Vegan in anderen Umständen
Eine gut durchdachte vegane Ernährung bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Und das für alle Lebensabschnitte – auch die Schwangerschaft und Stillzeit. So die weltweit größte Ernährungsorganisation Academy of Nutrition and Dietetics. Dass immer mehr Wissenschaftler und Ärzte eine vollwertige Ernährung ohne tierliche Zutaten unterstützen, zeigt ihre wachsende Bedeutung.
Das Mama-Kochbuch
Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach sind vor allem für Mütter eine besondere Zeit. Dieses Buch ist speziell für die werdende und frisch gebackene Mama konzipiert und begleitet sie – von der Geburt übers Wochenbett bis in das erste Jahr mit dem Nachwuchs – mit köstlichen Rezepten und wertvollen Tipps durch alle Phasen.
Das große bariatrische Kochbuch - Über 100 köstliche Gerichte für Menschen mit Magenbypass, Schlauchmagen und Co.
Das große bariatrische Kochbuch: Über 100 Rezepte für Patienten von Magenbypass und Schlauchmagen OPIhre Magenbypass. Schlauchmagen oder Magenband OP haben sie hinter sich gebracht, das immer gleiche Essen hängt ihnen jetzt schon aus dem Hals und sie fragen sich wie das auf Dauer weitergehen soll? Sie haben keine Lust auf exotische Zutaten oder stundenlange Zubereitung ihres Essen? Nach einer bariatrischen OP gibt es viele Fragen und Herausforderungen und schnell passiert es, dass man immer nur das gleiche isst, sein tägliches Eiweißziel nicht erreicht oder die generellen Ernährungsregeln nicht einhält.
Das österreichische Käferbohnen-Kochbuch
Bohn' Appetit!Bohnen zählen zu den ältesten Kulturpflanzen – unter den zahlreichen Sorten sticht eine besonders hervor: die Prunk- oder Käferbohne. Sie ist ein typisches regionales Produkt, das seinen Weg bis in die Küchen der Spitzenköche geschafft hat.
Immer wieder Gerner
Rechtzeitig zu seinem 60. Geburtstag blickt Wolfgang Bahro auf sein bisheriges Leben zurück, in dem Rechtsanwalt Jo Gerner eine besonders große Rolle spielt. Diesen Juristen mit einem fatalen Hang zu ungesetzlichen Handlungen verkörpert Bahro in der Kultserie Gute Zeiten, schlechte Zeiten seit 1993.
Hummus & Co. - Die besten Rezepte mit Kichererbsen
Falafel, Shakshuka, Tajine: köstliche Gerichte mit Kichererbsen In Ländern wie Israel, Indien und Marokko gelten sie schon lange als gesundes Grundnahrungsmittel. Von dort haben sie ihren Siegeszug durch die Küchen der Welt angetreten: Kichererbsen liegen im Trend.
Das nährstoffdichte Autoimmun-Kochbuch
HEILENDE PALEO-REZEPTE bei HASHIMOTO, M. CROHN, RHEUMA und WEITEREN AUTOIMMUN-ERKRANKUNGENDas Autoimmun-Protokoll (AIP) hat bereits Tausenden Menschen mit chronischen Erkrankungen zu einem besseren Leben verholfen. Mickey Trescott, Ernährungsberaterin und Bestseller-Autorin von Das Autoimmun-Paleo-Kochbuch, ist eine der führenden Stimmen der AIP-Bewegung, seit sie sich selbst von Zöliakie und Hashimoto heilen konnte.
Halloween-Kochbuch
Ihr liebt schaurig-schöne Dinge und seid Fans von kreativen Designs? Dann ist dieses Kochbuch wie für Euch gemacht!Serviert doch einmal Popcorn mit Vampirblut oder mumifiziertes Gemüse im Blätterteig. Probiert den Kürbisschleim mit Sardinen oder die blutigen Hotdog-Finger.
Annabelles Winter Kochbuch
Man trifft sie meist mit Kochschürze an. Annabelle Knaur lebt ihren Traum: Sie kocht, experimentiert, probiert, inspiriert. Versammelt Familie und Freunde um den Tisch. Dieses ist ihr drittes Kochbuch, entstanden nach einer einfachen Frage einer Freundin: „Annabelle, ihr habt immer Gäste in den Ferien, warum machst du nicht ein Ferienkochbuch?“So legt sie einen kulinarischen Faden durch eine winterliche Auszeit – sieben Kapitel stehen für sieben Ferientage mit Vorschlägen für Frühstück, Mittagessen, Tee und Abendessen.
Fit und immun? - Ja, bitte!
Im ersten Teil des Buches wird eine durchdachte und erprobte Ernährungsweise vermittelt., nämlich eine laktovegeratische Ernährung, die einige besondere Aspekte aufweist, wie: Anleitung zur gezielten, notwendigen Umstallung auf diese Ernährung, ständige leichte Entgiftung und Entschkackung durch Kräutergetränke, Vermeidung von gefährlichen Giftstoffen durch erhitzte Fette.
Hauptsache pflanzlich
Esst nicht zu viel – und hauptsächlich PflanzenMit diesen Worten wurde der Bestseller-Autor MICHAEL POLLAN zum Vorreiter der flexitarischen Bewegung. Mittlerweile ist die Wichtigkeit einer pflanzenbasierten Ernährung weithin anerkannt – und doch für viele Menschen nicht leicht umsetzbar.
Carpatia
Carpatia – Ein kulinarisches Kochbuch aus RumänienCarpatia von Irina Georgescu ist weit mehr als nur ein Kochbuch – es ist eine liebevolle Einladung zu einer kulinarischen Reise durch Rumänien. Authentisch, vielfältig und mit einem tiefen Gespür für Tradition präsentiert die Autorin über 100 außergewöhnliche Rezepte aus ihrer Heimat.
Das jüdische Kochbuch
Das jüdische Kochbuch ist eine Fundgrube der internationalen jüdischen Küche mit Hunderten Rezepten und eine Zeitreise durch die Geschichte der jüdischen Küche. Die Leser lernen Rezepte und Traditionen aus jüdischen Gemeinden in der ganzen Welt kennen.
Aufläufe
Aufläufe sind langweiliges Resteessen? Von wegen! Ob Gemüse, Fleisch, Fisch oder Obst – in die Form kommt, was schmeckt. Und das Beste: Alles lässt sich super vorbereiten - Easy Aufläufe sorgt mit Aufläufen, Gratins, Soufflés oder Mehlspeisen für Soulfood für Gäste und Familie.
Dutch Oven Kochbuch Das Outdoor Kochbuch mit 106 genüsslichen Rezepten für den Dutch Oven - Ob pikant süß oder zart für jeden Geschmack sind unwiderstehliche Rezepte dabei.
Einfach. Direkt. Unkompliziert. Dieses Kochbuch mit vielen Leckeren Dutch Oven Rezepten ist der ideale Wegbegleiter für zahllose schmackhafte Mahlzeiten!Der Dutch Oven ist die neuste Inkarnation eines der ältesten Kochutensilien der Menschheit. Schon Jahrhunderte vor Christus kannte man den dreifüßigen Topf, den man direkt ins Feuer stellen kann um umwerfende Gerichte zuzubereiten.
Lustiges Taschenbuch Kochbuch 01
Diese Rezeptsammlung ist so vielfältig wie die Welt von Entenhausen. Und eines haben alle Rezepte gemeinsam: Sie machen Spaß und schmecken! Deshalb an die Töpfe, fertig, los …
Trötsch Rezeptbuch Das kleine Jahreszeiten Kochbuch
Rezeptbrettchenbuch aus der Reihe der Geschenk-Kochbücher mit Loch zum Anhängen.
Komm in meine Küche!
Ein Multikulti-Kochbuch für Liebhaber der internationalen Küche! Stellen Sie sich vor, Sie sind bei Ihren Nachbarn um die Ecke zum Essen eingeladen. Es gibt türkisch gefüllte Weinblätter, katalanische Escalivada, russische Blini und britischen Apple Crumble mit Vanilleeis.
Gesünder leben / Bluthochdruck natürlich senken
Leiden Sie unter Bluthochdruck?und wollen nicht Ihr Leben lang Medikamente mit vielen Nebenwirkungen einnehmen?Bluthochdruck ist in den Industrienationen eine Volkskrankheit.In Deutschland leiden ca. 35 Millionen Menschen unter erhöhtem Blutdruck.
Simplissime – Das einfachste Kochbuch der Welt: Asiatische Küche
Asia-Küche leicht gemacht! Das erfolgreiche Simplissime-Prinzip wird endlich auch auf die asiatische Küche angewendet. Mit den einfachen Kochrezepten lassen sich Nudelpfannen und Nasi-Goreng zaubern, feine Ramen-Suppen und außergewöhnliche Snacks.
Das Leben ein Fest
Dieses Koch- und Lesebuch gewährt nicht nur einen Einblick in muslimische kulinarische Traditionen, sondern auch in Geografie, Religion und Geschichte der muslimischen Welt. 300 Rezepte zeichnen den Weg des Islams von seiner Entstehung im heutigen Saudi-Arabien bis in die modernen Gesellschaften Asiens, Afrikas und des Nahen und Mittleren Ostens nach.
Das große Gicht-Kochbuch
• Alles Wissenswerte über eine harnsäuresenkende Ernährung in einem Buch• Gichtanfälle vermeiden, Harnsäure mit der richtigen Ernährung im Zaum halten• Über 120 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe und HarnsäureGenuss statt Gicht!Wenn der Harnsäurespiegel im Blut erhöht ist, kommt es zur Auskristallisation von Harnsäure beispielsweise in Gelenken oder den Nieren – so entsteht Gicht.
Plants Only
Für sein neuestes Kochbuch Plants Only hat der vegane Starkoch Gaz Oakley 70 wahre Geschmacksexplosion kreiert. Und nicht nur das: Der sympathische Brite konzentriert sich auf Gerichte für einen modernen, urbanen Lifestyle, mit dem auch busy people blitzschnell den extra Proteinkick bekommen.
Sexy & Simple. Gute Hausmannskost, so einfach wie noch nie
Mit ihrem Kochbuch Sexy & Simple bringt Comedian Nicolette Fountaris alias Mademoiselle Nicolette deftige und superleckere Hausmannskost auf deinen Teller! Sie teilt ihre liebsten Rezepte zu einfachen und schnellen Gerichten, die aber keinesfalls langweilig sind.