Reihe der doofen Bücher

Sorge dafür, dass dein größter Feind niemals zwischen deinen Ohren sitzt!
Dein Magier (=Seele) in seiner Magierwerkstatt (=Gehirn) unterscheidet nicht zwischen körperlichen und seelischen Schmerzen und auch nicht zwischen realen und fiktiven Ereignissen (=Gedanken).
Das bedeutet, dass jeder negative Gedanke eine Kette von biologischen und chemischen Prozessen in Gang setzt und dein Magier bei negativem Mindset fleißig schlammige Hormoncocktails braut.
Und während die miese Hormonparty steigt, könntest du eigentlich dein volles Potenzial ausschöpfen, was jedoch nicht geht, weil du deine ganze Energie brauchst, die schlammigen Hormone abzuwehren und zu überleben.
Klebst du dir auch manchmal ein Pflaster auf, bevor du dich geschnitten hast? Bearbeite in diesem Buch deine Ängste und du kannst auf Pflaster verzichten.
Was sind Gedanken und wieso beeinflussen sie unsere Gefühle?
Was genau läuft in unserem Körper ab, wenn wir denken und fühlen?
Und wie können wir alte Denk- und Gefühlsmuster ablegen, um endlich glücklich und befreit zu leben?
In diesem Arbeitsbuch kannst du dich fit machen, indem du beschränkende Glaubenssätze, negative Erinnerungen und traumatische Erlebnisse auf einfache Weise verabschiedest und los lässt.

Sorge dafür, dass dein größter Feind nicht zwischen deinen Ohren sitzt!
Was sind Gedanken und wieso beeinflussen sie unsere Gefühle?
Was genau läuft in unserem Körper ab, wenn wir denken und fühlen?
Dein Magier (=Seele) in seiner Magierwerkstatt (=Gehirn) unterscheidet nicht zwischen körperlichen und seelischen Schmerzen und auch nicht zwischen realen und fiktiven Ereignissen (=Gedanken).
Das bedeutet, dass jeder negative Gedanke eine Kette von biologischen und chemischen Prozessen in Gang setzt und dein Magier fleißig schlammige Hormoncocktails braut, die sogar krank machen können.
Und während die miese Hormonparty steigt, könntest du eigentlich dein volles Potenzial ausschöpfen, was aber nicht geht, weil du deine ganze Energie brauchst, um die 'schlechten' Hormone abzuwehren und zu überleben.
Klebst du dir auch manchmal ein Pflaster auf, BEVOR du dich geschnitten hast? Bearbeite in diesem Buch deine Ängste und du kannst auf Pflaster verzichten!
Wie kannst du nun also alte Denk- und Gefühlsmuster ablegen, um endlich glücklich und befreit zu leben?
In diesem Arbeitsbuch kannst du dich fit machen, indem du beschränkende Glaubenssätze, negative Erinnerungen durch Löschen von Ankern auf einfache Weise verabschiedest und deine Stärken sowie Werte findest.
Lass dich an die Hand nehmen und gehe gemeinsam mit mir in ein positiveres und glücklicheres Leben!

Pflegefall?! Und plötzlich steht dein Leben Kopf.

Ein Anruf, ein Sturz, eine Diagnose – und plötzlich ist nichts mehr, wie es war. Willkommen im Pflegedschungel – zwischen Formular-Wahnsinn, Behördensalat und ganz viel Verantwortung. ????????????
❓Wie beantragt man eigentlich einen Pflegegrad – und was ist
mit psychischen Erkrankungen?
❓Was steht dir an Pflegegeld zu, und wie beantragst du es
korrekt?
❓Was ist der Unterschied zwischen Kurzzeitpflege,
Verhinderungspflege, Tages- und Nachtpflege?
❓Wie findest du ein gutes Pflegeheim – oder den passenden
Pflegedienst, wenn scheinbar keiner Zeit hat?
❓Und was hat es mit Vorsorgevollmacht & Patientenverfügung
auf sich?

???? Ob du pflegst, selbst betroffen bist oder gerade mittendrin im Chaos steckst – ›Pflegedoof‹ ist dein Wegweiser im Paragraphen-Dschungel. Klar, verständlich, mit echten Praxis-Tipps – und ganz ohne Fachchinesisch.
Dieser Ratgeber zeigt dir, wie du pflegst, ohne dich selbst zu verlieren, was dir zusteht und wie du Fehler vermeidest, bevor sie teuer werden. Mit Extra-Kapiteln zu Pflege & Beruf, Notfall-Checklisten und Tipps, die dir wirklich den Alltag erleichtern.

Pflegedoof – für alle, die keine Pflegeprofis sind, aber plötzlich welche sein müssen.

›Lebensdoof‹ – dein Überlebenshandbuch für den Ernstfall: das echte Leben.
Du bist über 18, willst endlich raus aus dem ›Hotel Mama‹ oder hast den Sprung schon gewagt?
Dann schnapp dir diesen genial-doofen Ratgeber, der dir zeigt, wie du den Erwachsenenalltag nicht nur überlebst, sondern meisterst – mit Humor, Herz und Handwerkszeug!
???? Konto eröffnen? Kinderleicht – aber nur, wenn du weißt,
worauf du achten musst.
???? Wohnung suchen, Mietvertrag verstehen, Umzug wuppen?
Check.
???? Versicherungen, Verträge, Kündigungsfristen? Jetzt wird’s
ernst – aber nicht kompliziert.
???? Behördengänge, Anträge, Widersprüche schreiben? Kein
Drama, wenn du weißt, wie’s geht.
???? Rechte am Arbeitsplatz? Hast du – lern sie kennen!
???? Und das liebe Geld? Tipps, wie du dich nicht arm rechnest.

Ob Azubi, Student, Schulabgänger oder einfach lebenshungrig: ›Lebensdoof‹ ist dein Must-have-Kompass im Paragraphen-dschungel und Bürokratie-Wirrwarr. Kein Blabla, kein Amtsdeutsch – dafür echte Alltagstipps mit Aha-Effekt.
???? Mit smarten Checklisten, SOS-Hacks und einer Extra-Portion Mut für dein selbstständiges Leben.
Schluss mit Stolperfallen – willkommen im Erwachsenenleben!

Tauche ein in die Welt des effektiven Lernens und entdecke, wie du mit Leichtigkeit Wissen aufnehmen und behalten kannst. In unserem Ratgeber erfährst du, warum manche Menschen scheinbar mühelos durchs Lernen fliegen, während andere immer wieder an den gleichen Hürden scheitern. Wir zeigen dir verschiedene Lerntechniken wie Mindmaps, die Kerzenliste, die Körperroute, die Loci-Technik und die ALMUT-Technik, um dein Gehirn zu pimpen und das Lernen zum spannenden Abenteuer zu machen. Mit kreativen Ideen und praktischen Übungen helfen wir dir dabei, Bilder im Kopf zu erzeugen und den Lernstoff dauerhaft zu verankern. Schule, Ausbildung oder Studium werden mit unseren Lerntools zum Kinderspiel - selbst geschichtliche Daten bleiben im Gedächtnis haften wie an einer Plakatwand. Tauche ein in unsere Werkzeugkiste und werde fit fürs Braining - denn mit der richtigen Strategie wird Lernen nicht nur effektiv, sondern auch richtig Spaß machen!

Entdecke in diesem umfassenden Ratgeber alles, was du brauchst, um eine Trennung zu überstehen und gestärkt daraus hervorzugehen. Speziell auf Frauen zugeschnitten, bietet dieses Buch Soforthilfe in Form von Chakra-Übungen, dem Stoppen von Idealisierungen des Ex-Partners, Abgrenzungsstrategien und konkreten Schritten, um mit einer Trennung umzugehen. Doch auch für Männer gibt es schnelle Lösungsansätze, um diesen schwierigen Lebensabschnitt zu meistern.
Erfahre, wie du toxische Beziehungen erkennen und lösen kannst, welche verschiedenen Trennungstypen es gibt nach dem DiSG-Modell® und wie du mit Bewältigungsstrategien deine emotionale Stärke wiederfindest. Lerne, deine negativen Glaubenssätze zu überwinden, den Erfolgskreislauf zu aktivieren und deine Bedürfnisse durch einen Bedürfnischeck und eine persönliche Lebensstrategie zu erfüllen.
Erfahre, wie du Alternativen zum Partner findest, loslassen und dein Leben neu ordnen kannst mithilfe einer neuen Lebensblaupause. Entdecke, wie der Weg zum Glück auch ohne den Partner möglich ist und wie du mit ›Trennungsdoof‹ gestärkt und selbstbewusst in deine neue Zukunft starten kannst.

Mitmachen statt mitgrübeln –
der erste KI-Ratgeber zum App… äh, anfassen

KI ist längst Teil unseres Alltags – doch statt Angst zu haben oder den Überblick zu verlieren, kannst du sie einfach ›für dich nutzen!‹.
In diesem unterhaltsamen und leicht verständlichen Ratgeber erfährst du, wie du mit der KI deinen Alltag erleichterst, kreative Ideen verwirklichst und sogar Zeit & Geld sparst.

Was du hier findest
✨ KI für den Alltag: Rezeptideen, Reiseplanung & Shopping-Hacks
✨ KI im Job: Smarte Tools für effizienteres Arbeiten
✨ Kreativität & Spaß: Songs schreiben, Bilder generieren,
Geschichten erfinden
✨ Vorsicht, Falle!: Love Scammer, Fake News & Datenschutz

???? Interaktive Extras: Über einen ›QR-Code‹ gelangst du zur Online-Plattform.

????Dies ist mehr als ein Buch – deine Eintrittskarte zur KI-mmunity!

Erhalte kostenlos ›brandaktuelle KI-News‹ oder tauche ein in unseren ›exklusiven Memberbereich‹ mit vertiefenden Tutorials, Expertenwissen und geheimen KI-Hacks.
  
KI muss nicht kompliziert sein – sondern kann dein Leben einfacher, kreativer & sicherer machen. Also, worauf wartest du?
  
???? Jetzt reinlesen, QR-Codes scannen & smarter werden!

Narzissmus, narzisstische Züge und toxische Beziehungen – drei Begriffe, die oft verwechselt werden.
In der Pop-Psychologie wird schnell alles als „toxisch“ abgestempelt. Doch nicht jeder toxische Mensch ist klinisch krank – und nicht jeder Narzisst braucht eine Diagnose, um dein Leben zur Hölle zu machen. Was zählt: Wie du dich fühlst und ob du dich schützen kannst.
Narzissmusdoof zeigt dir mit Klarheit, Humor und Tiefgang, worauf es wirklich ankommt - psychologisch fundiert und dennoch alltagstauglich. Mit QR-Code zum exklusiven Zugang zum "Narzissmusdoof-Täuschungs-Wurmloch" im "Doofiversum", wo du Audios, Tools & Übungen zum N-Exit findest.
???? Was dich erwartet:
???? Red Flags wie Gaslighting, Lovebombing & Grooming erkennen – bevor sie dich zerreißen
???? Verdeckten Narzissmus durchschauen – charmant verpackt, aber hochgradig manipulativ
???? Trauma Bonding & emotionale Abhängigkeit verstehen – und Schritt für Schritt lösen
????️ Schutz vor emotionalem Missbrauch – egal ob Diagnose oder nicht
???? Der N-Exit-Plan mit konkreten Strategien, juristischem Wissen & mentalem Support
???? Kommunikation mit Narzissten & toxischen Menschen – Grenzen setzen, klar bleiben
???? Selbstwert stärken & mentale Klarheit zurückgewinnen
???? Exklusive Inhalte in der App – Audios, Übungen & Notfallhilfe für deinen Alltag

Dieser interaktive Ratgeber ist keine Diagnose – sondern dein Befreiungswerkzeug.
Mit Wissen, Witz & Wahrhaftigkeit. Damit du wieder DU wirst. ????