Cover: Raus aus dem Hormonkarussell
Judith Bildau
Raus aus dem Hormonkarussell
- Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
ISBN: 978-3-833-89360-5
256 Seiten | € 19.99
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
04.04.2024
Ratgeber
Judith Bildau

Raus aus dem Hormonkarussell

Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme

4.6/5.00 bei 93 Reviews - aus dem Web

Mitte 30 - und plötzlich spielen die Hormone verrückt?

Willkommen im turbulenten Hormonkarussell ab Mitte 30! Doch Moment mal, Spaß sieht anders aus: Der Zyklus gerät aus dem Takt, die Stimmung schwankt wie ein Wackelpudding, der Schlaf war auch mal besser, PMS-Beschwerden nehmen zu, das Gewicht leider ebenso. Und vielleicht fühlst du dich damit, wie viele andere Frauen auch, im Stich gelassen. Kein Wunder, denn selbst in den Frauenarztpraxen wird meist nicht genügend darüber aufgeklärt: Zwischen 35 und 45 Jahren, bereits weit vor der Menopause, können erhebliche Hormonveränderungen auftreten. Mit einem gravierenden Einfluss auf die Lebensqualität!

Genau hier setzt Gynäkologin und Hormonexpertin Dr. med. Judith Bildau an. Leicht verständlich klärt sie über die Ursachen hinter den Symptomen auf und zeigt auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und mit viel Erfahrung, was wirklich hilft für körperliches Wohlsein und eine stabile Psyche:

  • Nährstoffe und weitere Foodhacks
  • Moderne Naturheilkunde
  • Einsatz bioidentischer Hormone
  • Mit über 20 leckeren Gerichten


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Postleitzahl
Veröffentlichung:04.04.2024
Höhe/Breite/GewichtH 21,6 cm / B 16 cm / 541 g
Seiten256
Art des MediumsBuch [Taschenbuch]
Preis DEEUR 19.99
Preis ATEUR 18.90
Auflage1. Auflage
ReiheGU Gesundheit
ReiheGU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
ISBN-13978-3-833-89360-5
ISBN-103833893605
EAN/ISBN

Über die Autorin

Dr. med. Judith Bildau lebt mit ihrer Familie in Rom, praktiziert dort als Gynäkologin sowie in der Toskana in einem Gesundheitszentrum für Frauen. Sie gehört zum Team von Europas erster Online-Hormonklinik, die Dr. Sheila de Liz gegründet hat, und ist Autorin der Bücher "Starke Mädchen brauchen entspannte Eltern", "Mit meiner Tochter durch die Pubertät" und "Deine Mädchensprechstunde". Ihre verständliche Art, Sachverhalte zu erklären, begeistert viele Frauen – und Männer. Dr. med. Judith Bildau gehört inzwischen zu Deutschlands erfolgreichsten Medizin-Influencerinnen. Sie ist Gesundheitsexpertin bei RTL News, schreibt dort ihre eigene Kolumne und tritt im Fernsehen auf.

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