Roman Welzk
Minimalismus kann jeder
ISBN: 978-3-758-48278-6
244 Seiten | € 29.99
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
03.03.2024
Ratgeber
Roman Welzk
Minimalismus kann jeder
In diesem Buch teile ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus zwei Jahrzehnten minimalistischer Lebensweise. Die 50 praktischen Tipps führen dich Schritt für Schritt zu einem Leben voller Klarheit, Leichtigkeit und innerer Ruhe.
Erfahre, wie du dich von überflüssigem Ballast befreist, deinen Fokus auf das Wesentliche lenkst und Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist. Lass dich inspirieren, deine Gewohnheiten zu hinterfragen, bewusster zu konsumieren und deine Lebensqualität zu steigern.
Ob du gerade erst mit dem Minimalismus beginnst oder bereits auf diesem Weg bist - dieses Buch bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Anleitungen, um dein Leben zu vereinfachen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Tauche ein in die Welt des Minimalismus und entdecke, wie auch du ein Leben führen kannst, das im Einklang mit deinen innersten Werten und Zielen steht.
Erfahre, wie du dich von überflüssigem Ballast befreist, deinen Fokus auf das Wesentliche lenkst und Raum für das schaffst, was dir wirklich wichtig ist. Lass dich inspirieren, deine Gewohnheiten zu hinterfragen, bewusster zu konsumieren und deine Lebensqualität zu steigern.
Ob du gerade erst mit dem Minimalismus beginnst oder bereits auf diesem Weg bist - dieses Buch bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Anleitungen, um dein Leben zu vereinfachen und dein volles Potenzial zu entfalten.
Tauche ein in die Welt des Minimalismus und entdecke, wie auch du ein Leben führen kannst, das im Einklang mit deinen innersten Werten und Zielen steht.
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Veröffentlichung: | 03.03.2024 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 19 cm / B 12,5 cm / 424 g |
Seiten | 244 |
Art des Mediums | Buch [Gebundenes Buch] |
Preis DE | EUR 29.99 |
Preis AT | EUR 29.99 |
Auflage | 2. Auflage |
ISBN-13 | 978-3-758-48278-6 |
ISBN-10 | 375848278X |
Über den Autor
Roman ist seit mehr als 10 Jahren als Physiotherapeut und Manualtherapeut in unterschiedlichen Bereichen tätig. Derzeit in einer einzigartigen Privatklinik für paraplegische und hirnverletzte Patienten. Er selbst wurde bereits in seiner Jugend im Leistungssportbereich mit dem menschlichen Körper vertraut gemacht. Hat sich seit dem mit unterschiedlichsten Trainingssystemen, der Ernährungslehre und einer gesunden Lebensweise befasst. In seiner beruflichen Laufbahn arbeitete er bereits mit Olympiakadern, Paralympic Athleten, sowie mehr als 5.000 Patienten zusammen und konnte somit seine Leidenschaft zum Beruf machen. Als Gesicht des Schmerzcenters trägt er seine Vision "Hilfe zur Selbsthilfe" nach außen.Diesen Artikel teilen
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