Die Essenz des Seins: 50 Fragen auf dem Weg zur Selbstfindung
In den 50 tiefgründigen Fragen und motivierenden Botschaften dieses Buches findest du Werkzeuge, um die Dunkelheit der Vergangenheit hinter dir zu lassen und das Licht deiner inneren Stärke und Selbstliebe zu entdecken. Du wirst ermutigt, schädliche Muster zu durchbrechen, dich selbst zu umsorgen und ein erfülltes Leben zu gestalten.
Gipfelglück
Jede Zelle deines Körpers sehnt sich nach frischer Bergluft, nach Schneefeldern mitten im Sommer und einem wohlverdienten Gipfelkuss? Und doch fragst du dich vor dem Aufstieg: Welche Socken soll ich tragen, wie schwer darf mein Rucksack sein und wie verhalte ich mich in einem Notfall? Vor allem aber: Trau ich mir das überhaupt zu? Dieses Bergbuch richtet sich an alle Wanderhungrigen, die am Beginn ihrer Gipfelkarriere stehen und dennoch Großes vorhaben.
Von der Rolle
Aglaia Szyszkowitz steht für Erfolg. Sie besticht durch ihre Schönheit, ihr unvergleichliches Lächeln und diese besondere Strahlkraft. Ihr werden Serienheldinnen auf den Leib geschrieben, ihre Karriere verläuft makellos und in ihrem Leben scheint alles in bester Ordnung zu sein.
Zuckerfrei ist eine Lüge!
Zuckerfrei ist eine Lüge behauptet die Autorin, und geht unter anderem folgenden Fragen auf den Grund,- Ob Zucker wirklich so schädlich ist?- Oder nicht vielleicht sogar gut für uns ist?- Warum haben wir ganz unterschiedliche Dinge vor Augen, wenn wir von Zucker sprechen?- Wieso ist der knallharte Zuckerentzug dem Tode geweiht?- Ist der ein oder andere Zuckerersatz das non plus ultra?- Gibt es nicht vielleicht einen anderen Weg als die Zero Zucker Variante?Neben den Antworten auf diese Fragen machen dieses Buch so einige Hacks, z.
Fitness für Faule
Das Sportbuch für ultimative SportmuffelLegen wir doch die Karten auf den Tisch: Zurzeit gehörst du zu den vielen unter uns, die keinerlei Lust oder Ambitionen haben, Sport zu treiben. Und dennoch ist da diese Stimme ganz tief in dir, die fragt, wie gut das langfristig für deine Gesundheit ist.
Aussöhnung mit uns selbst und dem unvollkommenen Leben
In verunsichernden Zeiten gibt die Weisheit des erfahrenen Therapeuten Uwe Böschemeyer uns Halt und Hilfe. Wie wir mit allem Unvollkommenen in unserem Leben gut leben können, ohne zu resignieren. Wie es uns gelingt, auf ein vergangenes, schwieriges Leben ohne Bitterkeit, Hass, Verzweiflung zurückzublicken und mit offenem Herzen das Leben anzunehmen, wie es ist.
TCM modern
Stell dir vor, du kochst nach TCM und keiner merkt es! Pascale Neuens gelingt es mit ihrer modernen und bunten Küche, Appetit auf die bekömmlichen Gerichte der Traditionellen Chinesischen Medizin zu machen. Kreativ in unsere europäische Küche und unsere Jahreszeiten übertragen, machen ihre neuen Rezepte Lust, sofort mit einer Ernährung nach TCM zu starten: Thai-Rindfleischsalat, warmer griechischer Salat, Erbsenlaibchen, Spargel- Mimosa aus dem Ofen, Safran- Reisflocken mit Pistazien.
Raus aus den Lebensfallen
Das ganze Potenzial nutzen, das in uns steckt„Warum passiert mir das immer wieder?!“ Wenn Sie sich das fragen, dann sitzen Sie vermutlich in einer Lebensfalle. Lebensfallen sind Erlebens- und Verhaltensmuster, die sich seit der Kindheit und Jugend in uns einprägen, unser Bild der Welt verzerren und uns unbewusst nach den alten Regeln handeln lassen.
Glückwärts in den Ruhestand
Beginne jetzt, dein neues Leben im Ruhestand zu planen und freue dich auf eine erfüllte Zukunft! Was werde ich den ganzen Tag machen, wenn ich in Rente bin? Wie wird es sein, ohne die Kolleginnen und Kollegen? Was bedeutet es für meine Partnerschaft, wenn ich oft zuhause bin? Wer bin ich überhaupt, wenn ich keine berufliche Rolle mehr spiele? Viele von uns freuen sich jahrelang auf die Rente, doch je näher der Tag rückt, desto mehr Zweifel tauchen auf.
Traumrasse: Deutscher Boxer
Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Deutschen Boxers! Traumrasse Deutscher Boxer lädt Sie ein, die einzigartige Verbindung zwischen Mensch und Hund zu entdecken. Egal, ob Sie zum ersten Mal einen treuen Begleiter suchen oder bereits von der Anmut und Intelligenz dieser Rasse begeistert sind, dieses Buch ist Ihr umfassender Leitfaden für die Reise in die Welt des Boxers.
Eskimokajaks auf Gebirgsflüssen
Wer träumt nicht vom eigenen sowie selbst gebauten Faltkajak? Lorenz Mayr schuf mit seiner wegweisenden Schrift Eskimokajaks auf Wer träumt nicht vom eigenen sowie selbst gebauten Faltkajak? Lorenz Mayr schuf mit seiner wegweisenden Schrift Eskimokajaks auf Gebirgsflüssen - Lesebuch für Selbstbauer von Faltbooten die entscheidende Grundlage für zahlreiche ambitionierte Selbstbauer.
Die Dribbel Boys
Bestimmungsbuch für Sammler von Dribbel Boy Figuren aus dem Überraschungsei. Herkunftinfos, Varianten, Preisfindung.
Das Mindset Mysterium
"Das Mindset Mysterium: Das Geheimniss des Erfolgs" ist mehr als nur ein Buch - es ist ein Kompass für jene, die auf der Suche nach einer tieferen Selbstkenntnis und einem erfüllteren Leben sind. Anhand einer sorgfältig ausgearbeiteten Struktur entführt Sie dieses Werk auf eine Erkundungsreise durch die vielschichtige Welt der Denkmuster und Überzeugungen.
Meditation beruhigen sie ihren Geist Ängste und Stress gehören der Vergangenheit an
Meditation ist eine großartige Möglichkeit, sich wieder mit sich selbst zu verbinden und Körper und Geist zu beruhigen. Daher bringt Meditation mehrere Vorteile mit sich, die sich positiv auf Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden auswirken.
Die Vogelwelt in Deutschland einst und jetzt
Es geht in dem Buch um eine Analyse des Artenspektrums der Vogelwelt in Deutschland um 1900 und dem um 2020, also um einen Vergleich der beiden Artenspektren und ihre Veränderungen. Grundlage der Vogelarten um 1900 sind die zwei berühmten Bücher von Alwin Voigt „Deutsches Vogelleben“ (1908) und „Excursionsbuch zum Studium der Vogelstimmen“ (1909).
Stop Loverboys
Junge Männer zwischen 18 und 30 Jahren, oftmals mit Migrations-Hintergrund, zwingen minderjährige Mädchen in die Prostitution, in dem sie ihnen die große Liebe vorspielen. Dieser Ratgeber erklärt sehr detailliert, wie die LOVERBOYS »ihre« Mädchen finden, welche Rolle die sozialen Netzwerke dabei spielen und wie genau der Weg in die Zwangs-prostitution stattfindet.
Ernährung und Stoffwechsel
Entdecken Sie die faszinierende Welt der Systembiologie und ihre Auswirkungen auf unsere Ernährung und Gesundheit. In diesem Buch tauchen Sie ein in die bahnbrechenden Erkenntnisse über unsere Ernährung und Stoffwechselprozesse. Von den grundlegenden Nährstoffen bis hin zu den hormonellen Regulatoren unseres Appetits decken wir die erstaunlichen Zusammenhänge auf, die unseren Körper steuern.
Millionen-Umsätze
Bereit, den Verkaufsmarkt zu erobern und Umsätze zu generieren, die jenseits Ihrer kühnsten Träume liegen? Dieses Buch ist Ihr ultimativer Guide. Es enthält praxiserprobte Strategien, die Sie direkt umsetzen können, um Ihr Geschäft auf ein neues Level zu heben.
Echt sein - echt fühlen
Erleben Sie die Freiheit, die mit der Ehrlichkeit gegenüber sich selbst einhergeht. Dieses Buch ist mehr als ein Ratgeber; es ist ein Werkzeugkasten für ein authentischeres Leben. Entdecken Sie, wie Sie Ihre verborgenen Ängste und Begrenzungen überwinden können, um ein erfüllteres, zufriedeneres Leben zu führen.
Fachkunde Abfall
Wer bei der Entsorgung von Abfällen alles richtig machen will, muss sehr viele und zum Teil sehr komplizierte Vorschriften im Griff haben. Das geht nur, wenn man entsprechend qualifiziert ist. Der/Die Abfallbeauftragte muss „fachkundig“ sein.Inhalt und Umfang der Lehrgänge sind genau geregelt.
Leistung steuern. Gesundheit stärken. Entwicklung fördern.
Der Abstractband zum 26. dvs-Hochschultag, der vom 20. bis 22. September 2023 auf dem Gesundheitscampus der Ruhr-Universität Bochum und der Hochschule für Gesundheit stattfindet, umfasst die Abstracts zu den 6 Keynotes, den 64 Arbeitskreisen, 49 Posterbeiträgen, 10 Workshops sowie weiteren Veranstaltungsformaten.
Time Over
Ein „Weiter so“ kann es nicht geben!In Zeiten vielfältiger Krisen gerät die größte Bedrohung unserer Lebensgrundlagen, die Vernichtung der biologischen Vielfalt, allzu leicht aus dem Fokus der öffentlichen Wahrnehmung. Während die Erderhitzung deutlich zu spüren ist, schreitet auch der Verlust von Tieren und Pflanzen rasant voran.
Denk Mal Laut -
Die wichtigste Beziehung in unserem Leben? Die zu uns selbst. Egal in welchem Kontext - wie wir mit uns selbst umgehen, bestimmt maßgeblich unser Wohlbefinden und beeinflusst alle Beziehungen um uns herum. In drei Abschnitten führt die Autorin Chiara Maiorino durch den Prozess des Sich-Selbst-Findens und die Veränderung von einem negativen Mindset zu mehr Selbstliebe- und Akzeptanz.