Achtsamkeit im Alltag
„Fühle die Stille, fühle dich selbst –eine wahre Wohltat.“Sunita EhlersWenn wir jeden Moment bewusst leben, wäre es sicher eine unsagbare Bereicherung für jeden von uns. Leiderist es manchmal nicht so einfach, all das Wissen, was wir haben, in die Tat umzusetzen.
Leaders' Shift
In diesem Buch sind viele Schätze und ganz neu zu entdeckende Kostbarkeiten zu finden. Ich empfehle allen Gläubigen und besonders allen Führungskräften, sich ernsthaft mit diesem Buch zu beschäftigen. Wir werden als Folge sehen können, wie das Reich Gottes in allen Bereichen unserer Gesellschaft voranschreitet.
Chance Psychotherapie
Chance Psychotherapie ist eindeutig ein Plädoyer für die Therapie und ist entstanden, um einerseits Einblicke in die Arbeit einer Therapeutin zu geben und um andererseits auch die Betroffenen selbst zu Wort kommen zu lassen, die mit ihren Erfahrungsberichten am besten erklären, wie Psychotherapie wirken kann.
Patchwork-Traum(a)
Patchwork-Familien — Traum oder Trauma? Es ist für alle Beteiligten schwierig, ihren Platz in der neuen familiären Konstellation zu finden. Besonders Kinder haben sich ihre Situation nicht ausgesucht. Aber auch alle Erwachsenen sind sich selten von Anfang an über die Konsequenzen im Klaren, die die Gründung einer Patchwork-Familie mit sich bringt, und erleben neben wundervollen Momenten auch Probleme mit Kindern, den Ex-Partnern oder dem Freundeskreis.
CBD für Hunde
Klinische Studien belegen den Nutzen von CBD gegen vielerlei Beschwerden, wie etwa Schmerzen und Entzündungen. Dies gilt auch für die meisten, wenngleich nicht alle Hunderassen. Hier erfährst du, bei welchen Rassen man aufpassen muss bzw. mit welchem Test man mögliche Probleme vorab ausschließen kann.
Gipfelstürmer, Gastwirte und Bergbauern
Bei dieser neu gegründeten Buchreihe „Sellrainer Bergkristalle“ wird das stadtnah gelegene Sellraintal als hochalpine Region in den Fokus gerückt. Seit jeher wird das von der Melach und dem Zirmbach durchflossene Gebirgstal der nördlichen Stubaier Alpen von Gästen aus nah und fern aufgesucht.
Die Seele will gehört werden
Was machen Gesundheit und ein sinnerfülltes Leben eigentlich aus? Diese Themen bearbeitet Elisabeth Gnehm in ihrem Buch „Die Seele will gehört werden“. Eigene Probleme ließen sie früh zur Forscherin werden. Wie hängt Gesundheit zusammen mit meinen mitgebrachten Anlagen, Erlebnissen, Gedanken und Gefühlen? Woher komme ich, wozu bin ich da und wohin werde ich gehen, sind Fragen, welche sie aus einem ganzheitlichen, weiten Blickwinkel zu beantworten versucht.
Alle Botschaften sind in Dir!
Wie du alles Schwere hinter dir lässt und DEIN Leben lebst
Bützberger, Armin
Alle Botschaften sind in Dir!
Alle Botschaften sind in dir!Der 4. Januar 2021 verändert das Leben von Armin Bützberger: Nach einemlebensbedrohlichen Riss der Hauptschlagader durchlebt er eine Nahtoder-fahrung. Es ist eine Reise durch das eigene Leben, ein glasklarer Blick zurückauf Geschehenes, das nun plötzlich Sinn ergibt.
Klar denken
So treffen wir bessere EntscheidungenPsychologieprofessorin Woo-kyoung Ahn untersucht seit vielen Jahren, wie unsere mentalen Strukturen arbeiten. In ihrem wegweisenden Buch präsentiert sie nun erstmals ihre wichtigsten Erkenntnisse und zeigt, wie gutes Denken funktioniert und wie wir zukünftig klügere und reflektiertere Entscheidungen treffen können.
Aufstehen oder liegen bleiben?
Ist das schon eine Depression oder nur schlechte Laune? Wie gehe ich mit Stress und wie mit Ängsten um? Wie kann ich mein Selbstwertgefühl stärken und wie Motivation finden, wenn mir bereits das Aufstehen schwerfällt? Basierend auf jahrelanger Erfahrung als klinische Psychologin teilt Dr.
Was Teams erfolgreich macht
Warum wird der FC Bayern jedes Jahr Meister? Wie hat es der FC Liverpool wieder an die Spitze der Liga geschafft? Und warum schafft der HSV es trotz guter Spieler nicht, wieder aufzusteigen? Tobias Escher begibt sich auf die Suche nach Erfolgsfaktoren für Fußballteams.
Das 6-Minuten-Tagebuch (lagune)
Wer ein gutes Leben will, braucht gute Gedanken – und genau das trainierst du mit diesem Tagebuch. Anstatt auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, hilft es dir, dich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren. In jeweils 3 Minuten am Morgen und am Abend baust du gute Gewohnheiten auf – wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch gezielte Selbstreflexion.
Das 6-Minuten-Tagebuch (limone)
Entdecken Sie den Schlüssel zu einem besseren Leben - mit nur 6 Minuten täglich!Das 6-Minuten-Tagebuch (limone) ist Ihr persönlicher Wegweiser zu mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und positivem Denken. Basierend auf den bewährten Prinzipien der Positiven Psychologie, hilft Ihnen dieses innovative Tagebuch dabei, Ihren Fokus auf das Gute in Ihrem Leben zu richten und dadurch Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Das Long Covid Selbsthilfe-Buch
Long Covid bewältigen: Praxis-Tipps im Umgang mit der neuen VolkskrankheitBleierne Müdigkeit, Watte im Kopf, Atembeschwerden, Schlafstörungen, Herzklopfen, Brustschmerzen, Geruchsverlust: Hunderttausende Menschen leiden in Deutschland schon ein Jahr oder länger unter Long Covid, viel mehr als eine Million schon mindestens drei Monate.
Lonely Planet Reiseführer Mexiko
Mit dem Lonely Planet Mexiko auf eigene Faust durch das Land der Maya! Etliche Monate Recherche stecken im Kultreiseführer für Individualreisende. Auf mehr als 900 Seiten geben die Autoren sachkundige Hintergrundinfos zum Reiseland, liefern Tipps und Infos für die Planung der Reise, beschreiben alle interessanten Sehenswürdigkeiten mit aktuellen Öffnungszeiten und Preisen und präsentieren ihre persönlichen Entdeckungen und Tipps.
Das große kleine Buch: Strudel und Striezel
Wie hauchdünner Strudelteig hergestellt, mit den verschiedensten Füllungen versehen und der perfekte Striezel geflochten wird, erklärtElisabeth Ruckser in diesem kleinen Buch.Sie hat dazu die besten Rezepte für süße und herzhafte Varianten gesammelt – vom Blunzenstrudel über Oktoberfest-Striezel bis zum Topfenstollen –, erklärt Tipps und Tricks für Hobbybäckerinnen und Hobbybäcker und präsentiert klassische und neue Variationen.
Das große kleine Buch: Heiltinkturen aus Wald und Wiese
Heilpflanzen und ihre Wirkung: Basiswissen für die eigene NaturapothekeNatürliche Medizin nutzen und Tinkturen aus Heilpflanzen selbst herstellen: Das ist kein Hexenwerk, sondern leicht erlernt! Schließlich wachsen die Heilkräuter oft gleich auf der nächsten Wiese.
Das große kleine Buch: Kräuterwanderung mit Kindern
Spannende Abenteuer in Wald und Wiese: Kommt mit zur Kräuterwanderung! Auf unserem Weg gibt es so manches zu entdecken: Kräuter zum Essen, Spielen, Riechen, Fühlen – unsere Kräuterexpertin Ines Scheiblhofer zeigt euch, was ihr draußen alles entdecken und wie ihr eure „Beute“ am besten verarbeiten könnt.
Der Mond und wir
Altes Wissen über die besondere Kraft des MondesEr verursacht Ebbe und Flut und prägt unser Leben seit ewigen Zeiten. Alte Monatsnamen wie Weidemond, Heumond oder Erntemond zeugen von der Bedeutung des Mondes im bäuerlichen Jahreslauf. Sie klingen wie Überbleibsel aus der Vergangenheit und sind doch aktuell.
Natürlich weihnachtlich
Weihnachtsdeko selbstgemacht: Adventsbasteln mit NaturmaterialienEin Kranz aus Äpfeln und Nüssen an der Tür, selbstbestickte Weihnachtskarten für stimmungsvolle Grüße – es muss nicht immer Glitzer und Lametta sein. Doris Kern zeigt, wie wir uns Weihnachten wie früher ins Haus holen.
Das große kleine Buch: Von der Wolle zum Loden
Wolle in Hochform: Traditionelles Handwerk aus ÖsterreichAn der Grenze zwischen Steiermark und Salzburg wird seit Generationen die Kunst des Walkens gepflegt: Im Handwerksbetrieb der Familie Steiner wird aus reiner Wolle feiner Loden. Die Kleidung aus diesem nachwachsenden, klimafreundlichen Naturprodukt wärmt, weist Wasser ab und ist besonders widerstandsfähig.
Das große kleine Buch: Hildegard von Bingen
Klostermedizin und Kräuterheilkunde nach Hildegard von BingenOrdensfrau und Kirchenlehrerin Hildegard von Bingen zählt zu den berühmtesten Frauen des Mittelalters. Ihre Schriften und ihr großes Wissen über Heilkräuter faszinieren bis heute. Gabriela Neoma, Expertin für traditionelle Naturheilkunde, hat sich intensiv mit diesem Wissensschatz befasst.
Das große kleine Buch: Die Admonter Stifstbibliothek
Die Admonter Stiftsbibliothek: Himmlische Kunst und tausend Jahre WissenSeit beinahe 1000 Jahren ist das Stift Admont Bet- und Arbeitsort der Benediktinermönche. Das Herzstück des Stifts ist die weltberühmte Bibliothek mit ihrem spätbarocken Prunksaal.
Das große kleine Buch: Worüber das Christkind lächeln musste
Ein Weihnachtsbuch zum SchmunzelnHätten Sie gewusst, dass am Heiligabend ein Floh mit dem Jesuskind in der Krippe saß? Oder dass Josef vergessen hatte, Futter für den Esel auf den Weg nach Ägypten mitzunehmen?Der österreichische Schriftsteller Karl Heinrich Waggerl dachte sich zahlreiche unterhaltsame Details zu den traditionellen Weihnachtsgeschichten aus.