Der Ernährungsratgeber: Gesundes essen mit den richtigen Regeln und Rezepten!
In "Der Ernährungsberater: Gesundes Essen mit den Richtigen Regeln und Rezepten" lernst du alles über eine ausgewogene und gesunde Ernährung. Mit 96 leckeren Rezepten und einfachen Regeln für eine gesunde Lebensweise, wirst du in kürzester Zeit spürbare Veränderungen an deinem Körper feststellen.
Alles Gute zum Vatertag - Rätselbuch | Vatertagsgeschenk
"Alles Gute zum Vatertag - Rätselbuch" ist ein ideales Geschenk zum Vatertag, das speziell dafür entworfen wurde, Freude und Unterhaltung in den Alltag von Vätern, Großvätern, Brüdern, Onkeln und Kollegen zu bringen. Mit einer Sammlung von 90 groß gedruckten Rätseln, einschließlich Sudoku, Wortsuchen und Kreuzworträtseln, bietet dieses Buch eine angenehme geistige Herausforderung und Entspannung.
Der Koran im Spannungsfeld der Moderne
Wahrscheinlich ist der Koran im 21. Jahrhundert nicht nur zum auflagenstärksten, sondern inzwischen auch zum meistübersetzten Buch auf dem Globus geworden. Allein im deutschen Buchhandel werden aktuell bis zu über 20 verschiedene Übersetzungen angeboten.
Animation mit Procreate und Procreate Dreams
Animationen & GIFs aus deinen Illustrationen erstellenMenschen und Tiere kinderleicht animierenZahlreiche Animationsbeispiele und ZeichenvorlagenAlle Grundlagen für die Animation Bring Bewegung in deine Illustrationen mit Animation! Zunächst erhältst du eine Einführung in die grundlegenden Funktionen sowohl von Procreate als auch von Procreate Dreams, die du zum Erstellen von Illustrationen und Animationen brauchst.
Change beginnt im Kopf
Nach über 10 Jahren als Trainer und Berater für Kommunikation und Verhalten in der Businesswelt kommt der Autor zum Schluss, dass alle Veränderungen im eigenen Kopf beginnen müssen. Wie er dazu kommt, was er genau damit meint und was das in der Umsetzung konkret bedeutet, erklärt er in diesem Buch.
Gebete
Graustufen Gebete Malbuch für Erwachsene A4Ein wundervolles Malbuch mit betenden Frauen und Kindern aus vielen Religionen und spirituellen Strömungen. Das Buch beinhaltet: A454 Seitenweisse Rückseiten (kein durchdrücken)Betende Frausen aus dem Christentum, mit RosenkranzBetende Frauen aus Indien, Muslimas, Buddhismusviele mit Blumen und SchmetterlingenEin bezauberndes Malbuch voller Spiritualität und ein tolles Geschenk.
Gebete Malbuch für Erwachsene 2
Graustufen Gebete Malbuch für Erwachsene 2Ein wundervolles Malbuch mit betenden Frauen und Kindern aus vielen Religionen und spirituellen Strömungen. Das Buch beinhaltet: 22x22cm54 Seitenweisse Rückseiten (kein durchdrücken)Betende Frausen aus dem Christentum, mit RosenkranzBetende Frauen aus Indien, Muslimas, Buddhismusviele mit Blumen und SchmetterlingenEin bezauberndes Malbuch voller Spiritualität und ein tolles Geschenk.
Katzen und Grossmütter Malbuch für Erwachsene 2
Katzen und Großmütter Malbuch für Erwachsene Teil 2Alte Damen lieben ihre Haustiere und insbesondere Katzen. Ein wundervolles Malbuch mit Bildern fürs Herz und auch zum lachen. 52 Seiten22x22 cmlustige Portraits mit Großmüttern und Katzenberührende Portraits zeigen die Liebe zwischen Mensch und KatzeEin tolles Katzen Malbuch für Katzenbesitzer und Portrait Fans.
Vögel und Blumen Malbuch für Erwachsene
Vögel und Blumen Malbuch für ErwachseneVerschiedene Vögel, von Papagei bis Paradiesvogel, mit wunderschönen Blumen. Ein tolles Malbuch für den Frühling und Sommer. 52 Seiten22x22cmverschiedene Vogelartenverschiedene wunderschöne BlumenPapageien, Paradiesvögelin versch.
So erklärst du Familie und Freunden deine Sympathie für die AfD
Auch die, die dir nahe stehen, werden täglich medial berieselt. Dabei erhalten ausgesuchte Themen viel, andere dagegen nur wenig Aufmerksamkeit. Erstaunlich oft wird auch die hohe Kunst des Schweigens praktiziert. Ob sich die werte Bevölkerung mit manchen Themen wohl am liebsten gar nicht erst beschäftigen sollte?Kein Zweifel, da ist eine Drift nach links .
Des Kaisers Polizei
Was ist "Policey" und wie hat sie sich zu unserer modernen "Polizei" entwickelt. Hauptaugenmerk liegt hierbei auf die Kaiserzeit, weil gerade in dieser Zeit die größtmöglichen Veränderungen in Gesellschaft und Staat in Deutschland stattfanden, die die Entwicklung der "Policey" ebenfalls beschleunigte, bis hin zu einer Rund-um-die-Uhr erreichbare Schutzmannschaft und den ersten Anfängen einer eigenständigen Kriminalpolizei.
Mein Glückstagebuch
Dieses Buch soll dabei helfen, einen positiveren Blick auf das eigene Leben zu finden. Wenn du dir täglich bewusst machst, wofür du dankbar bist, gehst du den Weg zu einem glücklicheren Ich. Das Tagebuch hat einen einfachen Aufbau, um dich jeden Tag zu begleiten.
Kühl's Hefte / Autogenes Training
Autogenes Training ist eine der wichtigsten Entspannungsmethoden neben Meditation und Progressiver Muskelentspannung. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen über Geschichte und Wirkung geben und Sie in die Grundlagen des Autogenen Trainings einführen.
Armbänder handmade
Individuelle Armbänder kreieren: In diesem Buch entstehen stilvolle Accessoires in beliebten Techniken. Ob als Geschenk oder als Ergänzung der eigenen Schmucksammlung, hier ist für jeden Geschmack ein Modell dabei. Es wird in spannenden Farbkombinationen geknüpft, gefädelt und geflochten.
Best of Resteliebe - Alles verwenden. Nichts verschwenden.
Aus Alt mach Neu – Die besten Projekte der beliebten Upcycling-Reihe! Einzigartige Deko, originelle Geschenkideen und praktische DIY-ProjekteDieses Buch vereint die besten Projekte der beliebten Upcycling-Reihe! Kaputtes Glas, ungetragene Kleidungsstücke, alte Bücher oder leere Dosen: mit außergewöhnlichen Ideen und Step-by-Step-Anleitungen entstehen aus vermeintlich unbrauchbaren Materialien wunderschöne und originelle Dekorationen und Geschenkideen! Hier wird nichts verschwendet.
Japanische Papierkunst
Kleine Bastelideen für große Freude! Mit bereits wenigen Materialien wie einer Schere und Papier entstehen in diesem Buch wundervolle praktische und dekorative Projekte. Mit bunt bedrucktem oder einfarbigem Papier lassen sich im Handumdrehen Origami-DIYs, Blumen, Girlanden, Karten, Päckchen und vieles mehr kreieren.
Sommerliche Tücher stricken
Luftige Sommeraccessoires – Kreiere luftig-leichte, sommerliche Modeakzente Kleine Dreieckstücher, leichte Stolen, luftige Schals und süße Minitücher sind die perfekten Begleiter für deinen Sommerlook. Ob du am Strand spazieren gehst oder kühle Sommernächte genießt, diese Accessoires verleihen deinem Outfit den letzten Schliff.
Aquarellmalerei. Der Watercolor-Grundkurs
Malen für Erwachsene: Der leichte Watercolor-EinstiegEin Watercolor-Grundkurs mit allen Grundlagen zu Materialien, Hilfsmitteln und Techniken bis hin zu den ersten eigenen Aquarellen.In diesem Grundkurs vermittelt die Künstlerin und erfahrene Dozentin Anja Gensert die Grundlagen der Aquarellmalerei.
Sketches: Quick & Easy
Kleiner Einsatz – große Auswirkung! Schon drei Minuten zeichnen am Tag sind ausreichend, um die eigenen Zeichenfähigkeiten nachhaltig zu verbessern. Dabei geben die kurzen drei Minuten automatisch die Freiheit, nicht perfekt zu zeichnen, sondern ganz entspannt, mit lockerer Hand.
101 Dinge, die ein Traktor-Liebhaber wissen muss
Alles, was ein Traktor-Fan wissen muss! Wo fuhr der erste Traktor? Warum ist der Fordson Typ F der wahre Urahn auch heutiger Traktoren? Warum sagt man manchmal Bulldog statt Traktor? Warum ist Umkippen der häufigste Unfall, den Schlepperfahrer erleiden? Hier finden Sie die Antworten und noch vieles mehr – Rekorde, Unbekanntes, Extremes und Kuriositäten rund um das Thema Traktoren.
Zu Ende denken ... Klassik Band 2
Die Anfänge der Automobilreparatur in den 1920er-Jahren waren geprägt von Improvisation und sogar hartem Körpereinsatz. Die damaligen Rahmenbedingungen sind in keiner Weise mit dem heutigen Reparaturalltag in den Werkstätten zu vergleichen. So verfügten etwa nur wenige Betriebe über eine Hebebühne – ansonsten behalf man sich mit mechanischen Wagenhebern und Unterstellböcken.
Seelenverträge Schnupperkurs
Vielleicht haben Sie noch nicht alle Bände der Seelenverträge gelesen und wissen nicht, für welches Sie sich als Nächstes entscheiden sollen?Oder Sie möchten die Seelenverträge Freunden oder Bekannten weiterempfehlen, haben aber die Qual der Wahl (immerhin gibt es bereits zehn Bände)? Oder Sie möchten die wichtigsten Aussagen der jeweiligen Bände immer bei sich haben? Oder.
Inside Cockpit
Grenzenlose Freiheit über den Wolken oder harter Arbeitsalltag? Der Lufthansa-Kapitän und ehemalige Kampfjet-Pilot Rolf Stünkel erzählt anregend und fundiert vom Traumberuf am Himmel. Ob Ausbildung oder Karrierechancen, Aufbau des Cockpits oder Funktionsweise der Instrumente, ob Navigation oder Flugsicherheit: Der aufschlussreich bebilderte Band vermittelt umfassendes Insiderwissen aus der faszinierenden und hoch komplexen Welt des Fliegens.
Das Leben ist zu kurz für lange Arme
Kurze Arme - keine Kekse? Ein gehandicaptes Kind der 60er-Jahre sehnt sich nach Luft und Liebe. Trotzt Gegenwind mit Sonne im Herzen. Bringt als DJ in der ganzen Republik die Menge zum Tanzen. Erkundet die Welt. Berührt die Menschen. Taucht ein in die Sphären der Ozeane.