Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke

Die besten Ess-Strategien bei Arthrose, Rheuma und Gicht

4.4/5.00 bei 31 Reviews - aus dem Web

Essen Sie sich gesund! Dr. Food erklärt auf anschauliche und verständliche Weise wie die richtige Ernährung Erkrankungen wie Arthrose und andere Gelenkbeschwerden zurückschrauben kann. Dabei sind komplexe und wissenschaftliche Themen leserfreundlich dargestellt, mit vielen Infografiken und locker geschriebenen Texten, sodass Sie wichtige Informationen über Ihren eigenen Körper und Ihre eigene Gesundheit garantiert erfassen.

Außerdem enthält dieser Ratgeber 50 hervorragende Rezepte die Ihnen eine gesunde, Gelenk-freundliche Ernährung im Alltag erleichtern werden. Im Fokus stehen hier Nahrungsmittel als wirksame medizinische Heilmittel.

In “Dr. Food - Gesunde Ernährung für starke Gelenke” finden sie also:

Wissen über unsere verschiedenen Gelenke, Muskeln und Gewebe und wie sie funktionieren
Informationen über verschiedene Gelenkerkrankungen
Ernährungsstrategien für einen rundum gesünderen Körper
50 leckere und gesunde Rezepte für morgens, mittags, abends, snacks, und süßes

Mit diesem Buch sind Sie also bestens ausgerüstet für ein gesünderes, schmerzfreieres Leben, das Sie und Ihre Gelenke verdienen!

Autor:

Hobelsberger, Bernhard

Verlag:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Veröffentlichung:	01.04.2021
Höhe/Breite/Gewicht	H 24 cm / B 17,6 cm / 598 g
Seiten	208
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 22.00
Preis AT	EUR 22.70
Auflage	1. Auflage
Reihe	GU Dr. Food
Reihe	GU Einzeltitel Gesunde Ernährung
ISBN-13	978-3-833-87886-2
ISBN-10	383387886X

Über den Autor

Bernhard Hobelsberger war mehr als 20 Jahre als Redakteur für verschiedene Tageszeitungen und Publikumszeitschriften tätig. Heute schreibt er für das Magazin Focus Gesundheit mit dem Schwerpunkt „Medizin“.