Genau hier setzt Markus Schimpl an. Er zeigt verschiedenste Techniken, um in solchen Situationen handlungsfähig zu bleiben. Wie kann man mentale Stärke und Stressresistenz erwerben, um in Ausnahmesituationen ruhig und überlegt zu bleiben und handlungsfähig zu sein?Eine Reihe von Interviews mit Personen, die in ihrem Leben regelmäßig mit Extremsituationen konfrontiert sind, runden das Buch ab und zeigen, mit welchen Methoden Profis arbeiten, um handlungsfähig zu bleiben.
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Veröffentlichung: | 13.06.2024 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 23 cm / B 15 cm / - |
Seiten | 164 |
Art des Mediums | E-Book [Kindle] |
Preis DE | EUR 19.00 |
Preis AT | EUR 19.00 |
Auflage | 1. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-702-02275-4 |
ISBN-10 | 3702022759 |
Markus Schimpl ist seit 1991 im staatlichen und zivilen Sicherheitswesen tätig. Seit 2000 veranstaltet er Workshops zum Selbstschutz für Schüler, Eltern, Lehrer, Betreuer, Senioren und Menschen mit Beeinträchtigungen. Regelmäßige Veröffentlichungen von Fachartikeln in diversen Magazinen zum Thema Selbstschutz, Deeskalation und Personenschutz.