No time to cook – Das Kochbuch
Stress, Termine, Verpflichtungen – und das Essen wird zur Nebensache. Wenn uns der Hunger überkommt, greifen wir zu dem, was schnell verfügbar ist: zum belegten Brötchen vom Bäcker, zum Schokoriegel oder zu Fastfood. Die Folge: Wir neigen zu Übergewicht,werden müde und krank.
Easy Ayurveda — Das Kochbuch
Ayurvedisch kochen ist kompliziert, viele Lebensmittel sind verboten und es schmeckt indisch? Von wegen! Wie einfach man die ayurvedische Küche in den Alltag integrieren kann, zeigt Ayurveda-Expertin und Life-Coach Dana Schwandt in diesem Buch mit vielen praktischen Tipps und leckeren Rezepten – für die Sie jeweils nur 4 Zubereitungsschritte benötigen! Möchten Sie Verdauungsprobleme loswerden oder ihren Stoffwechsel in Schwung bringen? Finden sie mit einem kleinen Test heraus, welcher Verdauungstyp Sie sind.
Tag für Tag leichter - das Kochbuch
Das Kochbuch für alle Frauen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen. Statt unzähligen Diäten lernen Sie lecker und leicht zu kochen!Sicher kennen Sie das Gefühl der schleichenden Gewichtszunahme? Plötzlich sind es einige Kilos mehr auf der Waage und die Hosen sind zu eng.
Das XXL-Kochbuch mit Rezepten für den Thermomix – Über 200 Rezepte zum Kochen und Backen
Frisch gemixt - genial gekocht! Tomato-Meatballs, Erdnusssuppe, Quiche mit grünem Spargel, Pizza, Rote-Linsen-Curry, Orangenlikör - mit dem Thermomix® werden solch leckere Gerichte ganz schnell und unkompliziert zubereitet! Mehr als 200 alltagstaugliche Familienrezepte von wärmenden Suppen über Fingerfood und Dips und herzhaften Hauptgerichten bis zu himmlischen Desserts und Gebäck sind mit dabei.
Richtig essen bei Multipler Sklerose
Dies ist ein speziell auf die Bedürfnisse MS-Betroffener abgestimmtes Kochbuch mit vielen ausgewählten Rezepten und Anregungen, die ohne großen Aufwand zubereitet werden könne.Zu Beginn der einzelnen Hauptkapitel erläutert die Autorin zusätzlich den Einfluss der vorgestellten Lebensmittel auf die Entzündungsprozesse der Multiplen Sklerose.
Die neue LOGI-Diät - Das Kochbuch
Mediterran abnehmen und schlank bleibenDie neue LOGI-Diät liefert eine unschlagbare Abnehmformel, mit deren Hilfe Sie überschüssiges Gewicht im Handumdrehen loswerden und so langfristig Ihre Gesundheit verbessern. Dieses Kochbuch ist der optimale Begleiter auf dem Weg zum eigenen Wunschgewicht: Über 80 mediterrane Gerichte aus überwiegend naturbelassenen Zutaten sorgen für eine lange Sättigung bei geringer Energiedichte.
Schlankformel-Kochbuch
Die Formel zum Schlankwerden und -bleibenEndlich abnehmen und das Gewicht dauerhaft halten – und das ohne Jo-Jo-Effekt? Dr. Jason Fung zeigt Ihnen in diesem Ratgeber, wie das geht. Er erklärt unter anderem die maßgebliche Rolle des Stoffwechselhormons Insulin bei der Gewichtsreduktion.
Das bisken andere Kochbuch
In diesem Buch werden alte Rezepte,Bräuche und Geschichten festgehalten.Fast vergessen und kaum mehr zu findenwird dieses Wissen in dem Buchverewigt. Durch die heutige Wirtschaftist es kaum mehr denkbar, wie damalsmit all dem, was man selber pflückenund sammeln kann, kocht.
Gesundes Indien
Das indische Kochbuch für Genießer! Indisch kochen mit gesunden Zutaten und viel Gemüse.Die indische Küche kann so viel mehr als Curry!Wo traditionell viel mit Butterfett gekocht wird, da es für Wohlstand und Großzügigkeit steht, wird heute der Ruf nach gesünderen, leichten Speisen immer lauter:Für Chetna Makan ist gesundes Kochen nicht nur ein Trend, sondern eine Lebenseinstellung – phänomenal kochen kann sie nämlich auch mit nur sehr wenig pflanzlichem Fett, dafür aber mit viel frischem Obst und Gemüse.
Vetox - Start your green journey now!
VETOX – Start your green journey now! Das Kochbuch VETOX – Start your green Journey now! räumt endlich auf mit den Vorurteilen, eine pflanzliche Ernährung gehe mit Nährstoffmangel, viel Arbeit oder weniger Genuss einher. Ganz im Gegenteil: es zeigt Dir auf 192 Seiten, wie erstaunlich einfach, gesund und vor allem lecker sie sein kann!VETOX optimiert die pflanzliche Ernährung dahingehend, dass besonders nährstoffreiche vegetarische und vegane Rezepte mit dem Detox-Konzept verbunden werden – Ve-Tox eben.
Gesund und fit mit Frank Rosin
Abnehmen mit Sternekoch Frank Rosin! Hafer-Mandel-Granola, Sushi-Bowl oder Iced-Matcha-Tee mit Apfel – so wunderbar lecker klingt und schmeckt gesundes Essen bei Frank Rosin. Der berühmte TV-Koch hat mit einer Kombination aus Intervallfasten und Low Carb Ernährung 15 Kilo abgenommen – nun hat er 75 besondere und alltagstaugliche „Schmackofatz“-Diät-Rezepte für Sie kreiert, verrät Ihnen hilfreiche Ernährungsregeln und effektive Sportübungen seiner Personal Trainerin!Low Carb und Intervallfasten – Frank Rosins Weg zum Wunschgewicht! Sie möchten sich fitter und vitaler fühlen? Dann geht es Ihnen wie dem Sternekoch Frank Rosin.
Das Plantpower Kochbuch
Für die ganze Familie Hochleistungssportler und Kultautor Rich Roll (Finding Ultra) und seine Frau Julie Piatt geben in diesem persönlichen Buch einen inspirierenden Einblick in ihr Familienleben und teilen ihr Geheimnis für eine blühende Gesundheit und ansteckende Lebensfreude: eine pflanzlich basierte Ernährungs- und Lebensweise.
Oma kocht ungarisch
Schmecken Sie Ungarn, wie es leibt, lebt und genießt: Diese Rezepte-Schatzkiste birgt die wahren Küchengeheimnisse hinter Lángos, Letscho, gefüllten Paprika,Kesselgulasch, Topfenknödel, Palatschinken und vielen weiteren deftigen undsüßen Spezialitäten.
Besser essen - Das Kochbuch
Das perfekte Kochbuch für alle, die gesund genießen wollen – ohne Diät! Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise. 185 einfache Rezepte, die Power geben, helfen dabei, im Alltag mühelos gesund zu kochen: ballaststoffreich, mit guten Fetten, ordentlich Vitaminen und wenig Zucker! Mit extra vielen Lunchideen zum Vorbereiten und Mitnehmen auch für Berufstätige.
Omas Küchengeheimnisse
Die Hauswirtschaftslehrerin und Erzieherin Henriette Davidis (1801-1876) gilt als berühmteste Kochbuchautorin Deutschlands. Obwohl zur damaligen Zeit bereits viele ähnliche Kochbücher erschienen waren, entwickelte sich Davidis' Praktisches Kochbuch zu "dem" Kochbuch des späten 19.
Namaste Ayurveda - das spirituelle Heilkunst Buch
„ Unglaublich: Die herzliche Autorin spricht über ihr facettenreiches Leben und möchte ihr Geheimnis mit Ihnen teilen“ Ayurveda – Entfachen Sie Ihr volles Potential und finden Sie wahrhaftige, innere Ruhe und Gelassenheit.Sie sind unzufrieden mit Ihrem Leben, Ihrem Körper oder Sie suchen einfach nur nach innerer Ausgeglichenheit oder Achtsamkeit? Sie sind nicht mehr so fit wie früher? Folgendes wird ideal für Sie sein! Lassen Sie die traditionelle, indische Heilkunst auf Sie wirken! In diesem einzigartigem Buch erfahren Sie Schritt für Schritt alles was Sie wissen müssen:✔️ Was Ayurveda eigentlich ist und wie es Ihnen helfen wird, Ihre Gesundheit zu verbessern und Ihren Körper zu entgiften✔️ Wie Sie dank Meditation, der richtigen Atemtechnik und Yoga schon nach 7 Tagen deutlich gelassener und entspannter werden ✔️ Wie Sie Ihren Dosha-Typ bestimmen und wie Sie dieses Wissen nutzen -> z.
Wilder Wald
Der Wald in der KücheDie Natur spielt für die beiden Köche Heiko Antoniewicz und Ludwig Mauer von jeher eine große Rolle. Sie legen größten Wert auf den respektvollen Umgang mit den Ressourcen, egal ob pflanzlicher oder tierischer Natur. So sprechen beide auch nie von Produkten, sondern stets von Lebensmitteln.
essen & trinken — Für jeden Tag
Essen & trinken – Für jeden Tag, das beliebte und erfolgreiche Foodmagazin, goes TV! Frei nach dem Motto »Schnell! Einfach! Lecker!« schwingen die Konditorweltmeisterin Andrea Schirmaier-Huber und der Kochspezialist Ronny Loll sowie die Schweizer Chefköchin Meta Hiltebrand und Küchenmeister Ludwig Heer den Kochlöffel.
Das Buch der 7 Chakren
„Unglaublich: Die herzliche Autorin spricht über ihr facettenreiches Leben und möchte ihr Geheimnis mit Ihnen teilen“ Chakren – Entfachen Sie Ihr volles Potential und finden Sie wahrhaftige, innere Ruhe und Gelassenheit. Sie sind unzufieden mit Ihrem Leben, Ihrem Körper oder Sie suchen einfach nur nach innerer Ausgeglichenheit oder Gesundheit? Sie sind tagsüber nicht mehr so entspannt wie früher? Folgendes wird ideal für Sie sein! Ein besonderer Partner sind die Chakren! In diesem einzigartigem Buch erfahren Sie Schritt für Schritt alles was Sie wissen müssen: Wie Sie schon nach 7 Tagen deutlich gelassener und entspannter werden Wie Chakren aktiviert und ihre Blockaden gelöst werden Wie Chakra Meditation und Yoga funktioniert und was sie für Sie leistet Wie das alles Ihren Alltag künftig erleichtern wird Wie Ihnen die besondere ayurvedische Ernährunslehre physisch, aber auch psychisch helfen wird Ihr Glück, dass es dieses wundervolle Buch gibt: Ulrike Baumgartner beschäftigt sich seit ihrem 12ten Lebensjahr mit dem Thema Chakra.
SACKMANN
Familientradition – das wird bei Familie Sackmann seit vier Generationen im „Hotel Sackmann“ in Baiersbronn gelebt. Bereits seit mehr als 25 Jahren zeigt Jörg Sackmann in seinem Sternerestaurant „Schlossberg“ seine einmalige Kochkunst. Seit 2013 führt Sohn Nico gemeinsam mit seinem Vater die Tradition mit viel Begeisterung für Kräuter, die sich in mannigfaltigen Aromen und Düften widerspiegelt, fort.
Gemüse ohne Gift
Gemüse ohne NebenwirkungenTomaten, Paprika, Bohnen und Erdnüsse haben eines gemeinsam: sie sind lektinhaltig. Lektine sind komplexe Proteine, die das Gift Phasin enthalten. Pflanzen produzieren dieses Gift, um sich vor Fressfeinden zu schützen. Essen wir diese Pflanzen, wird unser Darm geschädigt, die Darmwand wird durchlässig.
Gemüse-Bibel
ES IST AN DER ZEIT, GEMÜSE ZUM MITTELPUNKT VOM TÄGLICHEN GENUSS ZU MACHEN !!Nicht irgendein Gemüse, sondern Sorten, die in unserer Heimat wachsen und voller feinem Geschmack und guten Inhaltsstoffen stecken. Kurze Wege und naturnahe Anbaubedingungen holen alte Sorten zurück in den Mittelpunkt des Interesses.
Klosterschmankerln
Der Großteil der Rezepte im vorliegenden Kochbuch erschien 1954 unter dem Titel Mein großes Kochbuch von Mater Johanna Rindler. Dieses Buch diente über Generationen als Familienkochbuch und hat so mancher Frau und manchem Mann die Grundlagen des Kochens und Backens nähergebracht.
Immer nur Blödsinn im Kopf
Was entsteht, wenn man eine Oma voller guter Laune und einen Enkel mit Handy hat?Richtig, ein Instagram-Account, der begeistert. Und so wurden Oma Lissi und Enkel Christian in kürzester Zeit zum Phänomen!„Dei Gschmarri“, „Geh ham etzadla“, „Du hast nur Blödsinn im Kopf.