
Christian Larsen
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
- Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
ISBN: 978-3-432-12003-4
112 Seiten | € 26.00
Buch [Taschenbuch]
Erscheinungsdatum:
15.01.2025
Ratgeber
Christian Larsen
Skoliose - Aufrecht durch Bewegung
Die besten Übungen aus der Spiraldynamik®
Lassen Sie die Säule wirbeln!
Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt – eine oft jahrelange und mühsame Therapie. Doch es geht auch anders – mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik®. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf.
- Der Alltag ist die beste Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen – die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei.
- Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper.
- Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliose-Patientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihren Erfahrungsschatz.
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| Veröffentlichung: | 15.01.2025 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 23 cm / B 22 cm / 411 g |
| Seiten | 112 |
| Art des Mediums | Buch [Taschenbuch] |
| Preis DE | EUR 26.00 |
| Preis AT | EUR 26.80 |
| Auflage | 4. Auflage |
| ISBN-13 | 978-3-432-12003-4 |
| ISBN-10 | 3432120036 |





















