Hülsenfrüchte
EINFACH, NACHHALTIG, EIWEISSREICHEine leichte und moderne Küche mit fantastischen Rezepten für Linsen, Bohnen, Kichererbsen, Lupinen und Co.Abwechslungsreiche vegetarische Rezepte für Antipasti, Salat, Suppe, Hauptmahlzeit, Desserts und Getränke, dazu viel Wissenswertes zu den vielseitigen, gesunden Leguminosen.
Go(g)rillas
Grillen ist ungesund? Nein, absolut nicht!In unserem Buch Go(g)rillas - 100% nicht vegan haben wir Grillrezepte, Nachspeisen, Soßen und Fingerfood zusammengetragen. Außerdem verraten wir euch, welcher Grill für welche Anlässe/Rezepte am besten geeignet ist, um ein nahezu perfektes Ergebnis zu bekommen.
FODMAP-leichte Kochkunst: 600 köstliche Rezept-Ideen für eine gesunde Verdauung - Gesundes Kochbuch für beschwerdefreies Essen und einen starken Darm
FODMAP-leichte Kochkunst: 600 köstliche Rezept-Ideen für eine gesunde Verdauung - Gesundes Kochbuch für beschwerdefreies Essen und einen starken DarmLeidest du an Verdauungsbeschwerden oder dem Reizdarm-Syndrom und suchst nach einer Möglichkeit, deinen Darm zu entlasten, ohne auf Genuss verzichten zu müssen? In „FODMAP-leichte Kochkunst“ findest du genau das, wonach du suchst: 600 köstliche und alltagstaugliche Rezeptideen, die dir helfen, deinen Verdauungstrakt zu schonen und dabei trotzdem mit Freude zu essen.
Zucker Ade! Zuckerfrei Kochen leicht gemacht: 500 Rezepte & 14-Tage-Zuckerfrei-Challenge für ein gesünderes Leben ohne Zucker – dein Begleiter für gesunde, leckere Mahlzeiten und mehr Wohlbefinden!
Zucker Ade! Zuckerfrei Kochen leicht gemacht: 500 Rezepte & 14-Tage-Zuckerfrei-Challenge für ein gesünderes Leben ohne Zucker - dein Begleiter für gesunde, leckere Mahlzeiten und mehr Wohlbefinden!Hast du genug davon, versteckten Zucker in deinen Mahlzeiten zu finden und suchst einen alltagstauglichen, gesunden Ausweg? Dieses umfassende Kochbuch zur zuckerfreien Ernährung zeigt dir, wie du Zucker Schritt für Schritt aus deinem Alltag verbannst – und dabei genussvoll und abwechslungsreich kochst.
Das große Gynbuch
Von der Ärztin des erfolgreichen Gynäkologie-Podcasts »Gyncast«Das neue Standardwerk der FrauenheilkundeMandy Mangler, Chefärztin der Frauenheilkunde und Geburtshilfe zweier Berliner Kliniken, weiß es aus ihrem beruflichen Alltag: Rund um die Gesundheit von Frauen und den weiblichen Körper gibt es noch immer zahlreiche althergebrachte Mythen, Irrtümer und eklatante Informationslücken – selbst aufseiten des medizinischen Personals.
Meine magischen Rauhnächte. Das 5-Jahre-Erinnerungsjournal.
Tauche ein in die magische Welt der Rauhnächte und halte deine Gedanken fest. In diesem Buch findest du Platz für Reflexionen, Traumdeutungen, Tagebucheinträge, Orakelvorhersagen, Wünsche und Ziele für das kommende Jahr und vieles mehr.
KinderKostümeKiste
Einmal Einhorn, Pirat, Prinzessin, Feuerwehrmann oder Superheldin sein? Kein Problem, diese Kinder-Kostüme sind im Nullkommanix selbstgenäht und stellen easy jedes Kostüm von der Stange in den Schatten.Egal, ob für Fasching, Karneval und Co., für Halloween oder für die Verkleidungskiste im Kinderzimmer: Kinder lieben Rollenspiele und Verkleidungen.
Veggie kitchen – Das Kochbuch für Teenager
Mit diesem Buch ist Veggie Kochen total easy. Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen weißt du genau, wann was zu tun ist und es kann nichts schiefgehen. Koche trendige Bowls, Snacks & Fingerfood für die Schule oder One-Pot-Gerichte, bei denen du hinterher nicht viel spülen musst.
Das inoffizielle Quiz für Marvel-Fans
Erlebe spannende Abenteuer mit deinen Lieblingssuperheld*innen des Marvel-Universums, bekämpfe legendäre Gegner*innen und teste dein Wissen zu einem der erfolgreichsten Film-Franchises aller Zeiten. Bist du ein Hardcore-Fan oder solltest du die Marvel-Filme doch lieber nochmal schauen?Finde mit dem Einstufungstest heraus, welche*r Superheld*in dir am ähnlichsten ist! Teste dein Wissen mit über 250 spannenden Fragen und beweise, dass du ein wahrer Marvel-Fan bist.
Die Kraft der Schattenarbeit – Shadow Work
Erhelle deine Schatten und entfalte dein volles Potenzial!Die Reise in dein Inneres, zu alten Wunden, tiefen Traumata und den verborgenen Teilen deiner Selbst ist eine Herausforderung, die, wenn wir uns ihr stellen, unglaublich befreiend sein kann. Dieses Buch ist dafür da, dich auf diesem Weg der Selbsterkenntnis zu begleiten und dein inneres Kind zu heilen.
Das Kochbuch für den erfüllten Kinderwunsch: Köstliche und nährstoffreiche Kinderwunsch Rezepte zur Förderung der Empfängnis, hormonelle Balance und eine gesunde Schwangerschaft - inkl. Tipps & Tricks
Kochbuch Kinderwunsch: Mit unkomplizierten, optimal ausgewogenen und unschlagbar köstlichen Leckereien den perfekten Grundstein für eine glückliche Schwangerschaft legenSie planen Nachwuchs und wollen Ihren Körper optimal auf die Schwangerschaft vorbereiten? Dazu möchten Sie der Empfängnis vielleicht noch ein wenig auf die Sprünge helfen? Und vor allem soll Ihr Baby mit den perfekten Voraussetzungen ins Leben starten? Dann schnappen Sie sich dieses Kochbuch und bereiten Sie Ihrem Familienglück auf kulinarische Art den Weg!Kein Alkohol in der Schwangerschaft, nicht rauchen und möglichst viele Nährstoffe fürs Kind: Solche Grundsätze gehören längst zum Allgemeinwissen, aber wussten Sie, dass Sie schon vor der Zeugung mit Ihrer Ernährung einen großen Einfluss auf die Familienplanung nehmen können? Denn mit optimal ausgewogener Nahrungszufuhr erhöhen sich Ihre Vitalität und die Spermienqualität Ihres Mannes, zudem schaffen Sie in Ihrem Körper die perfekten Voraussetzungen für eine komplikationsfreie Schwangerschaft.
Die Resilienz Schmiede – Erschaffe deine unzerstörbare Rüstung: Die 7 mächtigsten Werkzeuge der Psychologie für mehr Stressresistenz, innere Stärke und psychische Widerstandskraft im Alltag
Resilienzschmiede: Mit den 7 kraftvollsten Psychologiewerkzeugen ganz einfach zu mehr Stärke, Widerstandskraft und StressresistenzWerfen dich Kleinigkeiten immer wieder aus der Bahn? Macht Stress dir schnell zu schaffen und bremst deine berufliche Entwicklung? Oder bringen größere Herausforderungen dich an deine Grenzen? Dann heißt das Zauberwort „Resilienz” – und wie du die ganz einfach steigerst, erfährst du in diesem Buch!Maximalen Stress auf der Arbeit steckt er weg, im größten Chaos bewahrt er souverän-lächelnd die Ruhe und sogar schwere Schicksalsschläge hat er schon scheinbar unbeeindruckt überwunden – wahrscheinlich kennst auch du einen solchen Menschen, bei dem du dich fragst: „Wie kriegt der das nur hin?” Seine Zauberkraft ist die Resilienz und das Tolle daran: Die kannst du selbst mit den sieben unschlagbaren Maßnahmen in diesem Buch problemlos erlernen.
New York Kochbuch: Die leckersten amerikanischen Rezepte aus New York für jeden Geschmack und Anlass - inkl. Salaten, Fingerfood & Getränken
New-York-Rezepte: Internationale, kreative und unschlagbar leckere Schlemmereien aus Big AppleEinmal eine Reise nach New York – wer träumt davon nicht? Die Megametropole ist Sehnsuchtsziel von Millionen Menschen und wenn Ihr nächster Urlaub leider noch in weiter Ferne liegt, kommt hier eine gute Nachricht: Denn den Geschmack des Big Apple können Sie ganz einfach auch in Ihrer Küche erkunden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie!New York ist die Stadt, die niemals schläft, und das gilt selbstverständlich auch für Ihre Esskultur: Ob morgens in der U-Bahn oder abends beim Dinner, Big Apple serviert jederzeit die volle Bandbreite an Geschmacksvorlieben – ob Lifestyle-Veggie, deftiger Fleischgenuss, kosher, halal, glutenfrei, hier schöpft wirklich jeder aus dem Vollen.
Adipositas-OP, Magen-Bypass & Schlauchmagen Kochbuch: Die leckersten Rezepte für eine ausgewogene und nährstoffreiche Ernährung nach der Magenverkleinerung - inkl. Ratgeber und 30-Tage-Ernährungsplan
Adipositas-OP-Kochbuch: Mit ausgewogenen, gesunden und köstlichen Leckereien zu einer langfristigen und genussvollen ErnährungsumstellungStarkes Übergewicht macht Ihnen zu schaffen und das Abnehmen will einfach nicht gelingen? Deshalb spielen Sie mit dem Gedanken an eine Magen-OP? Oder ist ein bariatrischer Eingriff bereits geplant? Dann ist Ihre wichtigste Aufgabe die optimale Ernährungsumstellung – und mit diesem Buch wird’s ein genussvolles Kinderspiel!Ob Schlauchmagen, Bypass oder Magenband: Ein bariatrischer Eingriff gegen Adipositas ist nur der Startschuss in ein neues, schlankes Leben und der langfristige Erfolg hängt von Ihrer Ernährung ab.
Wo sind denn all die Farben hin?
Dieses Buch ist für all diejenigen, die einen ganz lieben Menschen verloren haben und sich vielleicht etwas unverstanden, verloren, alleingelassen fühlen auf dieser Welt, allein mit ihrer Trauer, ihren Gefühlen und Gedanken, mit all den ungesagten Worten.
digital | recht - Schriften zum Immaterialgüter-, IT-, Medien-, Daten-... / Transparenzanforderungen an das Influencer-Marketing
Influencer sind Personen, die auf sozialen Netzwerken eine große Reichweite haben und ihr Einkommen durch das Bewerben von Produkten bei ihren Followern erzielen Da es für Follower oft von Interesse ist, zu erfahren, welche Unternehmen die vom Influencer bevorzugten Produkte herstellen, werden zusätzlich Produkte positiv erwähnt, ohne dass dafür eine Vergütung erfolgt.
Sport im Freien
In Zeiten von Corona stellte das Unterrichten auf Außensportanlagen, dem Schulhof oder im naturnahen Umfeld der Schule die einzige Chance dar, Sportunterricht überhaupt stattfinden zu lassen. Was spricht jetzt dagegen, auch weiter so oft wie möglich den Unterricht im Freien durchzuführen? Das Bewegen im Freien bietet besondere Chancen, ermöglicht mehr Bewegungsraum für große Klassen und kann mit einem Naturerleben verbunden und lernwirksam gestaltet werden.
Alles beginnt in deinem Kopf...
Angst ist eine mächtige Kraft. Sie lähmt uns, hält uns zurück und lässt uns an uns selbst zweifeln. Doch so überwältigend sie auch erscheinen mag, Angst ist nicht das Ende. Sie ist vielmehr ein Zeichen, dass Veränderung möglich ist – dass Wachstum und Heilung in uns schlummern, bereit, entdeckt zu werden.
Borderline - Widerspruch zwecklos
„Borderline - Widerspruch zwecklos“ erzählt die Geschichte von Rachel, die unter der herrschsüchtigen Art ihres Ehemannes Brad leidet, der an einer schweren Borderline-Persönlichkeitsstörung erkrankt ist. Brad zeigt nach außen ein perfektes Bild, doch hinter verschlossenen Türen herrscht psychischer Terror.
Neustart von Innen: Der Weg zu innerer Stärke und Balance
Neustart von Innen: Der Weg zu innerer Stärke und BalanceIn einer Welt voller Herausforderungen und ständiger Veränderung brauchen wir etwas, das uns Stabilität und inneren Frieden schenkt. Dieses Buch begleitet dich auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen, emotionaler Stärke und bewusster Lebensgestaltung.
Pferdepsychologie / Pferdepsychologie - Teil 1
Dieses Pferdepsychologie Buch Teil 1 vermittelt die wichtigen Hintergrundinformationen in der Pferdepsychologie. In diesem Buch lernen Sie, wie Sie eine Charakteranalyse Ihres Pferdes machen können und warum das so wichtig ist. Sie erlernen die Notwendigkeit des Lesens der Körpersprache der Pferde, und dieses wertvolle Wissen können Sie in Ihr alltägliches Training mit einbauen.
Pferdepsychologie - Teil 1
Dieses Pferdepsychologie Buch Teil 1 vermittelt die wichtigen Hintergrundinformationen in der Pferdepsychologie. In diesem Buch lernen Sie, wie Sie eine Charakteranalyse Ihres Pferdes machen können und warum das so wichtig ist. Sie erlernen die Notwendigkeit des Lesens der Körpersprache der Pferde, und dieses wertvolle Wissen können Sie in Ihr alltägliches Training mit einbauen.
Bodenarbeit das Fundament - Schritt für Schritt zur Seele Deines Pferdes
In diesem Buch finden Sie zahlreiche Techniken zur Desensibilisierung von ängstlichen Pferden mit der dazugehörigen Erklärung. Die tiefen Hintergrundinformationen, die Sie in diesem Buch finden werden, können Sie problemlos in Ihren täglichen Trainingsalltag mit einbauen.
Pferdepsychologie Teil 2 - Ursachen und Symptome bei problematischem Verhalten
Das Buch Pferdepsychologie Teil 2 - Ursachen und Symptome bei problematischem Verhalten, ist das 2. Buch in der Serie Pferdepsychologie, und ist eine auf dem Teil 1 Pferdepsychologie aufbauende intensive Vermittlung der Hintergrundinformationen in der Pferdepsychologie.