Glutenfrei kochen und backen
Genuss ist Trumpf bei Glutenunverträglichkeit!Die Diagnose Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie bringt jede Menge Fragen mit sich. Wenn die Welt um mich voller Weizen ist – wie komme ich da um das Gluten herum? Wie schaffe ich es, glutenfreie Lebensmittel mit Sicherheit zu erkennen? Darf ich überhaupt noch so genießen wie bisher? Welche Kuchen Rezepte, welche Tortenrezepte, welch glutenfreies Brot kann ich mir jetzt schmecken lassen? Ist glutenfrei backen schwer? Und wie kann ich meine glutenfreie Ernährung jetzt überhaupt gestalten?Problemfrei glutenfrei: Auf alle diese Fragen gibt Glutenfrei Kochen und Backen von GU jetzt umfassend Antwort.
Der Feind in meinem Kopf
Schluss mit Selbstsabotage!In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich und angenehm, wie der innere Verantwortungsbewusste oder die innere Fürsorgliche. Andere behindern uns im Leben, sind regelrechte Feinde im Kopf.
Wahre Stärke muss nicht kämpfen
So strahlt innere Stärke auch nach außen!Wer immer nur nett ist und macht, was andere von einem wollen, verrät seine eigenen Bedürfnisse und lässt sich steuern, anstatt selbst die Richtung zu bestimmen. Um aus der Opfer-Rolle und des Fremdbestimmtseins herauszukommen, braucht es innere Stärke und Souveränität.
Ich spüre was, was du nicht spürst
Hochsensibel? Erkennen und entfalten Sie Ihr Potenzial!"Ach, der ist so sensibel" oder "Du bist ja eine Prinzessin auf der Erbse!" sind Sätze, die hochsensible Menschen sehr oft aus ihrem Umfeld hören. Rund 10% aller Menschen sind hochsensibel: Sie nehmen aufgrund einer physiologischen Disposition mit ihren fünf Sinnen die unterschiedlichsten Reize wie Geräusche oder Gerüche und Stimmungen und Emotionen anderer viel stärker wahr und leiden deshalb oft an der Reizüberflutung unseres hektischen Alltags.
Werde, der du sein willst
Der inspirierende Begleiter durch alle Lebensfragen - von Bestseller-Autor Robert BetzBestseller-Autor Robert Betz beherrscht wie nur wenige andere die Kunst, seine Fans, Zuhörer und Leser direkt im Herzen zu berühren. Mit seinen kurzen, aber eingängigen Botschaften erreicht er unzählige Leser, die sich inspirieren und zu neuen Denkweisen anregen lassen wollen.
Gesund in sieben Tagen
Vitamin-D-Mangel ist die Ursache vieler Erkrankungen und weit verbreitet. Starker Mangel kann zu Krämpfen, Muskelzucken und Muskelschmerzen führen, zu Unruhe, Schlafstörungen und Depression, zu Erschöpfung, Schwäche, Rücken- und Kopfschmerzen, Kältegefühl in Händen und Füßen sowie Kreislauf- und Durchblutungsstörungen.
Kamasutra
Achtsam zu einem erfüllten LiebeslebenDas altindische Kamasutra ist der bekannteste Leitfaden für Liebe und Erotik der Weltliteratur. Diese Ausgabe bringt den Erfahrungsschatz des Klassikers für die heutige Zeit praktisch und verständlich auf den Punkt.
Das wirft mich nicht um
Wie können wir mit Veränderungen umgehen und Krisen unbeschadet überstehen? Dem standfesten Känguru fällt das ganz leicht: Es reagiert kraftvoll und flexibel auf seine Umgebung. So hält es auch in schwierigen Situationen die Balance und findet immer einen Weg, um handlungsfähig zu bleiben.
Motivierte Pferde
Motivierte Pferde kann jeder haben! Dieses Buch zeigt, wie es geht. Damit die jedem Pferd eigene Grundmotivationerhalten bleibt, muss im Training auf seine Bedürfnisse, seine Veranlagung und Leistungsfähigkeit, ja auf seinen Charakter und Lerntyp Rücksicht genommen werden.
Magnesiumöl
Den machtvollsten Heiler unter den Mineralstoffen optimal nutzenMagnesium kann Ihr Leben verändern! Denn das Schlüsselmineral ist an fast allen Vorgängen im Körper beteiligt. Ob Sie mehr Kraft, Energie, Vitalität oder gute Laune haben wollen, ob Sie an bestimmten Symptomen oder Erkrankungen leiden oder sich verjüngen und pflegen möchten - Magnesium wird Sie effektiv unterstützen.
Der Buddha auf vier Pfoten
Erleuchtung zwischen Meditationskissen und KauknochenIn Westfalen kommen auf jeden Einwohner mindestens zwei Pferde und vier Kühe, doch Meditationslehrer sucht man meist vergeblich. Umso glücklicher ist Dirk Grosser, als ihm eines Tages ein waschechter Zen-Meister begegnet: Bobba – mittelbraun, mittelgroß, mittelprächtig – ist auf den ersten Blick der gewöhnlichste Hund, den man sich nur vorstellen kann.
Die Rhetorikfalle
Niemals die Arme verschränken! Immer lächeln! Bauch rein, Brust raus! – Täglich werden in Charisma- und Rhetorikseminaren solch stereotype Haltungen als rhetorische Patentrezepte propagiert, die angeblich Souveränität und hohe Präsenz ausdrücken sollen.
Schriftspracherwerbsstörungen
Kinder mit Schriftspracherwerbsstörungen können wesentliche Inhalte von Texten nur dann erkennen, wenn die zentralen Informationen ausdrücklich benannt werden und die Texte nur wenig ablenkende Informationen beinhalten. Das selbstständige sinnentnehmende Lesen von Texten ist aber eine Kompetenz, die nicht nur in der Schule, sondern später auch in der Arbeitswelt in fast allen Berufen erwartet wird.
Totmotiviert?
Der Motivationshype ist allgegenwärtig. Kaum eine Postkarte kommt ohne Motivationsspruch aus. Jeder arbeitet heute an der eigenen Motivation oder der anderer, ohne im Grunde etwas davon zu verstehen. Dass dabei viel Halbwissen in die Welt hinausposaunt wird, wundert nicht.
Kleinkind - Betriebsanleitung
Das witzige Geschenk für gestresste Eltern.Kaum hat man Funktionalität und Fehlerquellen beim Modell Baby halbwegs entschlüsselt, wird es zum neuen Modell Kleinkind und verändert sowohl seine akustischen Signale als auch seinen Schlafmodus und seinen kompletten Wartungsbedarf.
Das große kleine Buch: Mein Garten im Herbst
Saftige Äpfel und knackiges Gemüse: Im Herbst ernten Gartenfreunde die Früchte ihrer monatelangen Arbeit. Veronika Schubert verrät, wie Sie schon in der Übergangszeit Sträucher und Bäume vor Frost und Kälte schützen, warum Sie Obst und Gemüse am besten getrennt lagern und welche Blumen und Beeren gerade jetzt ihren großen Auftritt haben.
Schumann's Bar
Lernen vom Profi: Wie Cocktails und Drinks gelingen, wie die perfekte Barausstattung aussieht und welche Zutaten das Getränk zum Highlight machen. Die Bibel der Barkultur ist ein Standardwerk und unverzichtbares Nachschlagewerk für Cocktail-Liebhaber.
Inspiration Happy Mandala
Farbe rein, Stress raus: Diese Ausmal-Reihe für Erwachsene macht einfach glücklich!Im Ausmalbuch „Inspiration Happy Mandala“ warten 50 entspannende Ausmalmotive darauf, nach Lust und Laune koloriert zu werden. Es gibt keine Regeln. Alles, was man benötigt, sind bunte Stifte und fünf Minuten Zeit.
Du bist der geliebte Mensch
Ein junger, kritischer Journalist stellte Henri Nouwen die Frage: Wie kann ich inmitten einer von Hektik, Flexibilität und Leistungszwang geprägten Welt spirituell leben? Henri Nouwens Antwort, die er in diesem Buch mit seinen Lesern teilt, ist so einfach wie befreiend: „Alles, was ich dir sagen möchte, ist in dieser Zusage zusammengefasst: „Du bist der geliebte Mensch“.
9 Wege in ein krebsfreies Leben
Wie neun Faktoren die Radikalremission bei Krebs begünstigenDie renommierte Krebsforscherin Dr. Kelly A. Turner zeigt, wie Menschen mit Krebs neue Hoffnung finden können – durch wahre Geschichten, die Mut machen und Wege zeigen, aktiv am eigenen Heilungsprozess mitzuwirken.
Lexikon der Traumsymbole
Träume sind Fenster zur Seele. Sie eröffnen Räume für Intuition, Instinkt und Vorahnung und übermitteln wichtige Botschaften. Wer ihre Sprache versteht, erhält tiefe Einblicke in das Unterbewusste und den eigenen Lebensweg. Hanns Kurth, renommierter Fachmann für Traumanalyse, stellt in seinem Klassiker über 6.
Socken stricken (kreativ.startup.)
Jeder kann Socken stricken! Starten Sie mit der neuen Reihe kreativ.startup. direkt und erfolgreich in Ihr neues Lieblingshobby. Das Beste: Der Einstieg ist komplett ohne Vorwissen möglich! Alles, was Sie an Grundwissen zum Stricken der tollen Sockenmodelle benötigen, wird im Buch direkt mitgeliefert.
Freundschaftsbänder (kreativ.startup.)
Friends foreverDas selbstgemachte Freundschaftsbändchen ist ein besonders beliebtes Geschenk für die beste Freundin. Die Knoten sind relativ einfach und schnell gemacht, die Variationsmöglichkeiten sind dafür fast unendlich. Aus einzelnen Knoten werden raffinierte Muster für Armbänder, die nicht nur die beste Freundin beeindrucken.
Hundekekse selber backen
Auch unsere vierbeinigen Begleiter wollen ab und zu mit einem kleinen Leckerbissen belohnt werden. Und wer es besonders gut meint, backt die Hundeleckerlis natürlich selber! So kann man selbst zusammenstellen, was der Hund bekommt, und Zutaten ausschließen, die vielleicht besser nicht in den kleinen Hundemagen gelangen sollten.