Wing Chun
Das populäre südchinesische Nahkampfsystem WING CHUN hat sich in nahezu alle Länder der Erde ausgebreitet. Erfahren Sie in diesem Buch stilinterne Eigenschaften, wie beispielsweise schnelle Kettenfauststöße, die enge Abwehr, die Gleichzeitigkeit von Abwehr und Angriff oder die berühmten Formen.
Typisch Oma, typisch Opa?!
Stark überarbeitete Neuauflage. Wir haben das Buch um die Themen Klimawandel, Digitalisierung und Altersbilder erweitert, weil daran niemand mehr vorbeikommt. Aufgenommen haben wir auch das klassische Großelternthema ums Verwöhnen. Herausgekommen ist wieder ein humorvoller Ratgeber für Großeltern mit einem Quäntchen Lebensberatung für die ältere Generation.
Uraltes Wissen Hexen Malbuch für Erwachsene
Uraltes Wissen - Hexen Malbuch für ErwachseneGerade in der germanischen Kultur sind Hexen und Kräuterfrauen tief verankert, und an Halloween, wenn der Schleier zu anderen Dimensionen dünner ist, erinnern wir uns an alte Rituale und altes Wissen. Das Malbuch beinhaltet:52 S.
Stabil!
Eine Partnerschaft lebt: Sie benötigt Nahrung, Wärme, ein Zuhause, Ziele - und hin und wieder einen Funktionscheck. Gar nicht so einfach im turbulenten Familien- und Berufsleben.Dieses Buch ist euer persönlicher Check-Up-Service: Es ermutigt, als Paar einen geführten Blick unter die Motorhaube eurer Beziehung zu werfen, zu bewerten, was ihr dort findet, und bei Bedarf, etwas zu ändern.
Süßer Genuss
Zucker-, gluten- und laktosefreie Rezepte für Naschereien ohne Reue Ein Stückchen Kuchen, ein paar Kekse oder ein Eisbecher: Wenn die Lust auf Süßes zuschlägt, ist die Auswahl groß. Leider folgt dem Genuss oft ein schlechtes Gewissen oder körperliches Unwohlsein.
Kein Stress ist nicht genug
Stress ist einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung psychischer Erkrankungen. Stress zu reduzieren, kann uns helfen, uns besser zu fühlen. Echtes Wohlbefinden entsteht aber nur, wenn es uns gelingt, unsere psychischen Grundbedürfnisse (wie etwa das Bedürfnis nach Bindung und Zugehörigkeit oder nach Selbstverwirklichung) zu erkennen und zu erfüllen.
Joghurt, Quark und Käse
Eigene Milchprodukte zu Hause herstellen? Nichts leichter als das! Die Autorin Cosima Bellersen Quirini hat auch nur eine »ganz normale« Küche. Mit einfachen Mitteln bereitet sie Joghurt, Buttermilch, Frischkäse, Schimmelkäse, würzigen Hartkäse und vieles mehr zu.
Vegan&basisch
Viele Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung, ohne dabei auf die Säure-Basen-Balance zu achten. Das wäre aber wichtig, denn wir leiden tendenziell alle an einem Säureüberschuss und sollten mehr „Basenlieferanten“ zu uns nehmen. In diesem Kochbuch werden bei jedem Rezept reichlich hochwertige Öle, Kräuter, Gewürze und Fermentationsprodukte verwendet, die eine Extraportion Basen-Power liefern.
Kolloidale Mineralien
Kolloide sind die kleinsten Teilchen, indem man eine Materie zerlegen kann, ohne dass sie ihre Eigenschaften verlieren. Kolloid ist ein physikalisch chemischer Begriff für die Verteilung mikroskopisch kleiner Teilchen einer Substanz in einem sogenannten Dispersionsmedium.
Die 5 Wandlungsphasen
Die 5 Wandlungsphasen der 5 Elemente: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.Die Fünf-Elemente-Lehre wird auch als Lehre der „Fünf Wandlungsphasen“ bezeichnet. Sie ist eine daoistische Theorie zur Naturbeschreibung. Sie ist grundlegende Philosophie zum Beispiel im I Ging, Shiatsu, Feng Shui, Qigong, Ayurveda und in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Auradeformationen
Wir haben ein Energiefeld, eine Aura. Diese muss atmen und fließen können damit wir gesund sind. Man kann lernen sie zu sehen und zu fühlen. Sie hat mehrere Schichten, wie eine Zwiebel. Moderne Messgeräte können heute einige der Auraschichten darstellen.
Aminosäuren und vegane Quellen
Der Körper benötigt zur Aufrechterhaltung aller Funktionen Energie. Die Hauptnährstoffe dafür sind Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß. Sie werden im Verdauungstrakt aufgespalten, über das Blut zu den Körperzellen transportiert und dort verbraucht. Kohlenhydrate und Fette sind „Brennstoffe“, Proteine „Baustoffe“, sie bilden dabei die Strukturelemente für Muskelfasern, Knorpel und Knochen.
Reflexzonen-Energiefluss
Die Behandlung der Hautoberfläche mit den Händen, um bestimmte körperliche Beschwerden zu heilen, wird schon seit Jahrtausenden von Kulturvölkern des Ostens und des Westens praktiziert. Die ältesten Überlieferungen der Akupressur (Behandlung von Krankheiten durch Druckmassage) stammen von den Chinesen und Ägyptern (etwa 3500 v.
Dermatome der Spinalnerven
Ein Dermatom ist der Hautbereich, der von den sensiblen Nervenfasern einer Rückenmarksnervenwurzel autonom versorgt wird. Durch Kenntnis der Dermatome können bei Sensibilitätsstörungen der entsprechenden Hautbereiche, die Ausfälle von den entsprechenden Nerven genau zugeordnet werden.
Myotome der Spinalnerven
In der Anatomie versteht man unter einem Myotom die Muskulatur, die von einem Spinalnerven (Rückenmarksnerv) innerviert (versorgt) wird. Damit ist es die muskuläre Entsprechung eines Dermatoms.Bei einer Nervenwurzelschädigung sind nicht alle Muskeln eines Myotoms gleich stark betroffen.
Zungendiagnose
Die Zungendiagnostik (She-Zhen) ist ein wichtiges Diagnoseinstrument der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Farbe, Beläge, Beweglichkeit und Feuchtigkeit der Zunge verraten viel über Ihren Gesundheitszustand. Dabei stehen die verschiedenen Organe mit bestimmten Bereichen der Zunge in Verbindung = Reflexzonen.
Meine Healing- Reise
Begib dich auf die Reise deines Lebens!Bist du auch durch harte Zeiten gegangen und hast das Gefühl, dich und dein Strahlen auf dem Weg verloren zu haben? Trägst du einen Schmerz in dir, der dir deine Kraft raubt?Unsere Zeit hier ist begrenzt und dadurch kostbar.
EASY COOKING: Über 300 Schnelle und Leckere Rezepte für Anfänger, Teenager, Studenten und Berufstätige-Schritt für Schritt zum Kochprofi!
Kochen für Anfänger war noch nie so einfach!Dieses Kochbuch richtet sich an Anfänger, Teenager, Studenten und Berufstätige, die unkomplizierte, leckere und schnelle Gerichte zaubern möchten. Mit mehr als 300 Rezepten, die ohne viel Aufwand und mit nur wenigen Zutaten auskommen, findest du immer das passende Gericht – egal ob für das schnelle Abendessen, den Wochenendbrunch oder die Party mit Freunden.
Das große Fructoseintoleranz Kochbuch
Fragst Du Dich, wie Du trotz Fructoseintoleranz eine gesunde und leckere Ernährung beibehalten kannst? Möchtest Du wissen, welche Lebensmittel Du bedenkenlos genießen kannst, ohne unangenehme Symptome zu riskieren? Suchst Du nach einfachen Rezepten, die Dir helfen, Deinen Alltag trotz Fructoseintoleranz problemlos zu meistern?Dann ist dieses Kochbuch genau das Richtige für Dich! Es bietet Dir nicht nur gesunde und leckere Rezepte, sondern auch einen umfassenden Ernährungsratgeber, der Dir zeigt, wie Du trotz Fructoseintoleranz ein beschwerdefreies und genussvolles Leben führen kannst.
Herbst Feen Malbuch für Erwachsene
★Herbst Feen Malbuch für Erwachsene★Ein wunderbares Malbuch mit wunderschönen Feen im Herbst mit Pilzen, Tieren wie Wölfen, Bären, Hirschen in Herbststimmung. Das Malbuch ist sehr kunstvoll mit wenigen Outlines, für ambitionierte Anfänger und Fortgeschrittene Koloristen.
Zeitlose Rückzugsorte
Mit "Zeitlose Rückzugsorte – Ein Malbuch für Liebhaber stilvoller Innenräume" tauchen Sie in eine Welt der Eleganz und des Designs ein. Dieses Malbuch bietet Ihnen eine faszinierende Sammlung detailreicher Illustrationen von Arbeitszimmern, Musikzimmern, Esszimmern und anderen stilvollen Räumen.
Durch die Hölle und zurück, die Reise einer Kämpferin
"Durch die Hölle und zurück, die Reise einer Kämpferin" von der Autorin Birgit Kiese ist die eindringliche und bewegende Geschichte einer Frau, die trotz unvorstellbarer Herausforderungen nicht aufgibt. Nach traumatischen Erlebnissen und extrem belastenden Lebensumständen kämpft sie mit aller Kraft darum, sich selbst und ihr Leben zurückzuerobern.
Die Gleichzeitigkeit der Dinge
Dieses Buch spricht eines der drängendsten Themen der aktuellen Zeit an: Wie können wir mit unserem persönlichen Weltschmerz umgehen, ohne abzustumpfen? Und wie können wir weiter verbunden bleiben mit dem, was das Leben lebenswert macht?Dieses Buch handelt von den harten Brüchen, die das Leben für uns bereithält.
Eisrezepte für die Eismaschine
Eisrezepte für die Eismaschine-170 Rezepte zum Verlieben!Kühlen Sie sich ab und tauchen Sie ein in die frostige Welt von "Eisrezepte für die Eismaschine", dem Buch, das beweist, dass es köstliches Eis nicht nur in der Eisdiele gibt, sondern es auch direkt aus Ihrer eigenen Küche kommen kann! Mit 170 Rezepten bietet dieses kulinarische Meisterwerk alles, was das Herz eines Eisliebhabers begehren könnte – von klassischen Vanille- und Schokoladensorten bis hin zu beliebten Duo-Geschmacks-Kombinationen, die Ihre Geschmacksknospen auf eine Achterbahnfahrt schicken.