Claudia Croos-Müller
Hand aufs Herz
- Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller
ISBN: 978-3-466-34767-4
120 Seiten | € 12.00
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
24.05.2021
Ratgeber
Claudia Croos-Müller
Hand aufs Herz
Leichte Körperübungen für neuen Mut und Zuversicht - Aufsteller
4.8/5.00 bei 113 Reviews - aus dem Web
Wohltuende Übungen für zwischendurch
Nach sieben sehr erfolgreichen »kleinen Überlebensbüchern« und dem Kartenset »Ich schaf(f) das!« ist nun endlich eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als immerwährender Aufsteller lieferbar. Die Autorin präsentiert darin Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Daumen hoch« für alle Lebenslagen. Auf dem ersten Blatt wird der Übungstitel zusammen mit der kongenialen Schaf-Illustration von Kai Pannen abgebildet. Auf einem zweiten Blatt folgt die Übungsanleitung.»Hand aufs Herz« ergänzt bestens die erfolgreichen »Überlebensbücher« und eignet sich hervorragend als Geschenk – für sich selbst und für andere.
Nach sieben sehr erfolgreichen »kleinen Überlebensbüchern« und dem Kartenset »Ich schaf(f) das!« ist nun endlich eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als immerwährender Aufsteller lieferbar. Die Autorin präsentiert darin Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Daumen hoch« für alle Lebenslagen. Auf dem ersten Blatt wird der Übungstitel zusammen mit der kongenialen Schaf-Illustration von Kai Pannen abgebildet. Auf einem zweiten Blatt folgt die Übungsanleitung.»Hand aufs Herz« ergänzt bestens die erfolgreichen »Überlebensbücher« und eignet sich hervorragend als Geschenk – für sich selbst und für andere.
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| Veröffentlichung: | 24.05.2021 |
| Höhe/Breite/Gewicht | H 21,5 cm / B 18,2 cm / 331 g |
| Seiten | 120 |
| Art des Mediums | Buch [Gebundenes Buch] |
| Preis DE | EUR 12.00 |
| Preis AT | EUR 12.00 |
| ISBN-13 | 978-3-466-34767-4 |
| ISBN-10 | 346634767X |
Über die Autorin
Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die BODY 2 BRAIN CCM® Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der BODY 2 BRAIN CCM® Methode an.
