Sara Kuburic
Werde, wer du wirklich bist
- Die eigene Identität zurückerobern und endlich selbstbestimmt leben
ISBN: 978-3-442-34300-3
304 Seiten | € 18.00
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
25.10.2023
Ratgeber
Sara Kuburic
Werde, wer du wirklich bist
Die eigene Identität zurückerobern und endlich selbstbestimmt leben
4.0/5.00 bei 9 Reviews - aus dem Web
Vom Selbstverlust zur Selbstermächtigung
Wer bin ich wirklich? In unserer überkomplexen, stark von äußeren Einflüssen gesteuerten Welt wird es immer schwieriger, sich selbst zu kennen und den Kontakt zu sich zu behalten. Das Gefühl der Entfremdung, Ängste und eine tiefe Verunsicherung können die Folge sein. Doch wie können wir uns mit unserem Selbst nachhaltig rückverbinden? Die Psychologin Sara Kuburic stellt in ihrem ersten Buch ein umfassendes Fünf-Säulen-Programm vor:
•Authentisch und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen leben,
•sich die Freiheit für autonome Entscheidungen nehmen, auch wenn sie unbequem sind,
•selbstverantwortlich handeln,
•Sinn finden und das Leben beseelen und
•anderen achtsam und offen begegnen.
Ein Manifest der Selbstermächtigung, das uns immer wieder an unsere wichtigste Kraftquelle erinnert: uns selbst.
Wer bin ich wirklich? In unserer überkomplexen, stark von äußeren Einflüssen gesteuerten Welt wird es immer schwieriger, sich selbst zu kennen und den Kontakt zu sich zu behalten. Das Gefühl der Entfremdung, Ängste und eine tiefe Verunsicherung können die Folge sein. Doch wie können wir uns mit unserem Selbst nachhaltig rückverbinden? Die Psychologin Sara Kuburic stellt in ihrem ersten Buch ein umfassendes Fünf-Säulen-Programm vor:
•Authentisch und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen leben,
•sich die Freiheit für autonome Entscheidungen nehmen, auch wenn sie unbequem sind,
•selbstverantwortlich handeln,
•Sinn finden und das Leben beseelen und
•anderen achtsam und offen begegnen.
Ein Manifest der Selbstermächtigung, das uns immer wieder an unsere wichtigste Kraftquelle erinnert: uns selbst.
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Original Titel | A Return to Self |
Veröffentlichung: | 25.10.2023 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 21,5 cm / B 13,7 cm / 356 g |
Seiten | 304 |
Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
Preis DE | EUR 18.00 |
Preis AT | EUR 18.50 |
ISBN-13 | 978-3-442-34300-3 |
ISBN-10 | 3442343003 |
Über die Autorin
Sara Kuburic, geb. 1993, ist Psychotherapeutin und Life Coach und promoviert derzeit an der Sigmund-Freud-Privatuniversität in Wien. In ihrer Online-Privatpraxis unterstützt sie mit ihrer Arbeit insbesondere Millennials, also Menschen, die zwischen 1981 und 1995 geboren wurden, bei Traumata, Identitätsproblemen, Angst- und Suchterkrankungen. Berühmt wurde sie mit ihrem Instagram-Account, auf dem sie mit ihren klugen Inspirationen für mehr Selbstliebe und Authentizität 1,4 Millionen Follower erreicht.Diesen Artikel teilen
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