Cover: ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern
Sigrid Engelbrecht
ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern
- Der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein
ISBN: 978-3-833-85744-7
128 Seiten | € 10.99
E-Book [Kindle]
Erscheinungsdatum:
12.12.2016
Ratgeber
Sigrid Engelbrecht

ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern

Der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein

4.1/5.00 bei 30 Reviews - aus dem Web

Der schnelle und dauerhafte Weg zu mehr Selbstbewusstsein
Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwertgefühl gehört grundlegend zu einem erfüllten und glücklichen Leben. Sigrid Engelbrecht, Bestsellerautorin und erfolgreiche Trainerin, unterstützt Sie auf Ihrem Weg dorthin. Ein Test zu Anfang hilft Ihnen, sich selbst besser einzuschätzen und zeigt Ihnen Entwicklungschancen auf. Anschließend erfahren Sie, was es braucht, um ein gutes Selbstwertgefühl auszubilden - und was auf lange Sicht schadet. In jeweils fünf Schritten lernen Sie, Sorgen und Grübelei loszuwerden und Ihre Selbstsicherheit gezielt zu stärken. Wirksame Langfrist-Strategien helfen Ihnen, Ihre neuen Denk- und Verhaltensweisen zur Gewohnheit zu machen und Rückfälle zu vermeiden. Alle Übungen und Anregungen können Sie schnell, einfach und ohne viele Umstände in Ihren Alltag integrieren.

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Postleitzahl
Veröffentlichung:12.12.2016
Seiten128
Art des MediumsE-Book [Kindle]
Preis DEEUR 10.99
Preis ATEUR 11.99
ReiheGU Selbstfindung
ISBN-13978-3-833-85744-7
EAN/ISBN

Über den Autor

Sigrid Engelbrecht, geb. 1954, ist Mental- und Wellnesstrainerin und begleitet als Coach Menschen in beruflichen und persönlichen Veränderungsprozessen. Sie ist eine vielfache Buch- und Bestsellerautorin im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Kreativität und Stressbewältigung. https://sigrid-engelbrecht.de/ 

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