Cover: Laufen mit Tigerfeeling
Benita Cantieni
Laufen mit Tigerfeeling
ISBN: 978-3-641-32031-7
0 Seiten | € 16.99
E-Book [Kindle]
Erscheinungsdatum:
30.05.2024
Ratgeber
Benita Cantieni

Laufen mit Tigerfeeling


Einfach besser laufen!

Benita Cantieni bringt Sie zum Laufen: mit Lust und Laune, beschwerdefrei und ohne Anstrengung. Dieses Buch bietet die Erfolgsmethode TIGERFEELING® für den ganzen Bewegungsapparat. Ein Buch für alle Menschen, denen es beim Laufen nicht um Leistung, Muskelkraft und Ausdauer alleine geht, sondern vor allem um Geschmeidigkeit und Freude an der Bewegung. Dieser Band erscheint in kompletter Überarbeitung.

  • Der Erfolgstitel in kompletter Überarbeitung
  • Schnell den richtigen Laufstil finden: exakte Anleitungen und anatomische Darstellungen
  • Extra: Wie man typische Lauffehler einfach vermeidet

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Veröffentlichung:30.05.2024
Art des MediumsE-Book [Kindle]
Preis DEEUR 16.99
Preis ATEUR 16.99
ISBN-13978-3-641-32031-7
ISBN-103641320313
EAN/ISBN

Über den Autor

Benita Cantieni entwickelte die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung, die erste therapeutische Fitnessmethode der Welt. In der CANTIENICA AG in Zürich bildet sie u.a. Physiotherapeuten, Hebammen und Fitnessinstruktoren darin aus. Sie ist die Autorin der bei Südwest erscheinenden erfolgreichen TIGERFEELING®-Bücher.

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