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Maryvonne Lazaridis
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- Das Kochbuch
ISBN: 978-3-863-17069-1
150 Seiten | € 24.00
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
28.02.2024
Ratgeber
Maryvonne Lazaridis

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Das Kochbuch


»Es ist die Balance, die entscheidend ist.«

Mit diesem Credo arbeitet die Ernährungsberaterin Maryvonne Lazaridis mit ihren KundInnen zusammen und gibt in diesem Buch Tipps und Hilfestellungen für eine bewusste Ernährungsweise ganz ohne Verzicht. Aus ihrer praktischen Erfahrung heraus hat sie nun bewährte und abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt, die dank Nährwertangaben sowie einer umfangreichen Übersicht verschiedener Lebensmittel ein Bewusstsein für unsere Lebensmittel und unsere Ernährung schaffen.

Dieses Buch ist nicht nur ein Kochbuch, sondern auch ein Ratgeber und Alltagshelfer für alle, die sich entspannt und bewusst ernähren möchten.

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Postleitzahl
Veröffentlichung:28.02.2024
Höhe/Breite/GewichtH 24 cm / B 21 cm / 360 g
Seiten150
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 24.00
Preis ATEUR 24.70
Auflage1. Auflage
ISBN-13978-3-863-17069-1
ISBN-103863170695
EAN/ISBN

Über den Autor

Maryvonne Lazaridis ist lizenzierte Ernährungsberaterin und Pilatestrainerin mit der Fachkompetenz für holistische Gesundheit. Ihre Arbeitsschwerpunkte liegen in der Ernährungsberatung für Patientinnen und Patienten, die zum Beispiel unter Gewichtszunahme, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Laktoseintoleranz oder dem Reizdarm-Syndrom leiden. Auch für die Ernährung bei einer Hashimoto-Erkrankung ist sie Expertin.

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