Vanessa Eck

Natürliche Hormonbalance

- dein ganzheitlicher Weg zu mehr Energie, Gelassenheit und innerem Gleichgewicht

ISBN: 978-3-819-77426-3

20 Seiten | € 12.99

Buch [BE]

Erscheinungsdatum:

22.07.2025

Ratgeber

Vanessa Eck

Natürliche Hormonbalance

dein ganzheitlicher Weg zu mehr Energie, Gelassenheit und innerem Gleichgewicht

Stimmungsschwankungen, Zyklusbeschwerden, Erschöpfung oder Schlafprobleme? Oft steckt ein hormonelles Ungleichgewicht dahinter - und viele Frauen wissen es nicht einmal.

Dieser Ratgeber hilft dir, die Ursache für Dysbalancen zu erkennen und auf natürliche Weise wieder in Balance zu kommen.
Du erhältst fundiertes und kompaktes Wissen rund um die wichtigsten Hormone im weiblichen Körper - von Östrogen bis Cortisol - sowie praktische Tipps aus den Bereichen Ernährung, Lebensstil, Stressreduktion und Pflanzenheilkunde.

Ideal für Frauen in jeder Lebensphase - vom Kinderwunsch über PMS bis hin zu den Wechseljahren.

Autorin:Vanessa Eck

Verlag:

epubli

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Veröffentlichung:	22.07.2025
Höhe/Breite/Gewicht	H 29,7 cm / B 21 cm / 81 g
Seiten	20
Art des Mediums	Buch [BE]
Preis DE	EUR 12.99
Preis AT	EUR 12.99
Auflage	1. Auflage
ISBN-13	978-3-819-77426-3
ISBN-10	3819774262