Die 7-Minuten-Detox-Kur
Mit kleinen schnellen Tricks wie neu geboren? Sich endlich wieder gesünder fühlen? Die Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin bietet ein knackiges Runderneuerungs-Programm im Kartenformat an. Alles, was Sie für ihre Detox-Kur benötigen, sind 7 Minuten pro Tag und drei Wochen Durchhaltevermögen.
Schlank für Faule
Dauerhaft schlank sein ist möglich – medizinisch erprobt und ohne große Anstrengung „Iss nicht weniger, iss das Richtige“ ist das Motto der Sprechstunde für Adipositas-Medizin des bekannten TV-Arztes Dr. med. Carsten Lekutat.Aus seiner Sicht macht es keinen Sinn, die Lebensqualität mit einer Aneinanderreihung von sinnlosen und anstrengenden Diäten zu zerstören.
Backen mit Ross Antony
Das erste Backbuch von Ross Antony ist da! Die absoluten Lieblingsrezepte des Schlager- und TV-StarsTV- und Schlager-Sonnenschein Ross Antony wirft den Ofen an! Spätestens seit „Das große Promibacken“ ist jedem klar, dass Ross Antony backen kann.
Vater werden
Fast alle Mütter machen einen Geburtsvorbereitungskurs – Väter stehen den so genannten „Hechelkursen“ oft skeptisch gegenüber und tatsächlich gibt es oft nur einen Abend, der sich speziell an sie richtet. So stolpern sie oft orientierungslos in das Projekt Baby.
Nacken Schmerzen selbst behandeln
30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Stark durch die Krise
Krisencoaching vom TV-MedizinerJeden kann es treffen: Eine persönliche Krise, ein plötzlicher Verlust, ein dramatsiches Ereignis, das einen von heute auf morgen aus der Bahn wirft. Wer wüsste das besser als Dr. Johannes Wimmer. Er hat selbst einen dramatischen Kampf um das Leben seiner kleinen Tochter geführt - und diesen am Ende verloren.
Baumheilkunde
Es ist immer wieder faszinierend und berührend zu erkennen, wie Bäume in Symbiose mit uns Menschen – und allen anderen Lebewesen – leben. Ihre unglaubliche Kraft, ihre Größe und ihr Anmut haben bereits unzählige Dichter und Maler beflügelt. Ihre Geduld und Standhaftigkeit zieht uns in ihren Bann.
Der Reiter formt das Pferd
„Ein echter Schatz der Reitliteratur!“ (Zitat einer Amazon-Rezension), der in den Bücherschrank eines jeden Reiters gehört.In diesem 1939 erstmals erschienenen Buch werden von den Autoren Udo Bürger und Otto Zietzschmann die Voraussetzungen für Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Langlebigkeit des Reitpferdes sehr verständlich und anschaulich beschrieben.
PURA PASSIONE
Dieses Buch feiert die fast vergessene puristische Alltagsküche Italiens. Mamma Luisa und Mamma Lina haben Claudio Del Principe über 100 bisher streng gehütete Rezepte anvertraut. Wenige erlesene Zutaten, pure Leidenschaft, Mamma-Tipps: So entstehen liebevolle Gerichte für die Familie, klassische Antipasti, unwiderstehliche Primi mit Pasta, Risotto und Polenta, schmackhafte Sughi, Secondi, Contorni und verführerische Dolci.
Plotten mit dem CAMEO 4
Detaillierte Anleitungen für kreative Projekte inkl. Möglichkeiten zur IndividualisierungEinsatz verschiedener Materialien wie Papier, Fotokarton und Folie zum Aufkleben und AufbügelnTolle Ideen zum Verschenken und für das eigene Heim: Geschenke, Geschenkverpackungen und Dekorationen, Labels und Sticker zur Organisation und für Bullet JournalsDu bist begeistert vom Plotten und möchtest deine eigenen Ideen mit dem Cameo 4 umsetzen? In diesem Buch zeigt dir die Autorin zahlreiche kreative Projekte, die du ganz einfach nachbasteln oder auch nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten kannst.
Kew Gardens - das große Ausmalbuch
Einen visuellen Streifzug durch die fantastische Pflanzenwelt der Kew Gardens bietet dieses edle Ausmalbuch. Detailgetreue Zeichnungen und traumhafte Stillleben aus der Sammlung der weltbekannten Gewächshäuser laden dazu ein, sich selbst an das Kolorieren zu wagen.
Pullunder-Style. Slipover stricken
Fashionistas aufgepasst! In diesem Buch findest du dein neues gestricktes Statement-Piece für die nächste Stricksaison! 11 neue Slipover-Designs in den Größen 36-50 warten nur darauf, dir von den Stricknadeln zu hüpfen. Ob mit Stickerei, Zopfmuster, Side-Split-Sweater, Strukturmuster, Fair-Isle und noch viel mehr, hier findet jeder sein neues Lieblingsstück.
Endometriose und Psyche
Das psychische Leiden von Endometriose-Patientinnen ist erwiesenermaßen größer als das von Rheuma- oder Krebs-Patientinnen. Endometriose hat aber nicht nur psychische Auswirkungen, sondern geht auch oft einher mit erlebten Traumata. Martina Liel stellt in ihrem Buch neueste Studien und Bewältigungsstrategien vor dem Hintergrund einer möglichen Traumatisierung vor.
Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber
Das Programm für stabile, schmerzfreie und fitte Füße!Unsere Füße leisten Schwerstarbeit - über Jahrzehnte hinweg müssen sie tagaus, tagein unser gesamtes Körpergewicht tragen und dabei auch noch die zunehmende Schwäche des Bindegewebes kompensieren.
START INS LEBEN
1. AuflageNicht mehr lieferbar!
START INS LEBEN. Erfolgreich auf eigenen Füßen
1. AuflageNicht mehr lieferbar!
Alkohol adé
Die Psyche hat als Erklärung für den Drang nach Alkohol ausgedient, weiß die Forschung heute. Bekommt man die Finger nicht vom Glas, liegt das vor allem an Nervenbotenstoffen wie Serotonin, Dopamin, GABA oder Glutamat, die der Alkohol aus der Bahn wirft.
Zu viel um die Ohren
Wie Dauerstress und Lärm zu Hörproblemen führenDer HNO-Arzt und Tinnitus-Experte Dr. Uso Walter erklärt in „Zu viel um die Ohren“ alles, was wir über den menschlichen Hörsinn wissen müssen. Wie funktioniert das Ohr? Was macht das Hören so besonders? Wie halten wir unser Gehör gesund und fit? Und was können wir bei Tinnitus, Ohrensausen oder Schwerhörigkeit tun?Gemeinsam mit der Medizinerin und FAZ-Journalistin Dr.
Für immer am Rockzipfel
FÜR IMMER AM ROCKZIPFELHeiteres und Ernstes über den MannDieses Büchlein beschreibt unter anderem Beziehungenzwischen Mann und Frau, auch im Hinblick derBeziehung von Mutter und Sohn.Eine kleine Sammlung von Gedanken, RecherchenSprüchen und Anekdoten, aus dem Leben gegriffen.
Selber backen statt kaufen
Der Duft von frischem Brot ist etwas ganz Besonderes – vor allem dann, wenn man es selbst gebacken hat! Wer einmal seine Liebe zu Brot, Brötchen, Kuchen und vielen anderen Köstlichkeiten aus dem eigenen Backofen entdeckt hat, den lässt sie so schnell nicht wieder los.
Kann ich? Darf ich? Soll ich?
Gibt es Schicksal? Muss ich mich für Politik interessieren? Ist es wichtig, etwas Eigenes schaffen zu wollen? Das Leben stellt dir viele Fragen.Und jede Frage lädt dazu ein, dich und die Welt besser zu verstehen. Der Philosoph Christoph Quarch überrascht dich damit, was Hannah Arendt und Co.
Vieatnam vegetarisch
Die vietnamesische Küche zählt neben der thailändischen zu den besten und beliebtesten Asiens. Zwar wird in Vietnam viel mit Fleisch und Fisch gekocht, doch gibt es so viel Gemüse und Kräuter, dass sich zahlreiche vegetarische und sogar vegane Gerichte zaubern lassen.
Der zugewandte Hund
Der gefragte Hundetrainer und Experte für Körpersprache Sami El Ayachi hat ein Kommunikationstraining entwickelt, das sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet ist. Er zeigt in detaillierten Übungen, wie man die menschliche Körpersprache in der Kommunikation mit dem Hund anwenden kann.
WM 2022
Wer ist für die WM qualifiziert? Wann finden die letzten Ausscheidungsspiele statt? Wie sehen die Stadien aus? Welche Kritik gibt es am Austragungsort Katar? Alle diese Fragen und noch viele mehr beantwortet der reich bebilderte Band zur Vorbereitung auf das große Turnier Ende 2022.