Cover: Das Einmaleins der Zufriedenheit
Jessica Wilker
Das Einmaleins der Zufriedenheit
- Glücklich sein und bleiben
ISBN: 978-3-641-37001-5
0 Seiten | € 9.99
E-Book [Kindle]
Erscheinungsdatum:
01.07.2024
Ratgeber
Jessica Wilker

Das Einmaleins der Zufriedenheit

Glücklich sein und bleiben


Glück lässt sich nicht manipulieren: Es kann kommen oder ausbleiben, uns zufallen oder wieder verlassen. Dies erschwert das Glücklichsein erheblich, denn kaum haben wir etwas erreicht, das uns glücklich macht, haben wir Angst, es wieder zu verlieren. Alle wollen wir glücklich sein, doch wie oft sind wir es nicht. Jessica Wilker zeigt, dass die Suche nach Glück, das von äußeren Bedingungen abhängig ist, stets scheitern muss. Sie beschreibt, wie wir unabhängig von Umständen zufrieden sein können, wie wir glücklich sein können, ohne äußeres Glück haben zu müssen. Jessica Wilkers humorvoll geschriebenes Buch mit vielen Übungen und Anregungen ist sowohl von buddhistischen Erkenntnissen als auch von solchen der psychologischen Glücksforschung inspiriert.

Autorin:
Wilker, Jessica
Verlag:
Arkana

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Veröffentlichung:01.07.2024
Art des MediumsE-Book [Kindle]
Preis DEEUR 9.99
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ISBN-13978-3-641-37001-5
EAN/ISBN

Über die Autorin

Jessica Wilker studierte Psychologie an der Universität Bern und war viele Jahre in verschiedenen Bereichen psychologischer Beratung tätig. Die gebürtige Schweizerin lebt heute England, wo sie an der Universität Bath ein Studium der Religionswissenschaften abgeschlossen und sich auf buddhistische Ethik spezialisiert hat. Sie ist selbst praktizierende Buddhistin.

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