Una L. Tudor
Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
- Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
ISBN: 978-3-453-70442-8
96 Seiten | € 8.99
Buch [Taschenbuch]
Dieses Buch gehört zur Reihe Das kleine Buch und enthält ca. 20 Folgen.
Erscheinungsdatum:
11.04.2022
Ratgeber
Una L. Tudor
Das kleine Buch vom heilsamen Atmen
Die besten Übungen für weniger Stress, mehr Energie und innere Balance
4.0/5.00 bei 10 Reviews - aus dem Web
Es ist erstaunlich, was bewusstes Atmen bewirken kann: Mithilfe einfacher Atemtechniken können wir uns im Handumdrehen entspannen, uns in herausfordernden Situationen neu fokussieren und das eigene Leistungsvermögen auf ungeahnte Weise steigern. Die Atemtherapeutin Una L. Tudor vermittelt kleine, wirkungsvolle Übungen und Tipps, um Körper, Geist und Seele zu harmonisieren und die Gesundheit entscheidend zu verbessern.
Der praktische Wegweiser für alle, die einfach mal tief durchatmen und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Energie in ihren Alltag holen möchten!
Der praktische Wegweiser für alle, die einfach mal tief durchatmen und mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Energie in ihren Alltag holen möchten!
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| Original Titel | The Little Book of Breathing |
| Veröffentlichung: | 11.04.2022 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 15,5 cm / B 11,1 cm / 134 g |
| Seiten | 96 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 8.99 |
| Preis AT | EUR 9.30 |
| Reihe | Das kleine Buch 18 |
| ISBN-13 | 978-3-453-70442-8 |
| ISBN-10 | 3453704428 |
Über den Autor
Una L. Tudor ist Atemtherapeutin, Life Coach und spirituelle Beraterin. Sie lebt mit ihrer Frau und zwei Katzen, Bulgur und Barley, in London.
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