraft von Yoni Steaming. Die Dampfsitzbäder sind denkbar einfach in der Anwendung und dabei wohltuend und wirkungsvoll. Der Wasserdampf wärmt und entspannt. Gleichzeitig transportiert er die Wirkstoffe der je nach Beschwerdebild sorgfältig ausgewählten Heilpflanzen und ätherischen Öle, die ihrerseits ihre pflegende und heilende Wirkung entfalten.
Aktien für Einsteiger - Das leichtverständliche Aktien Buch
Der praxisnahe Leitfaden für den Start an der Börse – Schritt für Schritt zur ersten AktieIhr Geld verliert durch die Inflation derzeit so schnell an Wert wie seit Jahrzehnten nicht mehr. Wer sein Geld heutzutage langfristig investieren und schützen will, der kommt um das Thema Aktien nicht mehr herum.
Erkenntnis
Die beiden spirituellen Führer David Steindl-Rast und Johannes Pausch legen mit diesem Buch ihre Hände behutsam auf die Seele ihrer Leser und zeigen ihnen den inneren Weg zu dem, worum es im Leben wirklich geht. Äußere Krisen verlieren dabei ihre Bedeutung.
Komm runter
Wie noch unsere innere Ruhe und damit uns selbst finden, wenn uns der Lärm der Welt bis in die Hängematte unter Palmen verfolgt? Michael Stuller hatte als Reporter des Erfolgsradios Ö3 zehn Jahre lang einen der lautesten Jobs des Landes und schaffte es trotzdem.
Heizen & Warmwasser
Der nächste Winter kommt bestimmt und mit ihm das große Zittern vor der Heizkostenabrechnung. Höchste Zeit, über eine neue Heizung oder den Tausch des alten ineffizienten Kessels nachzudenken, damit bei den herrschenden Energiepreisen auch in Zukunft eine warme Wohnung noch leistbar ist und Behaglichkeit und ein angenehmes Raumklima gewährleistet sind.
Rheuma
Hinter dem Begriff Rheuma verbergen sich viele, teils sehr unterschiedliche, aber auch sehr ähnliche Erkrankungen wie etwa Rheumatoide Arthritis, Spondylarthritiden wie Morbus Bechterew oder die Psoriasis-Arthritis, verschiedene Formen der juvenilen idiopathischen Arthritis, Arthrose, Sehnen-scheidenentzündung, Gicht, Fibromyalgien, Schleimbeutelentzündungen, das Karpaltunnelsyndrom, Osteoporose und viele mehr.
Tremor
Unwillkürliches Zittern der Finger, Hände, Füße oder anderer Körperteile ist ein häufiges Beschwerdebild in einer neurologischen Praxis.Wer zittert und warum? Tremor ist meist nicht gefährlich. Oft stecken jedoch ernste Ursachen wie Morbus Parkinson, Multiple Sklerose, eine Überfunktion der Schilddrüse oder auch Alkoholismus dahinter.
Laxenburg
Die Schlossanlage Laxenburg ist ein ganz besonderes kulturhistorisches Kleinod. Zwei Schlösser, eine märchenhafte Ritterburg und zahlreiche weitere Gebäude haben sich zu einem einzigartigen Ensemble zusammengefunden und stellen mit etwa 280 Hektar Gesamtfläche die flächenmäßig größte Schlossanlage Österreichs dar.
Kochen in der Kiste
Nach kurzer Zeit auf dem Herd kommen die Töpfe einfach in die Kochkiste, wo die Speisen ohne weiteren Energieverbrauch wie von selbst fertig werden.Margot Fischer beschreibt in diesem Buch in vielen Rezepten aus aller Welt, welche Speisen auf welche Art mit dieser ebenso altbekannten wie revolutionären Kochtechnik zubereitet werden können.