CB-Funk - der neue Einstieg
CB-Funk, ein alter Hut? Auf keinen Fall!Der CB-Funk ist auch im 21. Jahrhundert präsent, der (Wieder-) Einstieg lohnt sich auch heute noch.Warum? Was sind die wichtigsten Vorteile für Sie? Hier sind ein paar davon:-CB-Funk macht die Kommunikation völlig ohne Zwischenstellen oder eine oft undurchschaubare Infrastruktur möglich.
Ernährung nach den Fünf Elementen
Der Klassiker der "Ernährung nach den Fünf Elementen": über 330.000 mal verkauft!Die Basis der Ernährung nach den Fünf Elementen ist der jahrtausendealte Erfahrungsschatz der Chinesischen Medizin.Der fachkundige und seit vielen Jahren bewährte Ernährungsratgeber von Barbara Temelie unterstützt den Leser bei der täglichen Auswahl und Kombination von Nahrungsmitteln.
Jeden Tag eine gute Tarte
Gutes tun macht glücklich! Und damit‘s eine runde Sache wird, zeigt der kleine Küchenfreund dir, wie du deinen Liebsten mit leckeren Tartes ein Lächeln ins Gesicht zauberst. Eine echte Wohltarte!
Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten
Das 16:8-Programm mit Rezepten und Wochenplänen | SPIEGEL Bestseller Platz 1Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und überschüssige Kilos verschwinden wie von selbst.
Stark gegen Schmerzen
Über 5 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose. Doch jeder kann selbst viel dafür tun, um Schmerzen zu lindern oder gar zu besiegen. Der bekannte TV-Bewegungs-Doc Dr. Helge Riepenhof und Spitzenkoch Holger Stromberg wollen mit ihrem ganzheitlichen Anti-Schmerz-Programm Arthrose-Patienten den Weg in ein schmerzfreies Leben weisen.
Die Hormon-Balance-Diät
Warum werden viele Frauen lästige Pfunde einfach nicht los – egal, was sie tun? Rabea Kieß, Personal Trainerin und Hormoncoach, hat die Antwort gefunden: Das Problem liegt im Hormonsystem! Sind die Hormone aus dem Gleichgewicht geraten, hält der Körper an seinen Fettreserven fest und klassische Diäten helfen nicht weiter.
Abnehmen am Bauch
Kranke Leber - dicker Bauch! Die Leber ist DAS Stoffwechselorgan schlechthin - das heißt, sie reguliert den gesamten Stoffwechsel, somit auch den Fettstoffwechsel. Gerade aber Kohlenhydrate machen der Leber schwer zu schaffen. Entzündungen und höchst stoffwechselaktives Bauchfett sind die Folge.
Zuckerfreie Rezepte für Kinder
Ihr Kind liebt Süßes und kommt von den Naschereien nicht weg? Dann ist dieses umfassende Buch für Sie die Lösung! Das Kochbuch hat nicht das Ziel, Ihnen über die Schulter zu schauen und beim Zuckerkonsum zu ermahnen – dieses Buch will aufklären und zeigen, wie können wir den Zuckerkonsum unserer Kinder in die richtigen Bahnen lenken und dabei gesund, nachhaltig und lecker kochen und backen.
Die geheime Kraft des Fettstoffwechsels
Die Wissenschaft ist sich einig: Wer dauerhaft und gesund abnehmen will braucht einen gesunden Fettstoffwechsel. Doch wie kann ich wissen, ob mein Stoffwechsel funktioniert? Und was kann ich tun, wenn nicht? Was passiert überhaupt bei der Verstoffwechselung von Fett, welchen Einfluss hat das auf meinen Diäterfolg und wie kann ich das beeinflussen? Auch die Hormone spielen eine entscheidende Rolle für den Stoffwechsel und mit jeder Lebensphase verändert sich der weibliche Hormonhaushalt.
Engelstunden
Engel, wer seid ihr? – Gespräche aus der Mitte des Lebens. Wie staunte Iris Paxino, als sie nach und nach erfuhr, dassjedem Menschen nicht nur ein Schutzengel beisteht, sondernein ganzer Ring von zwölf Engeln den Menschen durchs Lebenbegleitet! Und wie beeindruckend schildert sie die Begegnungmit dem eigenen Führungsengel!Mit großer Nähe, Wärme, Umsicht und Anschaulichkeit erzähltsie von ihren Gesprächen mit den vielen Engeln, die uns imLeben begleiten und fördern – schon vor der Geburt und bisweit ins Leben nach dem Tod.
Ängste verstehen und überwinden
Furcht, Phobie, Panik: Die vielen Gesichter der Angst Wenn Angstzustände an der Tagesordnung sind, wird das Leben zur Qual: Jeder Zehnte fühlt sich von seinen persönlichen Dämonen im Alltag stark eingeschränkt. Aus ihrer über 30-jährigen therapeutischen Praxis kennt Dr.
Wenn der Partner geht
Schluss gemacht: Erste Hilfe für ein gebrochenes Herz Psychotherapeutin Doris Wolf weiß, was geschehen muss, damit der Schmerz über das Ende einer Beziehung heilen kann. Wenn die Partnerschaft endet, egal ob durch Scheidung oder Trennung, gehört das für viele Menschen zu den schmerzhaftesten Erfahrungen ihres Lebens.
ON/OFF GESUNDHEIT. Den Körper neu erschaffen durch Ernährung: Wie Sie Immunsystem, Gehirn, Darm, Gefäße stärken und langsamer altern. Holen Sie sich einen leistungsfähigeren, besseren Körper zurück.
ON/ OFF Gesundheit. Den Körper neu erschaffen durch Ernährung. Holen Sie sich einen leistungsfähigeren, besseren Körper zurück. ++ Das Immunsystem scharf stellen.++ Das Gehirn verschnellern und vor Abbau schützen.
Feelgood-Küche
Gluten, Laktose, Histamin – es gibt wahrlich Schöneres, als gegen einen dieser Stoffe, die in vielen Lebensmitteln vorkommen, allergisch zu sein. Wie man mit einer oder sogar allen diesen Unverträglichkeiten lecker und abwechslungsreich kochen kann, zeigt Birgit Irgang in diesem Buch.
Mystisches Tarot
Mystisches Tarot - 83 Tarotkarten mit Silberschnitt versehen, mit Booklet, 96 SeitenNach dem sensationell erfolgreichen Kartenset „Mystische Momente“ erscheint nun von der Ausnahmekünstlerin Catrin Welz-Stein das „Mystische Tarot“. In ihren zauberhaften Collagen verwebt sie Elemente aus Traum und Wirklichkeit zu Bildern, die nicht nur die Fantasie anregen, sondern unser Herz, unsere Seele berühren.
DGV-Platzreife
Offizieller Fragenkatalog zur DGV-Platzreifeprüfung, gültig ab Januar 2021.Das offizielle Buch zur Vorbereitung auf die Platzreifeprüfung des DGV. In dem Fragenkatalog werden dem Leser 170 ausgesuchte Fragestellungen im Multiple-Choice-Verfahren inklusive der Lösungen angeboten.
Engel berühren meine Fingerspitzen
Die irische Engelsflüsterin Lorna Byrne vermittelt die hoffnungsvolle Botschaft der Engel. In diesem sehr persönlichen Buch erfahren wir, wie sie selbst ihre Hellsichtigkeit erlebt, wie Engel in ihrem Leben schützend eingreifen und wie die Verbindung zu ihrem eigenen Schutzengel ist, der sie von Kindheit an begleitet.
Rätseljumbo 32
Der beliebte Rätseljumbo. Spannender Ratespaß für viele Stunden mit vielen verschiedenen Rätselarten. Mit Lösungen am Ende des Buches.
Das große Backen
Neue Backtalente – köstliche Kreationen Das Siegerbuch zur erfolgreichen TV Show „Das große Backen“ verzaubert wieder alle Backfans und Genießer kunterbunter Köstlichkeiten! Deutschlands beste Hobbybäckerinnen und -bäcker trumpfen mit allem auf, was der Backkosmos an sündig-süßen und farbenfrohen Genüssen zu bieten hat – von heißgeliebten Klassikern bis zu internationalen Backtrends.
7 Minuten für mich mit Gott
Wer Tagebuch schreibt, profitiert von vielen positiven Effekten: Er baut Stress ab, wird dankbarer, entspannter und glücklicher. Allerdings scheuen viele den zeitlichen Aufwand oder finden keinen richtigen Einstieg. Das ist aber mit diesem Tagebuch-Konzept kein Problem mehr! Es verbindet Erkenntnisse der positiven Psychologie mit biblischen Grundlagen und greift auf Glaubens- und Lebensschätze zurück, die sich über Jahrhunderte bewährt haben.
Das weibliche Gehirn
Frauen leiden häufiger als Männer an Migräne, Depressionen, Schlaganfällen – und doppelt so oft an Alzheimer. Woran liegt das? Wie unterscheidet sich das weibliche vom männlichen Gehirn? Die Neurowissenschaftlerin und Ärztin Lisa Mosconi weiß, wie wenig bisher über das weibliche Gehirn geforscht wurde und welche Folgen dies für die Gesundheit von Frauen hat.
Irgendwas muss anders werden!
Irgendwas muss anders werden! – Der Weg aus der Burnout-Falle zu mehr Gelassenheit und LebensfreudeKomplexe Arbeitswelten, idealisierte Rollenbilder, private Doppelbelastungen und hohe Ansprüche an sich selbst bringen auch gut organisierte Menschen an die Grenzen ihrer Belastbarkeit.
Automatisch abnehmen
Wie man von „ich muss“ zu „ich will“ kommtWie du endlich abnimmst, auch wenn du schon alles versucht hast und es nicht mehr »musst«, sondern »willst«»Abnehmen erscheint unmöglich. Alle Diäten funktionieren – aber kaum eine dauerhaft. Erbarmungslos packt dein Körper die verlorenen Kilos wieder drauf.