FODMAP Kochbuch: 600 einfache und leckere Rezepte für eine gesunde Verdauung
FODMAP Kochbuch: 600 einfache und leckere Rezepte für eine gesunde Verdauung (Wohlbefinden steigern und Reizdarm-Beschwerden lindern - Mit der Low-FODMAP-Diät entspannt und beschwerdefrei leben)Als Ernährungsberaterin weiß ich, wie belastend Verdauungsprobleme sein können – besonders, wenn dein Körper empfindlich auf bestimmte Lebensmittel reagiert.
Ein Hund namens Ego und die großen Fragen des Lebens
Vom Suchen und Finden des inneren Friedens»Es heißt, im Moment des Todes zieht das ganze Leben an uns vorbei«, sagte Ego. »Das habe ich auch schon gehört«, antwortete Marc. »Nur zieht mein Leben seit fünfzig Jahren an mir vorbei.« Immer wieder spricht der erfolgreiche Unternehmer Marc mit seinem Hund.
HypnoBirthing
Was kommt auf mich zu? Werde ich große Schmerzen haben? Wird alles gutgehen? Stimmen eigentlich die vielen Schauer-Geschichten, die man mir erzählt hat? Viele werdende Mütter haben ein mulmiges Gefühl, wenn es langsam aber sicher in Richtung Geburt geht.
Was uns wirklich nährt
Den Teufelskreis innerer Leere und leerer Kalorien durchbrechen – für ein genussvolleres, gesünderes und selbstbestimmtes LebenNahrung ist weit mehr als nur die Zufuhr von Kalorien: Sie versorgt den Körper mit Energie, bringt Geschmack und Genuss, kann Krankheiten vorbeugen und heilen, ist Gemeinschaftserlebnis und Ritual.
Kleine Sprachhelden
Mit Spiel, Spaß und Liebe kindliche Sprachentwicklung fördernSoll ich mit meinem Kind schon im Mutterleib reden? Wie viele Wörter sind im ersten Lebensjahr normal? Worauf muss ich bei Mehrsprachigkeit achten? Die Themen Sprachentwicklung und Sprachförderung treten bei vielen Eltern immer mehr in den Fokus.
Mein fabelhaftes Einzelkind
DER wertschätzende Begleiter für alle Einzelkind-ElternMit einem Gastbeitrag von Vierfach-Mutter und Bestseller-Autorin Nora Imlau.»Typisch Einzelkind!« Nichts trifft Ein-Kind-Eltern so sehr wie dieser Satz. Doch sind Einzelkinder tatsächlich verwöhnter und weniger sozial? Fehlen ihnen Kompetenzen, wenn sie ohne Geschwister groß werden? Die erfahrene Elternberaterin Anna Hofer, selbst Einzelkind und Einzelkindmutter, hält dagegen: Natürlich ist eine Familie auch mit einem Kind komplett! Sie erklärt, woher die Vorbehalte kommen, und macht allen Eltern Mut, die sich sorgen, ob ihr Kind auch einzeln gut gedeiht.
LONELY PLANET Reiseführer Schweiz
Mit der Reisebibel der Backpacker auf eigene Faust durch die Postkartenlandschaft der Schweiz: erhabene Berge, lebendige Städte, malerische Landschaften, inspirierende Kunst und palmengesäumte Seeufer.
LONELY PLANET Reiseführer Argentinien
Mach die Welt zu deinem Abenteuer und entdecke mit dem Lonely Planet Reiseführer Argentinien Mit dem Lonely Planet auf eigene Faust durch das Land! Stellt man einmal alle Höhepunkte zusammen, die das Land zu bieten hat, wird schon vor der Reise klar, dass man sich Zeit nehmen sollte, denn Argentiniens Natur ist ein einziges Erlebnis: spektakuläre Gebirgslandschaften, Sommerskipisten der Weltklasse, donnernde Wasserfälle, hochgelegene Wüsten und eindrucksvolle Reit- und Wanderwege.
LONELY PLANET Best in Travel 2025
LONELY PLANETs neue Ideen für die Bucket List: Seit 10 Jahren liefern die Travel-Experten ihre Empfehlungen für die 10 besten Städte, Regionen und Länder. Mit dieser Ausgabe legt Lonely Planet noch eins drauf – mit weiteren 100 Reisezielen, die auf einen von 10 aktuellen Trends einzahlen.
LONELY PLANET Reiseführer E-Book Schweiz
Lonely Planet E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 06. Auflage 2024 Mit der Reisebibel der Backpacker auf eigene Faust durch die Postkartenlandschaft der Schweiz: erhabene Berge, lebendige Städte, malerische Landschaften, inspirierende Kunst und palmengesäumte Seeufer.
Stefan Loose Reiseführer E-Book Australien
Stefan Loose E-Books sind besonders praktisch für unterwegs und sparen Gewicht im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 14. Auflage 2024 Australien ist mehr als zwanzigmal so groß wie Deutschland mit tausenden Kilometern Strand, einzigartigen Tierarten und einer Menschheitsgeschichte, die 40 000 Jahre zurückreicht.
DUMONT Reise-Handbuch Reiseführer E-Book Indien, Der Norden
Mit den DUMONT Reisehandbuch E-Books Gewicht sparen im Reisegepäck! E-Book basiert auf: 06. Auflage 2025 Vom Himalaya bis Gujarat: Mit dem DUMONT Reise-Handbuch Nordindien erkunden Der Norden Indiens fasziniert mit einem Mosaik aus großartigen Landschaften, fremdartiger Tierwelt und architektonischen Meisterwerken.
Sauerteig für Anfänger - Mit Tipps und Tricks zum perfekten Brot
Sauerteig - der unvergleichliche Geschmack von Tradition und Handwerkskunst. Durch die Fermentation des Teiges mit natürlichen Mikroorganismen erhält das Brot seinen charakteristischen Geschmack, eine herrliche Kruste und eine saftige, lockere Textur.
Brägel rettet die Welt
"Radschlag" mit Brägel: 30 Jahre Kult-Kolumnen von Jürgen LöhleSeit über 30 Jahren begeistert der Sportjournalist Jürgen Löhle mit seiner TOUR-Kolumne "Radschlag" die Leserinnen und Leser des größten Radsportmagazins Europas. Angefangen mit seiner ersten Geschichte "Kurz und flach" bis hin zu "Chat Tschie-Pie-Was?" versammelt dieser Band die besten 50 Geschichten rund um die Kult-Figur "Brägel", seine Marotten, seine Freunde und seinen Sport.
Geschenke nähen aus Stoffresten
Originelle Geschenkideen für Geburtstage & Co.Farbenfrohe Täschchen, Stiftehalter, Utensilos, Grußkarten u.v.m.Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit anschaulichen BildernInkl. Schnittmuster zum DownloadSelbstgenähte Geschenke zaubern ein Lächeln in jedes Gesicht.
Heilsprache Natur
Mit der Heilsprache Natur lädt uns die Autorin und Naturflüsterin, Dr. med. Shanti Puri, ein die Natur als deinen Lehrmeister, Mentor und Verbündeten zu erleben. Mit 37 Wegweisern und 37 Gesetzen der Natur zeigt sie dir, wie tief verbunden wir alle mit Mutter Erde sind.
Heilende Klopfzeichen
Dieses Buch bietet eine fundierte Methode zur Stärkung des Immunsystems durch gezielte Klopfzeichen auf den Körper. Basierend auf neuesten Erkenntnissen der Immunologie wird erklärt, wie das Klopfen an spezifischen Stellen Abwehrkräfte aktivieren, Stress abbauen und die Selbstheilung unterstützen kann.
Manifestiere Mehr
Jeder Mensch manifestiert permanent durch die Gedanken die er hat. Keine künstliche Intelligenz nimmt dem Menschen diese "Arbeit" ab. Der Mensch wird immer über seine Gedanken frei verfügen können. Und umso klarere Ziele er in seinem Leben hat, umso besser kann er seine Gedanken in diese Richtung lenken und sie in eine Art Kontrolle bringen.
Klein aber fein
Klein aber fein - Bastelideen für jedenDu Lust auf etwas Neues steckt in jedem von uns, so auch in mir. Einige besondere Arbeiten sind nun in diesem Buch beschrieben. Ob Sie nun ein Hängebett im Garten möchten, oder eine neue Leuchte über dem Sofa - alles machbar.
Traumrasse Russkiy Toy
Sind Sie bereit, in die faszinierende Welt des Russkiy Toy einzutauchen, einer Hunderasse, die trotz ihrer zierlichen Größe in Charakter und Mut mit den Großen mithalten kann? Traumrasse: Russkiy Toy ist eine leidenschaftliche und umfassende Hommage an diese bemerkenswerte Rasse.
30 gute Gründe ein Kopftuch zu tragen
Kopftücher sind seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen verankert und haben zahlreiche Bedeutungen und Funktionen. In "30 gute Gründe ein Kopftuch zu tragen - Die Vorteile liegen auf der Hand" beleuchtet die Autorin Mutter Hautberg die vielen praktischen, kulturellen und persönlichen Gründe, warum das Kopftuch auch heute nichts von seiner Relevanz verloren hat.
Reich. Schön. Berühmt.
Olaf Scholz, Heidi Klum, Jürgen Klopp. Wie haben diese es nur geschafft, so berühmt zu werden? Kann man sich von diesen charismatischen Gestalten etwas abgucken? Was waren ihre Tricks?
Über 50 kreative Zielscheiben für Sportschützen
"50 kreative Zielscheiben für Sportschützen" bietet eine völlig neue Herangehensweise an das Schießtraining. Mit diesem Buch erhalten Sportschützen 50 einzigartige, kreative und humorvolle Zielscheiben, die sich leicht ausreißen lassen und direkt verwendet werden können.
Klemmbuch gegen Leistenbruch
KlappentextPräsentiert das Klemmbuch gegen Leistenbruch - dein ultimativer Begleiter zur Prävention von Leistenbrüchen! Dieses praktische Hilfsmittel ist mehr als nur ein Buch; es ist ein cleverer Klemmkeil, der speziell für Bodybuilder und Gewichtheber entwickelt wurde, um dir Unterstützung und Stabilität zu bieten, wann immer du sie brauchst.