Divertikulitis Kochbuch - Das große Kochbuch mit 150 leckeren und entzündungshemmenden Rezepten für ein beschwerdefreies Leben!
Inklusive 14 Tage Anti- Entzündungsplan & Ratgeber.
Hermine Krämer, eine Expertin auf dem Gebiet der entzündungshemmenden Ernährung, führt Sie durch eine Welt der Lebensmittel, die speziell dafür ausgewählt wurden, Beschwerden wie Schmerzen im linken Unterbauch, Fieber und Krämpfe, die mit Divertikulitis einhergehen, zu lindern. Sie erhalten eine detaillierte Übersicht über geeignete Lebensmittel, um Fehlentscheidungen bei Ihrer Ernährung zu vermeiden.
Dieses Buch bietet 150 Rezepte aus verschiedenen Kategorien, alle mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, um die Zubereitung auch bei einem stressigen Arbeitsalltag einfach zu gestalten. Diese Gerichte sind nicht nur gesund, sondern auch so konzipiert, dass sie leicht mit zur Arbeit genommen werden können, um sicherzustellen, dass Sie sich auch unterwegs entzündungshemmend ernähren.
Ein persönlich abgestimmter Einkaufszettel, basierend auf Ihrer Rezeptauswahl, hilft Ihnen, effizient und zielgerichtet einzukaufen. Als besonderen Bonus enthält das Buch einen exklusiven 14-Tage-Ernährungsplan, entwickelt von Hermine Krämer. Dieser Plan ist in Frühstück, Mittagessen, Abendessen und sogar leckere Desserts für jeden Tag gegliedert, sodass Sie zu jeder Tageszeit mit einem schmackhaften und entzündungshemmenden Gericht versorgt sind.
Entdecken Sie mit diesem einmaligen Divertikulitis Kochbuch eine umfassende Lösung, um Ihre Darmgesundheit effektiv zu fördern und ein beschwerdefreies Leben zu genießen.
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Veröffentlichung: | 22.11.2022 |
Höhe/Breite/Gewicht | H 21,8 cm / B 14,2 cm / 401 g |
Seiten | 181 |
Art des Mediums | Buch [Gebundenes Buch] |
Preis DE | EUR 21.90 |
Preis AT | EUR 21.90 |
ISBN-13 | 978-3-347-78540-3 |
ISBN-10 | 3347785401 |
Über den Autor
Hermine Krämer ist Ernährungsberaterin mit langjähriger Berufserfahrung. Sie hat sich auf die Beratung und Begleitung von Menschen spezialisiert, die ihrer Histaminintoleranz den Kampf ansagen möchten. Ihr Wissen und ihre Kenntnisse machen dieses Buch zu einem perfekten Ratgeber und Kochbuch für ein gesünderes und beschwerdeloses Leben.
Hermine Krämer zeigt Ihnen:
•Lebensmittel, welche entzündungshemmend wirken und zur Linderung von Histaminintoleranz Beschwerden beitragen, damit Sie ihre Symptome schnellstmöglich beseitigen können.
•Eine Auflistung mit geeigneten und eher weniger geeigneten Lebensmitteln, damit Sie keine Fehlgriffe mehr bei der Auswahl Ihrer Lebensmittel haben.
•150 leckere Rezepte aus 11 Rezept- Kategorien mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten für eine schnelle und richtige Zubereitung auch bei einem schweren und stressigen Arbeitsalltag.
•Einen 14 Tage Ernährungsplan, um in die sofortige Umsetzung zukommen.
•Gerichte, die Sie mit zur Arbeit nehmen, damit sichergestellt ist, dass Sie sich entzündungshemmend ernähren.
•Ein individueller Einkaufszettel je nach ihrer Rezeptauswahl ist schnell zusammengestellt, der Ihnen dabei hilft zielgerichtet einzukaufen.