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Jeder Mensch ist fotogen!
Wie Sie das beste Bild von sich bekommen
Königer, Paul
Jeder Mensch ist fotogen!
Ob für Bewerbung, Social Media, Ihre Webseite oder die Partnersuche – dieses Buch begleitet Sie auf dem Weg zu Ihrem besten Bild.Sie erhalten fundierte Analysen, praktische Tipps und hilfreiche Reflexionen, die Ihnen helfen, die vielen Facetten Ihrer Persönlichkeit strahlen zu lassen.
Anlaufschmerz
Alles ist miteinander verwoben, wir sind alle miteinander verlinkt.
Gums, Rüdiger
Anlaufschmerz
Unzufriedenheit ist das Werkzeug des Teufels. Der Kampf um die Menschheit hat begonnen. „Das Gute“ und „Das Böse“ bringen sich in Stellung. Krimi der Extraklasse. Ein Norddeutscher-, Polit-, Aufklärungs-, Thesen-, Spirituell-, Themengeber-, Gegenwarts-, Zukunfts- und Ideengeber KrimiEinzigartig, Unterhaltung pur bis zur letzten Seite.
ADHS verstehen Ratgeber Sachbuch
»ADHS verstehen« gibt Eltern, Betroffenen und Fachkräften einen klaren Fahrplan an die Hand: Erfahren Sie, wie ADHS entsteht, welche Symptome hinter Unruhe, Konzentrationsschwäche und Impulsivität stecken – und vor allem, wie Sie Alltag und Beziehungen nachhaltig stärken können.
Superkraft statt Superstress
Was können wir gegen Stress tun? Dieses Buch lesen, dessen zentrale Botschaft lautet: Stress ist eine Superkraft – wir müssen nur lernen, richtig mit ihm umzugehen. Oft sind wir uns gar nicht bewusst, dass wir im Stressmodus stecken, und ignorieren die körperlichen und psychischen Symptome einfach.
Vaterkomplexe – Mutterkomplexe
Tief verwurzelte Beziehungsmuster, geprägt durch Erfahrungen mit unseren Eltern, wirken oft bis ins Erwachsenenleben und beeinflussen Beziehungen und Selbstbild. Sich von diesen Mustern zu lösen bedeutet, die eigene Identität zu finden und alte Verhaltensweisen abzulegen.
Nein! Allein! Das Allerkleinste kann es schon selber
Das Allerkleinste macht gerne Sachen. Bunte Sachen und wilde Sachen. Nützliche Sachen und leckere. Bei manchen Sachen braucht es Hilfe. Dann stehen sofort alle bereit: Die Mama hilft, der Papa hilft, die Oma, der Opa, die Tante, der Onkel … Manchmal ist so eine überaus hilfsbereite Familie aber auch ziemlich nervig.
Spektrum Kompakt - Chronische Schmerzen
Chronische Schmerzen bedeuten ein Leben in ständiger Pein. Medikamente und diverse Therapieansätze können die Beschwerden meist nur teilweise lindern, und die psychische Belastung der Betroffenen ist hoch. In der Neuromedizin versuchen Forschende daher unter anderem, genauer zwischen Schmerz und Leid zu unterscheiden und Letzteres gezielt zu behandeln.
Volksparkstadion
Das Volksparkstadion in Hamburg ist das Heimstadion des HSV. Es hat seit seiner Eröffnung Kultstatus in Hamburg. Über die Entstehung ist fast nichts bekannt. Dabei ist es eines der wenigen, komplett privatfinanzierten Bundesligastadien und wurde in nur 800 Tagen gebaut.
Entzündungshemmende Ernährung: Die leckersten Rezepte für mehr Lebensfreude, weniger Schmerzen und ein starkes Immunsystem - inkl. Brotrezepten, Fingerfood, Dips & Getränken
Entzündungshemmende Ernährung: Mit schmackhaften, ausgewogenen und unkomplizierten Köstlichkeiten gezielt Entzündungsprozesse bekämpfen und sich zu ganzheitlichem Wohlbefinden schlemmenSpielen bei Ihnen chronische Entzündungen eine Rolle? Sie möchten gerne etwas für Ihre Gesundheit tun, aber nicht einfach Pillen schlucken? Und das Problem vor allem ganzheitlich in Angriff nehmen? Dann setzen Sie bei Ihrer Ernährung an – und mit diesen Rezepten wird das ganz einfach zum kulinarischen Hochgenuss!Entzündungsprozesse sind eine lebensnotwendige Abwehrreaktion des Körpers, doch wenn sie chronisch werden, können sie immensen Schaden anrichten: Von Herz-Kreislauf-Erkrankungen über Diabetes bis hin zu Alzheimer und Arthritis stehen zahlreiche Krankheiten damit in Verbindung.
Entzündungshemmende Rezepte: Das Anti-Entzündungs-Kochbuch mit den leckersten und alltagstauglichen Rezepten gegen chronische Entzündungen - inkl. Brotrezepten, Aufstrichen & 4-Wochen-Ernährungsplan
Entzündungshemmende Ernährung: Mit perfekt zugeschnittenen, abwechslungsreichen und köstlichen Rezeptideen aktiv gegen Entzündungen vorgehen und zurück zu umfassender Gesundheit gelangenChronische Entzündungen sind bei Ihnen ein Thema, oder Sie vermuten es? Dagegen wollen Sie aktiv werden und Ihren Körper optimal unterstützen? Und das soll alltagstauglich und genussvoll zugleich sein? Dann machen Sie Ihre Ernährung zur Medizin – und mit diesem Kochbuch klappt das kinderleicht!Gerötete Stellen, Schmerzen oder generelle Abgeschlagenheit: Plagen dauerhafte Entzündungsprozesse den Körper, schlägt das schnell auf die Lebensqualität, und auch eine Vielzahl an Krankheiten wie Diabetes, Alzheimer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder sogar Krebs stehen oft mit Entzündungen in Zusammenhang.
Ayurveda Kochbuch: Die leckersten Rezepte der ayurvedischen Küche zur Selbstheilung für einen gesunden Körper, klaren Geist und reine Seele - inkl. Chutneys, Dips & Snacks
Ayurveda-Kochbuch: Mit ganzheitlicher Ernährungsphilosophie sowie gesunden, typgerechten und einzigartig leckeren Rezeptideen zu Wohlbefinden schlemmenSie wünschen sich eine gesunde Ernährung, die dazu noch gezielt Ihre persönlichen Bedürfnisse berücksichtigt? Beim Geschmack und Genuss wollen Sie aber keine Abstriche machen? Und darüber hinaus muss das Ganze stressfrei in Ihren Alltag passen? Kein Problem – denn mit den unkomplizierten Ayurveda-Rezepten in diesem Buch bekommen Sie alles mühelos unter einen Hut!Die traditionelle indische Heilkunst des Ayurveda, das „Wissen vom langen Leben“, vereint spirituelle, emotionale, seelische und körperliche Gesundheit miteinander und fußt auf dem Gleichgewicht der drei Doshas.
Smoothie Rezeptbuch - Gesundheit zum Trinken: Die leckersten Smoothie Rezepte für mehr Vitalität, zum Abnehmen und ein starkes Immunsystem - inkl. Smoothie-Bowls & Detox-Smoothies
Smoothie-Rezepte: Kreative, gesunde und verführerisch köstliche Vitaminbomben zum Schlürfen für Genießer, Gesundheitsbewusste und ExperimentierfreudigeSie lieben es, gesund, lecker und erfrischend zugleich? Obst, Gemüse & Co. dürfen’s bei Ihnen ohnehin reichlich sein? Dazu schätzen Sie Abwechslung und gönnen sich gerne jeden Tag eine neue Kreation? Dann schenken Sie sich mit feinen Smoothies Genussmomente im Alltag, und dieses Buch sorgt für fantasievolle Vielfalt im Glas!Farbenfroh, erfrischend, lecker und dazu rundum gesund: Smoothies sind Ernährungs-Superjoker für Groß und Klein.
Kochbuch für Teenager - Easy Cooking!: Die leckersten Rezepte zum Backen und Kochen für hungrige Teens - inkl. Shakes & Smoothies
Teenager-Kochbuch: Unkomplizierte, gelingsichere und superleckere Schlemmervielfalt für die erfolgreichen ersten Schritte in der KücheIhr Nachwuchs meldet erstes Interesse an Küchentätigkeiten an? Er bekommt Lust, sich selbst an den Herd zu stellen und Köstlichkeiten auf den Tisch zu zaubern? Und diese Begeisterung möchten Sie nach Kräften unterstützen? Dann ist dieses Kochbuch der perfekte Teenie-Küchenhelfer!Hausarbeit sorgt bei Teenagern meist nicht für Begeisterung, und gleichzeitig würden die meisten Eltern sich wünschen, dass der Nachwuchs etwas mit Topf & Kochlöffel anfangen kann.
ADHS bei Grundschulkindern: In nur 10 Minuten täglich zu mehr Freude, innerer Stärke, Harmonie und Schulerfolg – Gefühle begleiten, Fokus stärken, Konflikte lösen, Selbstwert fördern – inkl. Workbook
ADHS bei Grundschulkindern: Mit einfachen und sofort umsetzbaren Tipps, Tricks und Übungen für Entspannung im Schulalltag sorgen und Schritt für Schritt Schwächen in Stärken verwandelnIhr Kind hat die Diagnose „ADHS“ erhalten und nun haben Sie jede Menge drängender Fragen? Vielleicht kämpfen Sie schon länger mit verschiedenen Schwierigkeiten im Schulalltag? Jetzt suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihren Nachwuchs unkompliziert, situationsgerecht und langfristig bei seiner Entwicklung zu unterstützen? Dann ist dieser Praxisratgeber Ihr perfekter Begleiter!Die Diagnose „ADHS“ sorgt für Verunsicherung und die neurologische Besonderheit kann Ihrem Kind das (Schul-)Leben ganz schön schwer machen: Konzentrationsschwierigkeiten, Aufmerksamkeitsprobleme, emotionale Impulsivität und Zappeligkeit gehören zu den typischen Symptomen, die reibungsloses Einfügen in den Grundschulalltag kompliziert werden lassen.
Qigong für Berufstätige
In unserer hektischen Welt wird es immer wichtiger, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Dieses Buch bietet einen fundierten Einstieg in das jahrtausendealte Wissen der chinesischen Energiearbeit und zeigt, wie Sie durch gezielte Qigong-Übungen Ihre Lebensenergie stärken, Stress abbauen und Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern können.
Besser schlafen mit Qigong
Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen von gestressten Berufstätigen bis hin zu jungen Erwachsenen.Qigong bietet eine sanfte, aber effektive Methode, um innerlich zur Ruhe zu kommen und den Schlaf nachhaltig zu verbessern. Die achtsamen Bewegungen und meditativen Übungen helfen, Stress abzubauen und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Atem zu vertiefen.
Der Jakobsweg
Blasen an den Füßen, Fragen im Kopf und das Ziel irgendwo hinterm Horizont - ein Pilger nimmt dich mit auf seine Reise entlang des Jakobswegs. Mal lustig, mal nachdenklich, immer ehrlich - ein Tagebuch voller kleiner Abenteuer, großer Begegnungen und überraschender Erkenntnisse.
Lichtblicke im Schatten
"Lichtblicke im Schatten: Ein Kind gegen Krebs" ist die tief bewegende autobiografische Geschichte von Volkan Mollaahmetoglu, der im Alter von acht Jahren die erschütternde Diagnose Knochenkrebs erhält. Was mit einem harmlosen Zusammenstoß auf dem Schulhof beginnt, entwickelt sich zu einem lebensverändernden Schicksalsschlag, der nicht nur seinen Körper, sondern auch seine Familie, seine Kindheit und seine Identität prägt.
Mein Herz in deinem
Dieses Buch ist eine Einladung, sich an das Licht im eigenen Herzen zu erinnern.Jedes Gebet möchte ein stiller Begleiter sein, in Momenten der Dankbarkeit, der Hingabe, der Bitte, des Vertrauens, der Freude.Und in Zeiten der Dunkelheit.Sie alle sind aus dem Wunsch geboren, einen heilsamen Raum zu schaffen:für alles, was wir sind, und alles, was wir sein können.
Manifestieren ist Bullshit oder doch nicht?
Jahrelang habe ich gehofft, dass das Universum mir endlich mein Traumleben zuschickt – mit allem drum und dran: Glück, Erfolg und vielleicht sogar einem selbstaufräumenden Haushalt. Aber was passierte? Nichts. Nada. Gar nichts. Ich war frustriert, wollte das ganze Manifestations-Gedöns in die Tonne treten und dachte: „Echt jetzt, Universum? Was mache ich falsch?!“ Dann kam der Wendepunkt: Ich ließ los – und plötzlich lief alles leichter.
DU BIST CHEF DEINES LEBENS, mach was draus! Es ist Dein wichtigstes Projekt
DU BIST CHEF DEINES LEBENS! MACH WAS DRAUS!Ein Mutmacher für junge Menschen, die mehr vom Leben wollen.Was wäre, wenn Dein Leben Dein wichtigstes Unternehmen ist, und Du der Geschäftsführer? Dieses Buch ist kein Ratgeber im klassischen Sinn. Es ist ein leidenschaftlicher Aufruf, Verantwortung für das eigene Denken, Fühlen und Handeln zu übernehmen.
vier Pfoten und ganz viel Welpe
Vier Pfoten und ganz viel WelpeEin Kapitel über Welpen? Reicht nicht. Ganz sicher nicht.Denn was da in dein Leben stolpert, tapsig, weich und mit einem Hang zu Pipipfützen auf dem Parkett, ist mehr als nur süß. Es ist der Anfang. Der Moment, in dem aus einem kleinen Fellknäuel ein sicherer Hund wird – oder ein nervöses Nervenbündel mit Sitzplatzdiplom.
Das durchgeknallte Gästebuch
Das durchgeknallte Gästebuch – für alle, die mehr wollen als „Schön war’s“Du hast genug von lahmen Gästebucheinträgen à la „Danke für die Einladung“? Willkommen bei der radikalen Alternative: „Das durchgeknallte Gästebuch“ ist kein nettes Blabla-Heft, sondern ein Festival aus schrägen Fragen, verrückten Bewertungen und absurden Einblicken in die Köpfe deiner Gäste.