Auf den Spuren des Hummus
An diesem einzigartigen Buchprojekt haben mehr als 30 Persönlichkeiten mitgewirkt, darunter Spitzenköche, Wissenschaftler, Fotografen, Illustratoren und Philosophen. Sie reisten auf der »Hummus-Route« durch neun Hummus-Zentren im Nahen Osten, beginnend in Kairo über Gaza, Jaffa, Tel Aviv, Nazareth, Jerusalem, Akko und Beirut bis nach Damaskus.
Das Hildegard Darmheilbuch
Viele Krankheiten entstehen im Darm. Die Hildegard-von-Bingen-Medizin bietet bewährte Heilansätze, um über den Darm das gesamte Körpersystem positiv zu beeinflussen. Der Hildegard-Experte Dr. Wighard Strehlow hat dieses Heilwissen zusammengestellt.
Mit Montessori durch das Jahr!
Wie Sie Ihrem Kind spielerisch wertvolle Fähigkeiten aneignen, es zu mehr Selbstsicherheit erziehen und dessen Entwicklung nachhaltig fördernWir Eltern kennen das:Wir möchten nur das Beste für unseren Nachwuchs, unsere Kinder bestmöglich auf die Zukunft vorbereiten, Ihnen die Möglichkeit bieten vieles auszuprobieren, sie sollen ihren inneren Entdecker freien Lauf lassen dürfen, täglich Neues lernen, was Sie begeistert und dabei keine Spur von Druck empfinden.
Meine (Ex-) Gebärmutter
»Entscheide und handle gut informiert und selbstbestimmt!«Diese Empfehlung möchte Isabel Reusser anderen betroffenen Frauen mit auf den Weg geben. Sie selber ließ sich nach einem langen Leidensweg vor einigen Monaten die Gebärmutter entfernen. Sie suchte nach Informationen, um sich bestmöglich zu informieren.
Der Weisheit letzter Schuss
Wie in Sven Pistors Kultquiz auf WDR 2 werden wahre Fußball-Abenteuer jeweils als kurze Erzählung präsentiert, verbunden mit einer Frage – natürlich gibt es auch die Auflösung dazu. Dabei geht es im Kapitel »Zwergenalarm« um Fußballländer wie San Marino oder Madagaskar.
Healing Kitchen – gesund mit anti-entzündlicher Ernährung
Gesunder Darm, vitaler Körper, ausgeglichener Geist – mit der Influencerin The Hungry WarriorEine gesunde, vegane Ernährung kann Ihnen helfen, langfristig gegen Entzündungen im Körper vorzugehen. Die Autorin Shabnam Rebo, bei Instagram bekannt als "The Hungry Warrior", hat ihre Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen und erzählt ihre bewegende und motivierende Geschichte.
Die kleine Yoga-Schule
Yoga für Anfänger*innen: Der einfache Weg zu mehr Körperbewusstsein, Gelassenheit und KonzentrationOhne komplizierte Einführungen und teure Hilfsmittel bietet „Die kleine Yoga-Schule“ einen direkten Einstieg in die Welt des Yoga für Anfänger*innen und Interessierte.
Wenn das die Patienten wüssten
Geld oder Gesundheit? Mensch oder Fallpauschale? Worum geht es eigentlich in unserem „Gesundheits“-System? Warum sterben immer noch unendlich viele Menschen elend an Krebs, der Krankheit, deren konventionelle Behandlung horrende Summen verschlingt? Weil die wahren Ursachen das medizinische Establishment nur selten interessieren.
Endlich Schluss mit Frustessen!
Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven zehren. Und während sich abends auf der Couch Einsamkeit breit macht, wird aus der wohlverdienten Handvoll Chips nebenbei eine ganze Tüte. Emotionales Essen nennt man das Phänomen, wenn wir ohne echten Hunger über die Stränge schlagen, um negative Gefühle wie Stress, Langeweile oder Trauer abzudämpfen.
Das Seelenhören
Der Wegweiser für innere Stärke in herausfordernden ZeitenDie geheimnisvolle Kraft unserer Seele beeinflusst uns mehr, als wir ahnen. Wenn wir Selbstzweifel hegen und nach Ideen und Lösungen für schwierige Lebensfragen suchen, ist unsere Intuition ein guter Wegweiser.
Das große kleine Buch: Heilsalben aus Wald und Wiese
Selbst gemachte Heilsalben mit Kräutern, Wurzeln und Harzen werden in der Volksmedizin seit Generationen verwendet, um kleine Wehwehchen rasch und zuverlässig zu lindern. Die Grüne-Kosmetik-Expertin Gabriela Nedoma zeigt Ihnen, wie Sie bewährte Salbenklassiker ganz einfach selbst herstellen können.
Das kleine Buch: Quitten in Küche und Kosmetik
Aus der duftenden, sinnlichen Frucht mit langer Tradition kann man nicht nur Marmelade machen: Doris Kern weiß alles über Herkunft, Zubereitung und Verwendung der Quitte – vom süßen Quittenpunsch über pflegenden Lippenbalsam bis hin zur heilenden Tinktur.
Schwedenrätseljumbo 16
Das dicke Buch für alle KreuzworträtselfansDieses Buch mit der beliebtesten Rätselart ist ein abwechslungsreicher und spannender Zeitvertreib und ein gutes Training für die grauen Zellen. Der Lösungsteil am Ende klärt die letzte Unsicherheit.
Schwanger werden beginnt im Kopf
Schwanger werden ist Kopfsache. Immer mehr Paare mit Kinderwunsch haben Probleme schwanger zu werden. Dieses Buch soll Abhilfe schaffen und beim Elternwerden unterstützen. „Schwanger werden beginnt im Kopf“ erklärt die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele in der angespannten Zeit des Wartens auf das Baby.
E-Bike Touren im Odenwald
40 erlebnisreiche Touren mit Natur und Kultur zwischen Darmstadt und Heidelberg sowie Bergstraße und Main.Lerne die Schönheit des Odenwalds mit dem E-Bike kennen. Es erwarten dich beeindruckende Burgen und Schlösser, liebliche Weinberge, herrliche Panoramablicke auf wunderschöne Landschaften und idyllische Täler sowie historische Altstädte mit verwinkelten Gassen.
Trauerpädagogik
Diese Praxishilfe bietet erfahrenen Begleiterinnen trauernder Kinder und Jugendlicher über 60 Spiele und Übungen aus der Erlebnispädagogik, um die Kinder auch in der Natur hilfreich begleiten zu können.
Geitners Bodenarbeits-Kit
Bodenarbeit hat sich als ein wertvoller Baustein in der Pferde-Ausbildung etabliert. Sie bereitet Pferde auf das Geritten-Werden vor und sorgt für Abwechslung im Trainingsalltag. Michael Geitners Bodenarbeits-Kit enthält die besten 30 Übungen aus seinen erfolgreichen Trainingsprogrammen EquiClassic-Work, longierte Dual-Aktivierung und Longe-Walking.
Was Märchen über dich erzählen
Der große Geschichtenerzähler Jorge Bucay schenkt uns die Märchen unserer Kindheit zurück und eröffnet uns den Zugang zu einem magischen Universum: dem Universum unserer Emotionen."Emotionen sind das wertvollste und nützlichste Rüstzeug auf unserem Weg zu einem besseren, innerlich reicheren Menschen.
Flug ohne Motor
In dieser aktualisierten Neuauflage des absoluten Klassikers bekommt der Segelflieger – vom Flugschüler bis hin zum Fluglehrer – alles nötige Wissen an die Hand, um ein Segelflugzeug nicht nur »bedienen« zu können, sondern sicher zu beherrschen.
199 Fragen an dich selbst
Bestseller-Autor, Coach und Rap-Ikone Michael Curse Kurth hilft, die richtigen Fragen an das Leben zu stellen und dem Alltag neue Impulse zu geben. Für Themengebiete wie Selbstfindung, Beruf, Problemlösung, Geld und Partnerschaft stellt er Fragen zusammen, die helfen, zum Kern der eigenen Wünsche, Träume und Hoffnungen vorzudringen: «Wenn eine fremde Person dein Handy finden würde und Zugriff auf alle Inhalte hätte: Mit welchen drei Sätzen würde ihr Aufsatz über dich beginnen?», «Was steht zwischen dir und der Freiheit?» Oder auch: «Was ist wichtiger als dein Ziel?» Undogmatisch, einfühlsam und humorvoll leitet Michael Kurth die jeweiligen Themengebiete ein und verknüpft seine Erfahrung als Coach mit persönlichen Geschichten.
Glücklich im Job, glücklich im Leben
Die Taschenbuchausgabe von "Joy at Work": Jetzt mit Zusatzkapiteln zum Arbeiten im Homeoffice!Marie Kondo zeigt, wie die weltberühmte KonMari-Methode auch am Arbeitsplatz zu mehr Zufriedenheit führt. Gemeinsam mit Scott Sonenshein, Experte für Unternehmensorganisation, versammelt sie u.
Alles in Ordnung
Versuchen Sie auch immer wieder aufs Neue, das Chaos in Ihrem Zuhause in den Griff zu bekommen? Haben Sie den Eindruck, dass Sie zu viele Schubladen mit Kleinkram haben? Wissen Sie einfach nicht, wo und wie Sie am besten mit dem Aufräumen anfangen sollen?Kein Problem!Denn mithilfe von Checklisten, visuellen Anleitungen und grundlegenden Tipps führt Sie Marie Kondo durch die einzelnen Schritte des Entrümpelns.
Aus Omas Backstube
Ob Gugelhupf oder Frankfurter Kranz, Butter-, Apfel- oder Käsekuchen – wer erinnert sich nicht gern an all die feinen Kuchen und Torten, die Oma mit viel Liebe gebacken und sonntags zum Kaffee serviert hat? Der erfolgreiche YouTuber CALLEkocht zeigt in diesem Backbuch, wie man die beliebtesten Leckereien aus Omas Rezeptbuch ganz einfach zu Hause nachbacken kann.
Waldküche: Kochen mit den Schätzen der Natur
Vogelzwitschern in der Luft, den Geruch von feuchter Erde in der Nase und den weichen Waldboden unter den Füßen – der Wald ist ein Ort der Erholung und Kraft, und er bietet eine Fülle an Lebensmitteln, die nur darauf warten, geerntet und gesammelt zu werden.