Heute gibt es - Meal Prep Rezepte

30 kreative Meal Prep Rezepte zur Wochenplanung

Entdecken Sie die Kunst des Meal Preps mit "Heute gibt es - Meal Prep Rezepte". Dieses Buch bietet Ihnen eine vielfältige Auswahl an 30 köstlichen Rezepten, die Ihnen helfen, Ihre Mahlzeiten effizient zu planen und zuzubereiten. Von herzhaften Hähnchen-Quinoa-Bowls bis zu leckeren Linsen-Currys - die Rezepte sind einfach nachzukochen und perfekt für jeden, der gesunde, schmackhafte Gerichte für die Woche zubereiten möchte. Lernen Sie die Grundlagen des Meal Preps, die Vorteile dieser Zubereitungsart und die besten Tipps und Tricks, um die Zeit in der Küche optimal zu nutzen. Ob für die Familie oder für sich selbst - mit diesen Rezepten wird Ihre Woche nicht nur einfacher, sondern auch schmackhafter. Lassen Sie sich inspirieren und bringen Sie Abwechslung in Ihre Küche. Perfekt für Kochinteressierte und alle, die gesunde Mahlzeiten in ihren Alltag integrieren möchten.

Autor:Blaze Flamingrill

Verlag:

epubli

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Veröffentlichung:	05.07.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 19 cm / B 12,5 cm / 66 g
Seiten	44
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 8.99
Preis AT	EUR 8.99
Auflage	56. Auflage
ISBN-13	978-3-819-75820-1

Über den Autor

Blaze Flamingrill ist ein leidenschaftlicher Koch- und Grill-Enthusiast, der seit seiner Kindheit die Welt des Kochens erkundet.
Seine Leidenschaft für das Kochen und Grillen wurde ihm in die Wiege gelegt, als er als kleiner Junge neben seinem Vater am Grill stand und die Kunst des Feuermachens erlernte.
Von diesem Moment an entwickelte Blaze eine außergewöhnliche Liebe zum Kochen, die bis heute anhält.
Blaze verbrachte unzählige Stunden damit, verschiedene Gerichte nachzukochen und seine Techniken zu perfektionieren.
Als er merkte, dass er eine Fülle köstlicher Rezepte gesammelt hatte, beschloss er, diese zu Papier zu bringen und seine Erfahrungen mit anderen zu teilen.
Sein Ziel ist es, Kunst und Leidenschaft die hinter jedem Gericht zu vermitteln.