Cover: Power Up!
Alison Davies
Power Up!
- 5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow
ISBN: 978-3-453-70483-1
96 Seiten | € 10.00
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
15.05.2024
Ratgeber
Alison Davies

Power Up!

5 Minuten am Tag für mehr Energie, Leichtigkeit und Flow

5.0/5.00 bei 2 Reviews - aus dem Web

Voller Lebenskraft und Leichtigkeit auch durch den hektischsten Alltag: Alison Davies präsentiert die besten Übungen, um Erschöpfung und Müdigkeitsattacken entgegenzuwirken und das Energieniveau spürbar anzuheben. Ob energetisierende Atemtechniken, kraftspendende Mantras und Affirmationen, wohltuende Meditationen oder die heilsame Kraft von Kräutern und Kristallen: Die hochwirksamen 5-Minuten-Übungen lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren und schenken rund um die Uhr frische Energieschübe – für alle, die mit klarem Kopf und voller Elan durch den Tag gehen wollen!

  • Energy To Go: Der Booster für mehr Power und Lebensfreude
  • Hochwirksame 5-Minuten-Übungen, die sich jederzeit und überall einbauen lassen
  • Wunderschön gestaltet: ein ideales Geschenk an sich selbst oder einen lieben Menschen

Autor:
Davies, Alison
Verlag:
Heyne

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Postleitzahl
Original TitelPower Up!
Veröffentlichung:15.05.2024
Höhe/Breite/GewichtH 15,2 cm / B 11,2 cm / 147 g
Seiten96
Art des MediumsBuch [Gebundenes Buch]
Preis DEEUR 10.00
Preis ATEUR 10.30
ISBN-13978-3-453-70483-1
ISBN-103453704835
EAN/ISBN

Über den Autor

Alison Davies ist ganzheitlicher Life-Coach, erfolgreiche Autorin und Dozentin für Kreatives Schreiben an unterschiedlichen Universitäten in England. Sie lebt mit ihren drei Katzen in Nottingham.

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