Richtig einkaufen glutenfrei
Richtig einkaufen, beschwerdefrei essenBei Zöliakie wird der Einkauf im Supermarkt schon mal zum Ratespiel: Was kann ich bedenkenlos essen, was bereitet mir Beschwerden? Ist ein „glutenfrei“ gekennzeichnetes Produkt auch wirklich sicher ohne Gluten? Wo und wie kann sich Gluten versehentlich „einschleichen“?Dieser praktische Einkaufsführer liegt nun in der 4.
Entspannung für Kinder
Kinderleicht zur Ruhe kommenHohe Anforderungen in der Schule, Freizeit-Stress am Nachmittag und immer "on" am Smartphone oder Computer. Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten oder Schlafstörungen sind die Folge. Gerade Kinder brauchen Ruhe-Inseln im hektischen Alltag.
Vollkommene Meditation
Meditation bewirkt eine innere Transformation, die die Kraft hat, das Leben zu verändern: Wer meditiert, fühlt sich in seinem Körper spürbar wohler, entwickelt eine positivere Sicht auf die Welt und kann Sorgen und Ängste effektiv lindern.Deepak Chopra schöpft aus seiner 30-jährigen Erfahrung und eröffnet einen frischen, umfassenden Blick auf die vielfältigen positiven Effekte der Meditation auf Körper, Geist und Seele.
Everyday Dharma
Streben wir nicht alle danach, uns selbst zu verwirklichen und die ureigene Berufung zu leben? Doch was wir auch tun oder erreichen – Sinn, Erfolg und wahre Erfüllung bleiben oftmals aus. Wir fühlen uns gefangen in einem Leben, das uns nicht wirklich entspricht.
Highway to Empowerment
Als Fahrlehrerin und damit Frau in einem typischen Männerberuf und erfolgreiche Unternehmerin ruft Bianka Nilges vor allem jüngeren Frauen zu: Bewegt euch, kommt ins Handeln! Wir haben gerade in Deutschland die Neigung, Dinge unnötig kompliziert zu machen und so lange zu zögern, bis Stillstand herrscht.
Praxisbuch Krisenkommunikation
Die Kommunikationslandschaft hat sich massiv verändert. Social Media und Tempo sind neue Faktoren. Auf der anderen Seite sind neue Arten von Krisen (wie beispielsweise Cyber- und Hacker-Attacken) entstanden. Gerade in Krisensituationen ist es entscheidend, richtig zu reagieren.
Windows 11 für Dummies
Dieses Buch bringt Sie auf den neuesten Stand im Umgang mit Windows 11 und ist insbesondere für neue Windows-Nutzer und "Upgrader" eine echte Unterstützung. Der Windows-Experte Alan Simpson zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie Ihren Rechner zum Laufen zu bringen, wie Sie sich auf der Windows-11-Oberfläche zurechtfinden, wie Sie Tools (wie Teams und Widgets) nutzen oder Android-Apps verwenden, Benutzerprofile erstellen, Netzwerkverbindungen herstellen, verlorene Dateien finden, Ihren Computer mit externen Geräten zusammenarbeiten lassen und wie Sie Windows-Probleme beheben.
Zeichnen für Dummies
Immer wieder ist es faszinierend, wie schnell manche Menschen die schönsten Zeichnungen auf Papier zaubern . Ein paar Striche, Linien und auf wundersame Weise entstehen Gegenstände, Landschaften und Gesichter. Sehr beeindruckend. "Zeichnen für Dummies" beginnt mit den Grundlagen und arbeitet sich dann vor zu immer komplexeren Techniken und Darstellungen.
Neuro-Linguistisches Programmieren für Dummies
Möchten Sie andere Menschen besser verstehen und sich ihnen gegenüber besser verständlich machen? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Romilla Ready und Kate Burton zeigen Ihnen, wie Sie mit NLP Ihre Kommunikation mit anderen erfolgreich gestalten und Ihre Ziele leichter erreichen.
Baedeker SMART Reiseführer Mailand
Mode, Kunst und Kulinarik: Perfekte Tage in Mailand erleben mit dem Baedeker SMART Reiseführer Mailand, die Mode- und Design-Metropole Italiens, hat einiges zu bieten. Besichtigen Sie den Mailänder Dom, das Wahrzeichen der Stadt, und lassen Sie sich vom Anblick der spätgotischen Fassade und den berühmten Marmorstatuen beeindrucken.
Kleinkinder Kochbuch
Ausgewogene Ernährung für Kleinkinder: 150 kindgerechte Rezepte inklusive Zeitangaben - So zaubern Sie Ihrem Liebling neue gesunde und vitaminreiche Lieblingsgerichte!Ihnen liegt die Gesundheit Ihres kleinen Schatzes am Herzen und Sie möchten, dass er oder sie immer ausreichend mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt ist? Sie wollen Ihrem Kind gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse schmackhaft machen? Sie suchen unkomplizierte und schnelle Rezepte, die der ganzen Familie schmecken?Dann ist dieses Rezeptbuch genau das, was Sie gesucht haben! Unsere 150 schnell und einfach nachzumachenden und unschlagbar leckeren Rezepte werden Ihrem Kleinkind beweisen, wie köstlich gesunde Ernährung ist und es immer fit und vital halten.
Kontaktgrill Rezepte
Das Kochbuch mit 150 Rezepten für den Kontaktgrill!Sie suchen nach einem praktischen Kochbuch, das Ihnen die besten Rezepte für den Kontaktgrill anschaulich darstellt? Sie möchten sofort loslegen und das Meiste aus Ihrem neuen (oder alten) Kontaktgrill herausholen? Mit diesem Rezeptbuch können Sie jetzt sofort leckere Gerichte zubereiten und genießen! (Inkl.
Low Carb für Berufstätige
Low Carb Kochbuch: Die 150 besten Rezepte zum Abnehmen für BerufstätigeSind Sie berufstätig und fehlt Ihnen die Zeit zum Abnehmen? Suchen Sie nach passenden Low Carb Rezepten, mit welchen Sie auch im Berufsalltag Gewicht verlieren können? Möchten Sie endlich zeitsparend gesund kochen?Dann sollten Sie sich unbedingt für dieses Low Carb Kochbuch für Berufstätige entscheiden.
Uneingeschränkte Vergebung
Für sehr viele Menschen auf diese Erde wird das Leben immer mehr unerträglich, es wird sehr viel von Frieden geredet, aber irgendwo auf der Welt oder auch in unserer Nähe gibt es ständig Grieg und Zerstörung, denn wir Menschen sind sehr egoistisch und lieblos geworden.
Patientenratgeber Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS)
Das Mastzellaktivierungssyndrom (MCAS) gilt als eine sehr seltene Erkrankung und ist deshalb bei vielen Haus- und Fachärzten kaum bekannt. Patienten werden häufig ohne Diagnose und Therapie alleingelassen. Sollten die Patienten das Glück haben, von engagierten Ärzten oder Therapeuten behandelt zu werden, führt die Betreuung oft zu massiven Abrechnungsproblemen mit den Krankenkassen.
Blooming Interiors. Von Viktoria Askerow aka @tthese_beautiful_thingss
Dekoration mit Kränzen, Sträußen, Gestecken für jede JahreszeitViktoria Askerow lebt mit ihrer Familie in einer charmanten Altbauwohnung in Berlin, in der sie ihre Leidenschaft für Kunst, Interior Design, klassische Musik und Floristik auslebt. Die Liebe zu Blumen hat sie von ihrer Mutter geerbt, die ihr viel über die Pflege und das Arrangieren von Blumen beigebracht hat.
Feelgood-DIYs. Von Catharina Junge aka @dekokrams
Kreativpausen für mehr Erholung, Energie und Entspannung im AlltagFühlst du dich im Alltag überfordert und bist gestresst von all deinen To-dos? Wünscht du dir manchmal mehr Zeit für dich selbst? Dann probiere es doch mal mit einer Kreativpause! Catharina Junge aka @dekokrams nimmt dich in diesem Buch mit auf eine kreative Reise und zeigt dir, wie dir eine schöpferische Auszeit dabei helfen kann, Stress abzubauen, dich zu entspannen, zur Ruhe zu kommen und mehr Me-Time in deinen Alltag zu integrieren.
Get Ready With Mavie
Bereit für dein Glow-Up?Mavie Noelle nimmt dich mit in ihren Alltag und zeigt dir, wie du das Beste aus jedem Tag machst. Nach dem Prinzip ihrer beliebten „Get Ready With Me”-Videos weiht sie dich in ihre coolsten Styling-Geheimnisse ein und verrät dir, wie sie sich auf die Schule, auf Partys oder den Sommerurlaub vorbereitet.
Wie Kinder besser lernen. Das Workbook für Konzentrationsförderung & Lernmethoden.
Lernprobleme ade!Die Themen Lernen, Schule und Konzentration gehören zu den größten Probleme im Alltag vieler Familien – Lernexpertin Romy Oswald verrät praxisnah und alltagstauglich, wie man Abhilfe schafft und sein Kind optimal unterstützen kann.
Skandinavisches Brot aus Sauerteig
Brot und Gebäck aus Sauerteig - gelingsicher und wunderschön verziert Die norwegische Backexpertin Martine M. Sletmoen zeigt die ganze Vielfalt des Sauerteigs. Von Rezepten für traditionelles Brot, Brötchen, Pizza, Kuchen und Snacks ist für jeden Geschmack etwas dabei – frisch gebacken aus Sauerteig und liebevoll verziert.
Das Rentner-Bastelbuch. In großer Schrift.
Basteln für die Hände und den GeistKreativität ist in jedem Alter ein Gewinn und hält fit! Beim kreativen Gestalten wird die Motorik gefördert und der Geist angeregt, die Zeit vergeht wie im Flug. Dieses Buch beinhaltet 60 kreative Projekte, die ganz einfach alleine oder zusammen mit Anderen gebastelt werden können.
Wort für Wort – Löse das vertrackte Wörterwirrwarr! Rätselbuch für Logikfans
Das pfiffige Wortgitter!Die 145 Logikrätsel lassen garantiert jede Gehirnwindung rauchen. Denn jedes gefundene Wort wird sofort aus dem Wortgitter gestrichen und nun ist guter Rat teuer: Wie lassen sich alle Buchstaben zu sinnvollen Wörtern verbinden? Nach und nach kommen neue kleine Regeln hinzu und lassen keine Langeweile aufkommen.
Das Garten-Rätselbuch – Mit Profi-Tipps von "mein schöner Garten" für das ganze Jahr
Sowohl die grauen Zellen als auch den grünen Daumen fördern!Entdecke über 160 Seiten voller spannender Rätsel rund um das Thema Garten und Pflanzen. Dieses Buch bietet nicht nur fundiertes Fachwissen, sondern auch kreative Inspirationen für den eigenen Garten.
Urlaubsreise-Rätselbuch Spanien – Mit 150 Rätseln zu Land, Leuten und Sprache
Begib dich auf eine besondere Reise nach Spanien mit dieser wunderschön gestalteten RätselsammlungBei diesen thematischen Rätseln kommt waschechtes Urlaubsfeeling auf! Zuhause, um die Urlaubsvorfreude zu wecken? Oder bereits im Urlaub in Spanien unterwegs? Dieses Rätselbuch eignet sich perfekt als Geschenk für Reise-Fans oder, um dir einfach selbst Urlaubsfeeling zu gönnen.