Cover: Wenn gute Hoffnung Mut braucht
Manuela Lommen
Wenn gute Hoffnung Mut braucht
- Ein Ratgeber für die Folgeschwangerschaft nach einem Sternenkind
ISBN: 978-3-863-21539-2
213 Seiten | € 24.95
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
31.05.2023
Ratgeber
Manuela Lommen

Wenn gute Hoffnung Mut braucht

Ein Ratgeber für die Folgeschwangerschaft nach einem Sternenkind


Manchmal braucht es viel Mut, um „guter Hoffnung“ zu sein. Und nach der schmerzlichen Erfahrung, ein Kind in der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt gehen lassen zu müssen, ist es schwer, wieder Mut zu fassen. Eine Folgeschwangerschaft gleicht dann eher einer Achterbahnfahrt verschiedenster Gefühle: Angst, Vorfreude, Trauer, Sehnsucht, Sorge, Schuld und Liebe. Dieses Buch hilft Eltern dabei, Tag für Tag Glücksmomente einzufangen, um eine neue und ebenso einmalige Schwangerschaft mit so viel Leichtigkeit wie möglich zu erleben.

„Dieses Buch ist […] ein Mitmachbuch, das Platz für eigene Eintragungen, Gedanken, Fragen und Fotos bietet. Im Laufe der Wochen wird eine breite Palette an Übungen vorgestellt, die sowohl die Schwangere als auch den werdenden Vater oder die werdende Co-Mutter unterstützen, stärken, zum Nachdenken anregen und ermutigen. Eine bunte Mischung an Körper- und Atemübungen, Fantasiereisen, Entspannungsübungen und Meditationen.“
Aus dem Vorwort von Sophie Wölbling, Doula und Familienbegleiterin

Autorin:
Lommen, Manuela
Verlag:
Mabuse

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Postleitzahl
Veröffentlichung:31.05.2023
Höhe/Breite/GewichtH 21 cm / B 14,8 cm / 331 g
Seiten213
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 24.95
Preis ATEUR 25.70
Auflage2. Auflage
ReiheErste Hilfen 15
ISBN-13978-3-863-21539-2
ISBN-103863215397
EAN/ISBN

Über die Autorin

Manuela Lommen arbeitet seit vielen Jahren mit Frauen in der fruchtbaren Phase ihres Lebens, vom Kinderwunsch, durch das Labyrinth der Trauer, wenn alles anders kommt als erhofft bis zur mutmachenden Begleitung in der Folgeschwangerschaft und dem ersehnten Happy End. Sie leitet Rückbildungskurse für Sternenmütter und coacht die Eltern mit Körperarbeit, Entspannungs- und Resilienztrainings in der Folgeschwangerschaft.

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