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Merz, Lena

Lena Merz ist Kochbuchautorin, Foodredakteurin und Ernährungsberaterin. Der gesundheitliche Wert von Lebensmitteln ist ihr sehr wichtig, weshalb sie in ihren erfolgreichen Kochbüchern und auf zwei Blogs beweist: Gutes und gesundes Essen kann ganz einfach sein. Dieses Wissen vermittelt sie auf ihrem Familienblog breifreibaby.de. Auf lenamerz.de zeigt sie gesunde Meal Prep-Gerichte und gibt Inspiration für saisonale, vegane Mahlzeiten.

Kochbuch ab 1 Jahr</a>

Kochbuch ab 1 Jahr

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen für die Kleinschmecker ab einem Jahr: Nährstoffreiche und leckere Gerichte, die den Nachwuchs optimal versorgen und den Familienalltag einfacher machen.Meilenstein erster Geburtstag! Aus Babys werden Kleinkinder – und viele neue Fragen tauchen auf.

Kochbuch ab 1 Jahr</a>

Kochbuch ab 1 Jahr

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen für die Kleinschmecker ab einem Jahr: Nährstoffreiche und leckere Gerichte, die den Nachwuchs optimal versorgen und den Familienalltag einfacher machen.Meilenstein erster Geburtstag! Aus Babys werden Kleinkinder – und viele neue Fragen tauchen auf.

Happy vegan mit 5 Zutaten</a>

Happy vegan mit 5 Zutaten

Vegan und gesund kochen – mit nur 5 Zutaten! Wie leicht und lecker das geht, zeigt Lena Merz in dem neuen Vegan Kochbuch.Schnelle Rezepte mit wenigen Zutaten – Jackpot! Maximal 5 Lebensmittel benötigen Sie, um die Feierabend- und Genussrezepte aus dem Kochbuch vegan nachzukochen.

Weihnachtsbäckerei vegan</a>

Weihnachtsbäckerei vegan

Das vegane Weihnachtsbackbuch – Kekse, Plätzchen und Stollen ohne tierische ProduktePlätzchen backen wie bei Oma â€“ das ist unser Wunsch zu Weihnachten. Die erfahrene Bestseller-Autorin Lena Merz zeigt in ihrem neuen Backbuch, wie leicht sich Klassiker auch in vegan umsetzen lassen.

Das groĂźe GU Breifrei-Kochbuch</a>

Das groĂźe GU Breifrei-Kochbuch

Das neue Breifrei-Kochbuch mit 70 Rezepten und vielen Seiten Theorie. DER Ratgeber fĂĽr Eltern, die mit der babygeleiteten Beikost (baby led weaning) starten wollen!Fans des breifreibaby-Blogs haben es lange herbeigesehnt: Ein umfassendes Buch ĂĽber die breifreie Beikost mit vielen Rezepten und einem ausfĂĽhrlichen Theorieteil.

Das groĂźe GU Breifrei-Kochbuch</a>

Das groĂźe GU Breifrei-Kochbuch

Das neue Breifrei-Kochbuch mit 70 Rezepten und vielen Seiten Theorie. DER Ratgeber fĂĽr Eltern, die mit der babygeleiteten Beikost (baby led weaning) starten wollen!Fans des breifreibaby-Blogs haben es lange herbeigesehnt: Ein umfassendes Buch ĂĽber die breifreie Beikost mit vielen Rezepten und einem ausfĂĽhrlichen Theorieteil.

Meal Prep</a>

Meal Prep

Schnelle und einfache Rezepte fĂĽr die Woche vorkochen? Nichts leichter als das mit dem KĂĽchenRatgeber Meal Prep!Die Kantine hat zu oder die Mahlzeiten stellen Ihren Gaumen nicht zufrieden? Sie wollen sich in der Mittagspause den Gang zum Bäcker oder Supermarkt sparen und stattdessen einfach gesund und lecker essen? Dann probieren Sie es doch mal mit Meal Prep! Das Vorkochen ist weder altmodisch noch aufwändig.

Weihnachtsplätzchen zuckerfrei</a>

Weihnachtsplätzchen zuckerfrei

Endlich Weihnachtsplätzchen schlemmen was das Zeug hält – zuckerfreier Genuss fĂĽr die schönste Zeit des Jahres! Kennen Sie das GefĂĽhl, an Weihnachten immer auf die Figur achten zu mĂĽssen oder die eigenen Kinder zu ermahnen, nicht zu oft zur Plätzchendose zu rennen? Das hat jetzt ein Ende, denn die zuckerfreien Plätzchen und Kekse kommen komplett ohne Haushaltszucker aus.

Breifrei fĂĽr Babys</a>

Breifrei fĂĽr Babys

Baby-led weaning Kochbuch mit tollen Rezepten fĂĽr Babys und die ganze FamilieGanz egal, ob Sie direkt mit breifrei und BLW in die Beikostzeit starten oder nach dem klassischen Brei Rezepte fĂĽr die Ăśbergangszeit zur festen Kost suchen, in diesem Kochbuch werden Sie fĂĽndig.