Sporternährung

Das Rezeptbuch

3.9/5.00 bei 29 Reviews - aus dem Web

Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.

Autor:

Obergfell, Werner

Verlag:

BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Unterstütze den lokalen Buchhandel

Nutze die PLZ-Suche um einen Buchhändler in Deiner Nähe zu finden.

Bestelle dieses Buch im Internet

Jetzt kaufen auf

Jetzt kaufen auf

Veröffentlichung:	12.03.2018
Höhe/Breite/Gewicht	H 22,3 cm / B 17 cm / 423 g
Seiten	144
Art des Mediums	Buch [Taschenbuch]
Preis DE	EUR 25.00
Preis AT	EUR 25.70
Auflage	1. Auflage
Reihe	BLV Kochen
ISBN-13	978-3-835-41760-1
ISBN-10	3835417606

Über den Autor

Werner Obergfell, passionierter Koch und Inhaber des Hotels Obergfell, hat gemeinsam mit Peter Konopka bereits das Buch "Die gesunde Ernährung des Sportlers" verfasst. Als Küchenmeister der Bundeswehrkaserne Fahl war Werner Obergfell bereits in jungen Jahren zuständig für die Speiseplanung von Soldaten und Sportlern.