Cover: Der Stoffwechsel-Trick
Michael Despeghel
Der Stoffwechsel-Trick
- Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst
ISBN: 978-3-833-89042-0
192 Seiten | € 24.00
Buch [Gebundenes Buch]
Erscheinungsdatum:
05.12.2023
Ratgeber
Michael Despeghel

Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

3.5/5.00 bei 13 Reviews - aus dem Web

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Doch damit nicht genug: Neue Studien belegen, dass durch die Entzündungen im Körper die Gewichtszunahme durch Risikofett weiter gefördert und der Fettstoffwechsel gehemmt wird. Die Folge: Das Abnehmen wird erschwert, Scheitern ist quasi vorprogrammiert! Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis: Ihr 8-Wochen-Programm aus Ernährung und Bewegung hemmt Entzündungsvorgänge im Körper, der Metabolismus kommt wieder in Schwung - sodass es endlich mit dem Abnehmen klappt!


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Postleitzahl
Veröffentlichung:05.12.2023
Höhe/Breite/GewichtH 24,8 cm / B 19 cm / 644 g
Seiten192
Art des MediumsBuch [Gebundenes Buch]
Preis DEEUR 24.00
Preis ATEUR 24.90
ReiheGU Einzeltitel Gesunde Ernährung
ISBN-13978-3-833-89042-0
ISBN-103833890428
EAN/ISBN

Über den Autor

Dr. Dr. Michael Despeghel, Sportwissenschaftler, ist gefragter Referent und Bestsellerautor für Gesundheits- und Fitnessthemen sowie Lehrbeauftragter am Institut für Sportmedizin der Universität Gießen.

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