20.Juni, mein Geburtstag
In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zu unternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen. Dieses Buch widmet sich ganz Ihrem Sternzeichen und bietet eine tiefgehende Analyse aller Aspekte, die mit dem Geburtstag in Ihrem Zeichen in Verbindung stehen.
21.Juni, mein Geburtstag
In diesem Buch lade ich Sie ein, eine faszinierende Reise in die Welt der Astrologie zu unternehmen und Ihr eigenes Selbst besser zu verstehen. Dieses Buch widmet sich ganz Ihrem Sternzeichen und bietet eine tiefgehende Analyse aller Aspekte, die mit dem Geburtstag in Ihrem Zeichen in Verbindung stehen.
Das Ayurveda-Programm für jeden Tag. Ganzheitlich gesund mit dem Ayurveda-Klassiker
Die jahrtausendealte indische Gesundheitslehre des Ayurveda hat längst auch die westliche Welt erobert. Kern dieser Lehre ist die Überzeugung, dass körperliche Gesundheit nur erreicht wird, wenn der Mensch sein inneres Gleichgewicht findet. Dr. Vinod Verma, die »First Lady des Ayurveda«, hat ein Programm entwickelt, mit dem speziell Europäer*innen die ganzheitlichen Methoden einfach und effektiv in ihren Alltag integrieren können.
Anti-Bauchfett-Formel
In 30 Tagen Bauchfett reduzieren! Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst. Wissen macht schlank Was genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist es so gefährlich? Ingo Froböse erklärt dir kurz und knapp, was es mit dem viszeralen Fett, das tief in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, auf sich hat, welche Beschwerden es auslösen kann und warum seine Formel der beste Ansatz ist, um auch dieses innere Fett loszuwerden! Nicht weniger, sondern richtig essen Erfahre, welche Nährstoffe essenziell für deinen Körper sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst.
Beweglichkeit beginnt im Gehirn
Mit Neuroathletik zur besten sportlichen PerformanceEine gute Beweglichkeit ist nahezu essenziell für alle Lebensbereiche. Vor allem im Sport wird sie benötigt, um verschiedene Bewegungsaufgaben adäquat zu lösen, die optimale Haltung umzusetzen und technische Aspekte ideal auszuführen – sei es im Krafttraining, in der Leichtathletik, beim Tanzen oder beim Yoga.
Frag dich fit
Das Buch zum beliebten WDR 2 Podcast: Gesünder, aktiver und zufriedener jeden Tag! Wie unterstützen wir unser Immunsystem sinnvoll, was senkt das Krebsrisiko, welchen Sport sollte ich in welchem Alter machen und wie erreiche ich mein Wohlfühlgewicht ohne Jojo-Effekt? Diesen und vielen weiteren Fragen gehen Facharzt Doc Esser und WDR-Journalistin Anne Schneider auf den Grund.
Traumrasse: Magyar Vizsla
In einer Welt, die oft hektisch und stressig ist, gibt es einen treuen Begleiter, der uns stets mit lebhaftem Schwanzwedeln und einem durchdringenden Blick begrüßt - den Magyar Vizsla. Diese anmutigen Hunde, bekannt für ihre elegante Statur, die schlanken Körper und die warmen, ausdrucksstarken Augen, haben sich einen festen Platz in den Herzen und Familien vieler Menschen erobert.
Der Havaneser aus tiermedizinischer Sicht
Aktuell und fachlich fundiert informiert dieses Buch über alle erblich bedingten Krankheiten, die beim Havaneser auftreten.Ob Patellalxation, Hypothyreose oder viele weitere rassetypische Krankheiten: hier finden sie neueste Erkenntnisse zu Häufigkeit der Erkrankung beim Havaneser, die Vererbung, Symptome sowie die Auswirkungen auf das Alltagsleben mit dem Hund.
Was ist Einsamkeit?
In diesem Buch, beleuchten wir die Geschichten zweier Fiktiver Personen, die beide unter Einsamkeit leiden. Unteranderem wird beleuchtet, welche dinge das Leben positiv bereichern und können und die Einsamkeit Mindern können. Denn Eisamkeit ist etwas, dass uns alle betrifft.
Wildkräuter für Grünlinge – Jeden Monat eine essbare Wildpflanze kennenlernen
Beim Spaziergang durch die nahe gelegene Landschaft kann man viele essbare Wildpflanzen entdecken! Wildkräuter, Blüten, wild wachsendes Obst und Beeren verführen zu köstlichen Gerichten und sind darüber hinaus überaus nahrhaft. In diesem Buch unternehme ich mit Ihnen einen Spaziergang durch das ganze Jahr.
Rätselblock 313
Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen.
Superrätselblock 197
Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit.
Rätselblock in großer Schrift 115
Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz.
Schwedenrätseljumbo 20
Das klassische Kreuzworträtsel - die beliebteste Rätselart. 320 Seiten Rätselvergnügen - mit Lösungsteil am Ende des Buches.
Rätselmix 187
Hier kommen Ratefüchse voll auf ihre Kosten. Jede Menge Kreuzwort-, Zahlen-, Pyramiden-, Kamm-, Silben-, Waben- und Buchstabenrätsel sowie Knobeleien und mehr warten darauf, gelöst zu werden. Und am Ende des Buchs gibt es einen Lösungsteil.
Rätseljumbo 41
Der beliebte Rätseljumbo. Spannender Ratespaß für viele Stunden mit vielen verschiedenen Rätselarten. Mit Lösungen am Ende des Buches.
Rätselblock 313 (5 Exemplare à 2,99 €)
Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen.
Superrätselblock 197 (5 Exemplare à 4,99 €)
Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit.
Rätselblock in großer Schrift 115 (5 Exemplare à 2,99 €)
Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz.
Rätselmix 187 (5 Exemplare à 3,99 €)
Hier kommen Ratefüchse voll auf ihre Kosten. Jede Menge Kreuzwort-, Zahlen-, Pyramiden-, Kamm-, Silben-, Waben- und Buchstabenrätsel sowie Knobeleien und mehr warten darauf, gelöst zu werden. Und am Ende des Buchs gibt es einen Lösungsteil. Diese Verkaufseinheit besteht aus 5 gleichen Einzeltiteln.
The farm table
Die neue LandlustKochen und genießen mit saisonalen Produkten aus dem eigenen Garten: Newcomer Julius Roberts erzählt vom Leben auf seinem Bauernhof und präsentiert einfache und bodenständige Gerichte. Von herzhaften Mahlzeiten im Winter über Gerichte voll frischer Aromen im Frühling, leichter Sommerküche aus selbst angebauten Zutaten bis hin zu herbstlicher Wohlfühlküche.
Joshua Weissman: Textur über Geschmack
Unwiderstehlich lecker!Fluffig, cremig, crunchy… Das neue Kochbuch von YouTube-Superstar und Bestseller-Autor Joshua Weissman entführt uns auf noch nie dagewesene Art ins Reich der Texturen. Ob butterweiches Roast Beef, knusprige Arancini oder ein fluffiger Donut – Texturen und Aromen sind unverzichtbar für den perfekten Geschmack! In 80 kreativen Rezepten hebt Joshua Weissman unsere Alltagsküche auf eine ganz neue Ebene.
Stretching - Die Anatomie verstehen
Tschüss Bewegungsmangel - hallo Geschmeidigkeit!Ob Sport, Reha oder Homeoffice: Stretching ist das ideale Training. Gerade zu langes und häufiges Sitzen kann auf Dauer zu Rückenschmerzen und verspannten Schultern führen. Dieses Buch enthält über 100 effektive Übungen und 30 Workouts für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene.
Veggie Bowls
Veggie-Bowls – super einfach!Zutaten schnibbeln, mit Sauce und Toppings in eine Schüssel geben und fertig ist eine ausgewogene und leckere Mahlzeit! In diesem Kochbuch finden sich 80 unkomplizierte Bowl-Rezepte für alle, die es schnell und gesund lieben.